SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Najlepsze HMB jaka firma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba spróbowac żeby wyrobić sobie zdanie o danym produkcie to, że jakiś produkt nie działa na jedną osobe nie znaczy, że na inną też nie będzie dzialać, każdy organizm jest inny :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6105 Data: 2007-04-20 23:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata.. ile razy..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j/Erg Raz w tygodniu styknie. Pamietaj: WIECEJ NIE ZNACZY LEPIEJ!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2007-08-20 22:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny ale leszcz:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to że masz silne nogi nie znaczy że masz mieć też silny grzbiet spróbuj może podciągania na drążku wąskim podchwytem do czoła, bo pewnie te o 8 razy to jest szeroko nachwytem... jak podciąganie wąsko podchwytem będzie ci dobrze szło to stopniowo będziesz dokładał sobie obciążęnia rób mało powtórzeń (5) w głównej serii w jaki sposób w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2007-02-08 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie bierz ich za młodyś. no co to znaczy. jak to pwoeidzec, nbo ze reguluje gosp hormonalna ktora moze byc zaburzona ale nie tylko, no wzmaga wydzielanie wlasnego testosteronu Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-12-11 11:18:04

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-12-11 11:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +. dużo mi nie zeszło. moim skromnym zdaniem to twój problem tkwi w treningu. czy przed cyklem nie robiłes cały czas masy przypadkiem i teraz dalej tak jedziesz? jak tak to znaczy ze zaliczyłeś stagnację. ja przed cyklem trenuje zdecydowanie mniej intensywnie. na cyklu daję z siebie wszystko bo mięśnie mam odpowiednio przygotowane i masa zawsze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2003-06-15 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane na wodzie po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu jeść bez żadnych przeciwskazań na dłuższą mete, to uwzględnie tą propozycję w diecie.Przy okazji dopieszczę troche podniebienie.Nie wiem tylko do końca co znaczy że banan powinien być dojrzały?(bo taki ma wysoki IG)Czy skórka ma być cała żółta bez zielonych odcieni?Czy może żółty już z takimi ciemnymi plamami?Jak to niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2009-12-20 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy fundusz, zostawmy na później - mamy się domyślić? obowiązkowe pola do edycji 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2010-02-10 15:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do finansów zawodnika

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a jak chodzi żeby pozyskać sponsora nie ukrywajmy na początku to są znajomi którzy mają udziały w firmach i sypnie pare groszy, potem jak reprezentujesz poziom medialny znaczy że twoja sylwetka jest rozpoznawalna (czasem nie idzie to w parze z umiejętnościami np. Najman, Waluś, Bazelak) to ludzie inwestują w reklamy na twoich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2013-01-03 20:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacisk na technikę w K1 a MT

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na styl A z perspektywy stylu B, zawsze ma się jakieś obiekcje. A co do stania na palcach, to judocy tak robią i wcale nie łatwo ich wywrócić czy podciąć. Co oczywiście nie znaczy, że jest to lepsze czy gorsze rozwiązanie, tylko specyfikacja tego stylu. Porównanie do judo nijak się ma to MT, k1, TKD. Bo nie jesteś uczony ich sposobu walki i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2022-07-08 14:51:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nacisk na technikę w K1 a MT

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ten styl nie przewiduje ganiania się po ringu, lecz zakłada "wymianę ognia". Kolana i łokcie są także w taekwondo ITF (nie ma w walce sportowej, ale na porządnych treningach z ITF jak najbardziej są, występują także w układach formalnych) Królik też ma zęby i pazury, co wcale nie znaczy, że posługuje się nimi tak jak przykładowo pies czy kot.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2022-07-08 19:28:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening łap

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie pójdzie w obwody? co to znaczy że się wytnie ? :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-11-25 12:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytałem ze jesli te kryształki sie tworzą to znaczy ze propek jest słaby i jesli sie tych kryształków nie rozusci to będzie jeszcze słabszy . to prawda ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2008-04-06 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy "propek jest słaby" ????

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2008-04-06 13:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jak jest przesycony to znaczy ze moze miec wiecej tescia w 1ml niz piszą ?? A flakonik wsadze do ciepłej wody na 5-10 min powinno byc ok.Tyle ze woda jakiej temperatury powinna byc bo nie chce przegrzac ??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2008-04-06 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo sie nie zmieści ) czyli wychodzi ci 500ui=0,5ml wbijasz 0,5ml zmieniasz igłe i chowasz pompke następnego dnia wbijasz , zmieniasz igłę na świerzą i chowasz itd 3tyg po ostatnim zastrzyku deki zaczynasz : 1 dzień 2tabl clomidu + 500ui hcg podskórnie igłą 5tką na brzuchu znaczy sie 2 - wykończenia zapasów 1tabl clomidu + 500ui hcg dziennie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2009-02-22 16:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzw "kurza" klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek Barki Siedząc, wyciskanie sztangi w średnim uchwycie z klatki piersiowej 3x 6 - 12 Stojąc, unoszenie sztangielek bokiem w górę 4x 6- 12 Stojąc, unoszenie sztangi przodem w górę w szerokim uchwycie 3x 6- 12 Unoszenie sztangielki bokiem w górę (jednorącz) w podporze tułowia o ławkę poziomą 4x 6- 12 Plecy Stojąc w opadzie tułowia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2004-01-27 15:52:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 18 lat 128.3 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poczytaj i może wtedy zrozumiesz na czym to polega bo jak przeczytałem cały temat to aż sie roześmiałem , przeczttaj dokąłdnie 10 wskazówek żywnieniowych i dokaldnie wszystkie tematy powieszone w dziale odżywianie i działe odchudzanie , to że wyszło Ci tyle kalori to nic nie znaczy bo to ma wyjść ze zdrowych posiłków a nie takiego czegoś,

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2013-02-10 18:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecenia na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to prawidłowego funkcjonowania i regeneracji. Na kolejnym miejscu jest trening z dostosowaną pod Ciebie intensywnością. Skoro piszesz, że czujesz się "zrypany" to znaczy iż plan jest zbyt wymagający i nie ma odpowiedniej równowagi między intensywnością bodźców treningowych a możliwościami adaptacyjnymi układu nerwowo mięsniowego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2016-11-07 11:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartało by ? :)

    Post
    Sztuki Walki

    Nie rozumiesz, że combat znaczy tyle co SZTUKA WALKI - czyli NIC. JAKI COMBAT? Generalnie to ściema, 50 zł to się nawet za JEDNĄ godzinę zajęć bierze (indywidualnie), a co dopiero za rok czy miesiąc. A ogólnie combaty to przeważne dobre uzupełnienie, parę trików - nic poza tym - nie polecam. O combatach poczytaj tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2005-10-16 11:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jak ją dociśniesz to znaczy że coś musi sie ruszać!zobacz jak przyciszniesz co sie rusza i daj nam znać bo może to nie jest straszny problem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2006-08-09 18:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)