znaczy

ciesz się że rozstępy ci wywala to znaczy że mięsień rośnie

[...] (pieni się trochę, ale nie jest to uciążliwe) koncentrację, pompę i pobudzenie każdy odczuwa inaczej, w moim wypadku wyraźnie na plus. Na koniec dodam, że w przypadku tego suplementu, więcej nie znaczy lepiej, dawka większa niż 10g powodowała już u mnie przymulenie, pompa wprawdzie była większa, ale nie tędy droga, moim zdaniem. Pozdrawiam.

Znaczy z tymi kolanami mam Jałową Martwice guzowatości piszczeli, jeszcze mi nie przeszło do końca, ale trener mi będzie osobno na treningach robił ćwiczenia więc już ćwiczyć będę. Poszukam tych wskazówek...Dzięki za pomoc...

[...] () Raz ja bylismy na "rowerze" to troche zesmy sie scioprali i kumpel zaczal na rowerze udawac supermana i przejezdzal przez zywoplot tam i spowrotem to znaczy zywoplot byl przy ulicy i jezdzil chodnik-ulica, az nie wpadl przednim kolem do studzienki kanalizacyjnej bo byla otwarta i tak fajnie wyladowal ze potem spedzil pol [...]

Znaczy ja teraz trenuje sobie dla siebie, ale właśnie też słyszałem że na takich treningach ogólnei jest mało czasu na ćwiczenia. A z tym wiekiem to jest tak że od 16 lat ze zgoda rodziców i trzeba iść do lekarza czy można to uprawiać. Jak mam pozwolenie od lekarza i zgodę rodziców lub opiekuna prawnego i ukończone 16 lat to dopiero mogę brać [...]

Jeśli ćwiczysz raz w tygodniu klatkę to doskwierające zakwasy są zupełnie normalną sprawą . Mam dokładnie to samo odkąd przeszedłem z 2 treningów klatki w tygodniu na jeden bardziej intensywny z 3-4 ćwiczeniami . Nie ma co się przejmować . Jak są zakwasy to znaczy ,że wchodzi :)

Przyczyną może być zbyt duża ilość błonnika w diecie, zapoznaj się z artykułem : http://potreningu.pl/articles/3708/blonnik-w-zdrowej-diecie--wiecej-nie-znaczy-lepiej A jeżeli chodzi o sam komfort wypróżniania spróbuj podstawić pod stopy podwyższenie - jakiś niski stołeczek, cokolwiek.

zdrowia i powodzenia w tym co robisz i dobrych dupek EDIT: znaczy duzo radosci z zony ! Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-11-23 14:03:59

[...] posiłkach masz takie źródła węgli, które dadzą Ci uczucie sytości - płatki owsiane i ryż. No i chleb, ale pieczywo to kwestia bardzo sporna, bo jeśli to chleb "kupny", to znaczy, że tak naprawdę nie wiesz, co jesz, pewnie zwykły żytni, a tylko zabarwiany na ciemno :) Poza tym, za mało źródeł białka. W pierwszym posiłku - żadnego, w drugim - [...]

Kolega binko1 jeszcze gorsze głupoty gada. To, że na ciebie hmb nie działa nie znaczy, że na innym też nie zadziała !

Jak pod pachami zakwasy to znaczy że prawidłowe ciosy wyprowadzałeś z pleców, nie z samych rąk. Przed treningiem lepiej w pigułach bcaa, dłużej sie będzie uwalniać, ale może byc I proszek. Mięcha lepiej zjedz zamiast sera, ale jak masz ochote na słodko to tez moze byc. Białka policz sobie jak kulturysta 2.0g/kg to zobaczysz jak się szybko sylwetka [...]

To dobrze że widzicie w swych mistrzach autorytet, ale każdy jest tylko człowiekiem i nikt nie jest idealny. W przyszłości macie być przede wszystkim sobą, a nie wierną kopią swego mistrza, co nie znaczy, że nie macie korzystać z jego doświadczenia i wiedzy, tego co wam przekazał - jaknajbardziej tak. To będzie wyrazem szacunku... jarecki :)

taroo94: a jak podniesiesz 0,5kg 1000 razy na klate to znaczy ze podniesiesz 500kg jeden raz? - odpowiedz sobie sam

Ze jest gorzka to nie znaczy, ze syf, akurat taka odmiana. 90% dostepnych w Polsce jest tragiczna jakosciowo.

dzieki bardzo , 1-6 50mg - co to znaczy te '1-6' ?

R_B_K - to że byli uzbrojeni nie znaczy że tej broni użyli - albo bili np obuchem siekiery po żebrach i nogach - jak By Cię goniło kilku d****i z siekierami to byś się tak nie cieszył a to że prasa potrafi naciągać i ubarwniać fakty to inna sprawa

Mariusz moze masz racje z tym ze jak byli uzbrojeni to nie znaczy ze uzyli tej broni... (moze chcieli im tylko powiedziec ze ich nie lubią) "albo bili np obuchem siekiery po żebrach i nogach" a nozami pewnie tez bili tylko uchwytem? jak ktos bierze na awanture takie sprzety jak noze,siekiery,sztachety to raczej nie po to zeby walic po [...]

Tez mialem klucia serca jak bylem maly (12-14lat) Podobno jak kluje serce to znaczy ze rosniesz...;)

To, że jest jej dużo nie znaczy, że trzeba dostarczać jej tak dużo, organizm sam potrafi ją sobie syntezować.. przy diecie wysokobiałkowej dostarczasz jej i tak więcej niż potrzebujesz.

Qazar to ze mam Cie za swietego nie znaczy ze uwierze w kazde Twoje slowo Fakty poprosze, nie mity