znaczy

widzialem to zdjecie na fotka.pl hehe nie udalo ci sie Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

nowe fotki nowe zdjecia a widzialem je zanikm niek jeszcze nie widzial Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

laska wejdz sobie na www.kesiek.prv.pl to sobie zobaczysz Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

[...] tygodniu) wciaz jednak nie znam odpowiedzi na swoje pytanie- czy zajac sie upragnionym brzuchem czy tez robic "wszystkie" cwiczenia- jesli "wszystkie" to znaczy jakie? Jakie moge robic w domu (brzuszki, przysiady, hantle) a jakie w silowni (ten temat bedzie bardziej obszerny, bo i ja zielony) jesli wiec znalazlbys chwile, by [...]

Nie otrazymałem do dzisiaj żadnej informacji z tej szkoły - znaczy to że to co oni ćwicza to jest wersja standardowa nie mająca wiele wspólnego z tradycją. Nie mam, też nadzieji, że otrzymam tu taka informację (na co zresztą nie bardzo liczyłem). Dla mnie można zamknąć ten temat jako nie dajacy się rozwinąć.

To jest lek nie suplement diety wiec zapobiega przyczynie tak lek, co nie znaczy ze zapobiega przyczynie, to dalej tylko leczenie objawow, jak ktos musi codziennie walczyc ze zgaga i dalej zre mete to trzeba sie zastanowic troche

co to znaczy "czy to dobre"? Chodzi zapewne o sekcje tradycyjnego ju jitsu. One moim zdaniem prezentują dosyć zróżnicowany poziom, dużo zależy od trenera. Znam taki klub gdzie poza pewnym marginesem technik interwencyjnych i pod katem samoobrony duży nacisk kładzie się na same sparingi w parterze i w stójce, dla mnie to było właściwie [...]

"Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): krzywy kręgosłup " co to znaczy diagnoza ? lekarz specjalista , zalecenia ?

[...] większości oparta o tanie WPC (polskie WPC - ciekawe ile firm w polsce je produkuje Jeśli nawet prawdą jest (w co wątpię), że odżywka zawiera 30% proteiny jajecznej to znaczy, że jej koszt to prawie połowa kosztu całej odżywki (około 450gr w opakowaniu 1,45kg, a 300gr jajecznego shitu megabola to ok. 24zł) a gdzie jeszcze WPI i WPH, które [...]

j.w. jak zauważysz że seks się znacznie poprawił to znaczy że wbija tescia

3 lata temu to wszyscy by się jarali walką Shogun - Liddell jak nie wiem co i mówili, że teraz to w końcu hamburgery zobaczą co znaczy Pride A dziś fajnie, że jest ta walka, ale jak by nie było to coś innego też mogłoby być fajne

Wyciskanie robię do lini uszu. Trochę mnie martwi to że jesienią bez problemu wyciskałem o 10kg więcej, a teraz taki spadek. Może to być związane z tym iż wcześniej wyciskam na ławce skośnej i barki mają tu trochę roboty. Dodam że na płaskiej wycisnę 10x80kg, a na skośnej już tylko 10x60 Największym plusem siłowni w domu jest to że mogę sobie sam [...]

[...] strongman- występujący na zawodach - walil mniejsze dawki saa od niektórych ćwiczących- co u tamtych nie przekladalo się lepiej na siłę czy wygląd. Więcej nie zawsze znaczy lepiej. Trzeba pamiętać czym więcej środków, czym większe dawki tym potem się gorzej wraca do normalnośći. Czym więcej SAA tym większa szansa na różne skutki [...]

możesz jeść te warzywa na patelnie.ja jej takie swoje mrożone warzywa (marchew,seler,por) wydaje mi się że lepiej jest dokładać ciężar co serie, mięśnie wtedy dostają dobry bodziec.do ryżu miecho dorzuć.wiesz duzo nie znaczy lepiej.za dużo węgli tez nie jest dobrze bo może cie podlać.

[...] 20stym roku zycia, dzis są na szczytach w rankinach najlepszych federacji. http://www.boxrec.com/ratings.php Zobacz miejsca 10 i 11 (troche dziwne bo Brock wygrał a McLine awansował) ale w kazdym razie ktorys z nich zaczynal po 20stym roku zycia, McLinee to 120 kilowe bydle bardzo wolne, a jesli to on tak pozno zaczynal to znaczy ze kazdy moze

[...] techniki na nim nie nabiore niektorzy nawet mowia ze bez trenera zlych nawyków nabiore, ale wiem jedno, jak trafiam to zabijam,jestem moze wolny, nie znam sztuk walki(to znaczy chodzilem na zapasy pare latek hehe), ale jak złapie to niszcze,mialem solówke w czerwcu z jednym Karateką, kopnięcia mial mocne nawet przez garde czułem, wyłapalem [...]

[...] Oraz jakimi ćwiczeniami przerobić tkankę tłuszczową na mięśnie? A jak zrobić z gówna złoto? Obecnie biegam- dosyć długie dystansy, kilka razy w tygodniu. Jakie ćwiczenia do tego dołożyć? Co to znaczy dosyć długie dystanse? Tępo? czas? poczytaj w postach podwieszonych/dziale trening o Hiit i o treningu domatora(nie wspominasz nic o siłowni)

[...] zajmij się tłuszczem w diecie moja masa wzrosła po "nocne podjadanie" w muscle &fitness ! 10 kg w 3 miesiące :) jadłem i mało się ruszałem fat też urósł, ale przy 70kg na 191cm :) fat jest też mile widziany :) z saa meta 10-15mg i zdobądź trochę wiedzy, bo skoro ona ryje wątrobę jak 30lat picia to znaczy, że musisz się dokształcić.

[...] opowiadala ze jak bylo trza to bral po worku cementu pod pache i szedl na dzialke z saa meta 10-15mg i zdobądź trochę wiedzy, bo skoro ona ryje wątrobę jak 30lat picia to znaczy, że.. ..musisz naslinic palec i wsadzic go w dupe , to daje ci oslone i ochrone jak i zmniejsza ryzyko ze ktos inny tam cos wsadzi, no bo zajete nie Zmieniony przez - [...]

Nie za dużo tego? Kwestia jakie chcesz obiążenia sobie rzucać - i czy powrót do normalnych kształtów znaczy że: a) teraz masz "rubensowskie":P b) nie rzucasz cienia:) Bo jak chcesz na tym treningu nabrac masy to będzie ciężko (kwestia ile interwałów, i czy na basenie robisz 3km non-top czy obcinasz panny w saunie bo pod słowem "basen" kryje się [...]