znaczy

Wójto cwaniaczek? chcialem Ci pomuc, ale teraz zastanawiam sie czy robisz pale staremu czy co. rodzice Cie molestowali napewno jak byles maly ale to nie znaczy ze musisz teraz pokazywac swoje humorki na forum jak masz jakis problem to proponuje ***.nij baranka w sciane albo cos z tym zrob a nie czepiasz sie mnie. wachaj pale lamusie osrany

To czy zrobisz więcej ćwiczeń np. na biceps nie znaczy,że większy urośnie, a raczej wręcz przeciwnie przetrenujesz szybciej i nic nie urośnie tylko będziesz musiał przerwę robić. Nogi to podstawa, dobrze "rozbudowane" nogi poprawiają wygląd sylwetki. Trening ten układał profesjonalista więc TYLKO ĆWICZYĆ ! Pozdro

Witam, zakupiłem FA Detonator i jest problem bo nie da sie go pić bo pali mi jame, znaczy sie jest ostry az dusi. Smak (cherry - wiśnia) i odbija mi się to na tym ze mam rozwolnienie (ostre). Czy komuś sie takie coś zdazylo? Podrawiam

Ja bym podzielił np na dwie sesje w ciągu dnia, na jednej zrobił nogi, klatka barki triceps. Myślę że przez te nogi może zająć około godziny może trochę ponad, a wieczorem czy tak kiedy chcesz reszte. To znaczy ja daję tylko przykład jak ja bym zrobił, a ty sobie ustal tam jak ci wygodnie i jak chcesz.

1.Jest to pytanie początkującego 2.Jeśli ma się silny biceps, to nie znaczy, że ma się dobre np.nogi, bo nie da się mieć wszystkich partii mięśni jednakowo dobrych, więc nie gadaj głupot 3.Jeśli nie wiesz jaka to technika, to się nie wypowiadaj 4.Dziękuję za uwagę i proszę o dalsze porady "osoby w temacie"

Nie, dużo nie znaczy więcej Długie lata masy

"staram sie duzo jeść i oczywiście zeby były produkty białkowe"--duzo nie znaczy odpowiednio, poza tym oprócz białka wazne sa tez weglowodany i tłuszcze

Jedz zróżnicowanie, smacznie - gainerka na pewno mniej, orzeszki ziemne jako codzienne źródło tłuszczy raczej się nie nadają ale to nie znaczy że w ogóle się nie nadają.

skoro siła idzie, to znaczy towar kręci,a że waga stoi to trzeba papusiać wiecej%-)

to źle słyszałeś trenuj normalnie zawsze dostosowując ciężar do słabszej ręki dysproporcje z czasem się wyrównają, co nie znaczy, że znikną całkiem

Nie pisze nic na temat nie jedzenia tego po dacie, zaraz zrobie experyment, zmixuje z mlekiem normalna porcje i bede obserwował.... jak sie posram :( znaczy ze lipa z tego....kiedys kupowałem isostara taniej z konczaco sie data to przez 2 -3 tyg mogłem go pic, ale pózniej..... brałem na trening i po 40 min z zacisnieta dupa leciałem do chaty( bo [...]

ale to znaczy jak? na brzuch kłasc w czasie robienia brzuszków?

czy to znaczy ze mam początki niedoczynność albo nadczynność

"mam diete ale niewiem co jesc" <===co to znaczy ?? Poczytaj sobie dział odżywianie ułóż sobie diete taką abbyś wiedział co jeść potem ułóż sobie taki trening abyś wiedział co ćwiczysz a za jakiś czas weź się dopiero za suple :d nie wiesz co masz jeść to z kąd bedziesz wiedział jakie suple wszamiać :D pomocna jest wyszukiwarka w [...]

czesc mam 16 lat 54kg i 170 cm wzrostu. duzo biegam plywam cwicze itp. dlatego jestem chudy i mimo iz duzo jem nie moge przytyc a chce miec mase.. piszcie prosze.. Dużo to znaczy ile i co?

musze wam powiedzec panowie ze ciezko takie kupic znaczy sie sa w sklepach ale cholernie drogie, kolo 40 zl za sztuke wiec wogule sie nie oplaca

Giker ale ze creapure to nie znaczy ze 170mesh bo jak dobrze pamietam sa tez inne wartosci mesh ...mowie oczywiscie o nizszych...ale to chyba az takie wazne bardzo nie jest... <<<Champions are Made Not Born>>>

maly mis84 mówisz teraz o bCAA? Z tym sie zgodze bo produkt olimpa jest bardzo dobry. Ludozerca tanio to znaczy ile i za ile ;p ?

jakiej odpowiedzi oczekiwales? jesli trening daje rezultaty to kontynuuj go, pompa nie jest wskaznikiem dobrze wykonanego treningu, co nie znaczy ze jest zua jesli trenujesz od niedawna to normalne, ze na samym poczatku miesnie maja nowy bodziec - trening ;) z czasem treningi trzeba roznicowac, smieniac ilosci powtorzen/serii/cwiczen//cwiczenia [...]

to ze na treningu nie puchnie to nic nie znaczy.. przeczytaj jeszcze raz to co wczesniej napisalem i nie udawaj tępaka..