znaczy

[...] na urzadzeniu jakim chcesz, rob w stylu 2min lzej i 1 min szybkiej jazdy. W domu wybieraj sobie z takich treningow - jak nie zbiera ci sie na wymioty przy tych treningach znaczy ze sie obijasz : A.15min najszybciej jak dajesz rade, lecisz caly obwod po kolei 1. 100 skokow na skakance 2. 10 x padnij powstan pamieta by skoczyc w gore jak [...]

[...] jest ciezarem zanizonym. Jesli to Ty na macie to jestem pewien. W kazdum razie poczekamy z tym. Poki co ciezary masz za male by konkretnie poczuc plecy i juz... co nie znaczy ze nie pracuja.. 2: nie kombinuj z planem. Na koniec tyreningu bicepsow wez polowe ciezaru jaki uzywasz na serie podchwytem i zrob 3*10 nachwytem. Jesli za lekko to [...]

Super, wlaz na piatki. Tak dawno to bylo ze nawet nie pamietam jak sie ciezar oblicza teraz do nich. Dawaj wymiary tez. Zwazyles sie gdzies? edit: znaczy pamietaj ze dokanczasz ten tydzien w trybie normalnym, potem przerwa i dopiero trening z piatkami Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-25 08:22:10

Moim zdaniem dosc silna skolioze piersowa ma Georgu, tak dawno byly poczatki ze nie pamietam, byles tym u lekarza? Znaczy w sprawie cwiczen. A wszystkie minki masz w edycji posta po prawej nad "guziczkami" "pogrub" "kursywa" itd pod napisem "buźki".

Georgu: na trojkach cialo moze dziwnie reagowac, ale musisz dotrwac do kob aca cyklu. Waldeczek: 2 tygodie do maxow? Z Twoja sila i zaawansowaniem? WOW! Znaczy stare 100% na 10 serii po 5 powt z przestankami? mozesz podac ten aktualny mikrocykl, tzn cw i ciezary? no i moze postepy wagi i obwodow?

[...] sa mniej wazne niz przy waskich ale zawsze tocos wyc lezac mocno anazuje tricep, co wie kazdy trojboista i wykorzystue to.. mam nadzieje ze chwytasz dosc szeroko.. co nie znaczy ze tric nie bedzie pracowal, hehehe nie martw sie ze cialo automatycznie robi z ciagu klasycznego wersje podobna do ciagu na prostych nogach robi dobrze i tyle masz [...]

bili masz szczescie ze nie znam angielskiego ale pewnie te fak ju to znaczy ze mnie lubisz Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-08 23:42:42

dobra lece,dzis plecy martwe ciagi and biceps przeje.bane,znaczy sie biceps nie prze.***ane ale ciagi przej.ebane,bede pozniej czesc

to jest kobieta co?> kto sie zgadza niech wcisnie dla mnie soga kto nieda znaczy ze woli mutanty

to znaczy mam,ale ****

... (30-07-2007 17:21) hej *** (30-07-2007 17:21) cze ... (30-07-2007 17:21) co tam ? *** (30-07-2007 17:21) co? ... (30-07-2007 17:21) to znaczy..., co słychac w wielkim miescie? *** (30-07-2007 17:22) a co ty ku*** gazet nie czytasz?! ... (30-07-2007 17:22) no w sumie nie *** (30-07-2007 17:22) <sciana>

co fakt to fakt ale do gara nie trzeba towara można i tak przypalać znaczy sie mam naturalnie nie równo

Wdzianka,wdziankami ale wlasnie leci u mnie na sluchaweczkach i calkem daje rade! Spier..znaczy wyoddalam sie,ide sie pouczyc!-->Bylo ban! centry a widziales zapowiedz RAMBO4??Ha?widziales?widziales ku.rwa?no widziales? Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-11-12 21:35:13

konczymy ten spam powoli znaczy sie szybko kiedy to było Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-02-14 19:12:27

Mielismy Daszkiewicza na olimpi dawno dawno temu, mamy 1 Piotrkowicza ktory cos tam znaczy ze oceanem, kiedys byl jeszcze Slodkiewicz ale gosc juz jest spalony i z tego co wiadomo juz raczej nie bedzie startowac. Rosja gdzie bieda jest 10x wieksza niz u nas? Michin, kiedys Federov ktory imo wygladal genialnie ale kariere zakonczyl ze wzgledow [...]

to znaczy, że stronka sportowiec.org bierze stare fotki i wstawia jako aktualne %-) ktoś wstawił z tamtego serwisu fotkę pleców Warrena i się okazało, że stare, teraz ja fotkę Skoromnego i też nieaktualna - nie ma to jak rzetelny serwis poświęcony kulturystyce %-) w takim razie sorry, za dubla, skoro nieaktualne ;-D

Mariusz, powiem tylko tyle, ze wiedzie mi się. Oczywiście nigdy nie jest tak żeby nie mogło być lepiej, ale gdybym zaczął narzekać to popełniłbym ciężki grzech. No i mam też świadomość, że to że jest tak dzisiaj to nie znaczy, że tak bedzie jutro, ale jestem dobrej myśli jesli chodzi o przyszłość.

[...] bo nie miales wyboru bo calej reszcie kumpli sprzedales ubezpieczenie, ktorego tak naprawde nie chcieli, tlyko kupili w "imie przyjazni" a teraz jak dzownisz to wyciszaja komorke. Idz sie je.bac, znaczy chcialem napsiac na.je.b, ale dalem sie sprowokowac i nie umiem uzywac backspace :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2010-09-16 20:05:22

panowie trza krecic walki , jedni wyjechali z kraju inni zostali, ci co zostali wcale nie znaczy ze popelnili blad, kazdy ma inna sytucje w zyciu, kazdy inaczej mysli, kazdy ma inne cele i wartosci, ja mam pelno dobrych kolegow w Polsce ktorzy sobie radza i wcale nie uwazam ich za cos gorszego dlatego ze ja jestem w usa a oni nie, po mimo iz [...]

co nie znaczy że ktoś ma prawo wyśmiewać emigrantów, bo nie każdemu było dane dorwać się do koryta