znaczy

[...] ćwiczeń byłby w stanie to wykonać,tak jak każdy umie zrobić przysiad klasyczny czy zwykłą pompkę. A skoro robią coś czego przeciętny obywatel nie jest w stanie zrobić znaczy ze nie jest to takie naturalne i potrzeba troche czasu na opanowanie tego. zwroty typu "Ty", "Twoje", Ciebie" piszemy z wielką literą z szacunku do rozmówcy. Zmieniony [...]

[...] jest dyskuja. wiemy o tym przy podnoszeniu ciezarow, ze plecy musza byc proste. natomiast w cwiczeniach z wlasnym cialem niejednokrotnie p[rzyjmuje sie inna pozycje. czy to znaczy ze gimnastka sportowa jest zabojcza dla kregoslupa? Nie, Twoje człowiek od natury został wyposażony w dwie ręce i nogi,dlatego stoi na dwóch nogach,kuca też na [...]

[...] wtedy miesnie najbardziej sa zaangazowane. właśnie,MIĘŚNIE. a nie stawy. natomiast w cwiczeniach z wlasnym cialem niejednokrotnie przyjmuje sie inna pozycje. czy to znaczy ze gimnastka sportowa jest zabojcza dla kregoslupa? niejednokrotnie bywa zabójcza,choć tu już potrzeba by dokładnie zgłębić temat co i kiedy wolno. W każdym razie w [...]

ale czy to ze nie da sie utrzymac "pozycji technicznej" to odrazy znaczy, ze masakrujemy kregoslup? robimy przysiady a nie siedzimy tak w tej pozycji caly dzien. Czlowiek rozne ruchy wykonuje przeciez.

Tak, to znaczy, że masakrujemy kręgosłup w codziennym życiu także, prosty przykład masakrowania kręgoslupa w zyciu codziennym, zauważ jak podnosisz chociazby miskę z wodą z ziemi.

[...] Już po pierwszym ćwiczeniu miałem problem z unoszeniem rąk. Ogromna pompa i jeszcze więcej bólu, ale ja tak lubię. Jeśli po treningu mam jeszcze energię do życia to znaczy, że był zły trening i trzeba powtórzyć! Cale szczęście ten zaliczam do udanych. W czasie ćwiczeń pije mój zestaw naprawczy 20g bcaa powder, 10g glutaminy, 10g [...]

Moje dziecię ma już 8 miesięcy i wcina papki i mleko z butli :) Co znaczy odczuwać IG? Ja tam nic nie odczuwam :)

albo zakres 10-12 to znaczy że jesli wykonasz 12 poprawnych powtórzeń to dodajesz ciężaru tak by wykonać najmniej 10 . albo zakres 12-15 i J/W co jest ważne stala progresja ciężarów cały czas musisz poddawac sie cięższym treningom by sie rozwijac. plan 6-8 tygodni i wroc pytania??

[...] niezdrowego, lepiej piers z kurzczaka albo inne mieso (wolowe, rybka chuda, cielecina). Orzech wloski. 3. Jeden ogórek dlugi, jedno jajko lepiej 2 jaja, mniej nie zawsze znaczy lepiej, 4. Pół jabłka, grejfrut Owoce to nie jest posilek, jablko lepiej z rana. Proponuje jakies miecho i warzywa. 5. Pół kostki chudego twarogu, dwie łyżki jogurtu [...]

[...] wfh85, jagodki (ktora madra baba jest ) jest troche prawdy. Chyba nie nam to oceniac czy Rafalek jest odpowiednia osoba, ktora moglaby zajac sie takim psem. W ogole co to znaczy odpowiednia osoba? Przeciez to czy ktos jest odpowiednia osoba wychodzi dopiero po latach i widac dopiero po tym czy pies nie wchodzi wlascicielowi na glowe. Pytanie [...]

z mojej strony to byla ironia, jesli niewiesz co to znaczy to sprawdz w slowniku i nie groź mi dla ciebie mogę mieć nawet zieloną

To, że nie wiedziałeś nie znaczy, że ci czegoś nie dosypywali do jedzenia.

z tego co widziałem inwestujesz w ruchy negatywne i mam pytanie patrzałem na twój profil co to znaczy "pomagam ludzią za pieniądze" (co ty hitman czy co?) Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2004-08-26 17:32:02

[...] zbyt zdrowe, jest większe ryzyko naciągnięcia, itd. Jeśli ktoś faktycznie - jak mówisz - ma problem z dociśnięciem nawet do podłogi, to niech TYM BARDZIEJ nie docika! Bo to znaczy, że ma raczej sztywne mięśnie, i takie naciąganie siłą ma dla niego jeszcze większe ryzyko! Ja np. mam dość elastyczne mięśnie, i jeśli coś docisnę na siłę, i [...]

[...] czyli tak nie do końca). jakieś 2 dni temu zrobilam praktycznie bez rozgrzewki. no i teraz jak robie jakieś ćwiczenia rozciągające strasznie bolą mnie uda z tyłu. czy to znaczy ze jakos je sobie nadwyręzylam? no i na razie mam przestać ćwiczyć, czy dalej tylko lekko? no i słyszalam, ze jak sie tak stanie to juz nie można potem nigdy zrobić [...]

To znaczy zamiast 400 g ryżu czy kaszy naraz jak jadłem, to 200 g na cały dzień, brak słodyczy chleba białego itd. przez ostatnie 2 miesiace waga stała w miejscu 86 kg, a dużo i źle jadłem, to może jakoś zejdzie.

To zupełnie nieistotne - śledź jak to sie zmienia a nie ile wynosi. Jak w obu pomiarach będzie maleć, znaczy sie że chudniesz

Myślałem nad tym, ale czy to znaczy, że mam ćwiczyć tylko stosując wąski chwyt, az do czasu wyrównania klatki, czy skupić się na wąskim chwycie nie eliminując z treningu ćwiczeń także na pozostałe części klatki? Pozdrawiam

[...] grama spalisz i na wesoł gościowi w******l spuscisz A tak na poważnie to zapisz się na jakąś Sw i uwież w swoje możliwości bo jeśli to co wcześniej pisałeś jest prawdą to znaczy, że umiesz sie bić i pierwszemu lepszemu frajerowi neidasz się i w******l Ci napewno tak łatwo niespuści więc neima sie co nad soba użalać tylko ruszyć dupsko na [...]

[...] aby wypowiadały sie osoby które ten stack stosowały Śmiem twierdzic, że przy stosunkowo niskiej tkance tłuszczowej i ciezkim treningu bedzie zadowolony z produktu Co nie znaczy, że z innych nie będzie Ale bralem miedzy innymi Crevolution, Storma, Nitro II, próbowałem XP.. i każdy z nich ma w sobie cos innego Jesli będę jeszcze kiedykolwiek [...]