Szacuny
8
Napisanych postów
91
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
943
Chcialbym poznac opinie na ten temat
wg tego co pisze na opakowaniach paluszkow, wartosci odzywcze sa prawie identyczne jak ryżu
szczerze mowiac jak to zobaczylem nie moglem w to uwierzyc- sami sprawdzcie
czy zatem paluszki rzeczywiscie dorownuja ryżowi, i mozna je stosowac jak ryz z powodzeniem jako dodatek do diety?
Zmieniony przez - Guru7 w dniu 2008-11-12 16:36:23
Szacuny
30
Napisanych postów
2733
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16414
Paluszki wartosciowe jak ryz? Ryz to po prostu ryz
Co do skladu to wazne jest takze przetworznie skladnikow,a w paluszkach jest to zrobione w duzym stopniu,a wiec maja wysoki ig.
Wzielam przypadkowy sklad z wyszukiwarki:
skrobia kukurydziana, skrobia pszenna bezglutenowa, woda, tłuszcz, cukier, substancja zagęszczająca: guma guar i E 464, błonnik pokarmowy, sól, emulgatory: lecytyna i mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych, regulator kwasowości: E 575, soda, amoniak
Ty to nazywasz wartosciowoscia?
Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-11-12 16:59:06
Szacuny
30
Napisanych postów
2733
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16414
Skład jest segregowany od najwiekszej ilosci w produkcie.
Odzywka nie zastapi jedzenia,ktore powinno stanowic podstawe,ale czasem jest to potrzebny dodatek
Szacuny
8
Napisanych postów
91
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
943
tak ale nadal niewiadomo ile jest tego %, byc moze to nikly %
poza tym jesli ufamy zawartosci pierwszego lepszego carbo to moze warto by sie glebiej zastanowic na paluszkami
podejrzewam, ze ludziom na serio zajumjacymi sie dietetyka nie przyszlo do glowy, zastanawiac sie nad przydatnoscia paluszkow w kulturystyce i dlatego warto by dowiedziec sie czegos wiecej na ten temat
bo tylko pomyslcie, jesli paluszki okazalyby sie dorownac carbo, to jakze wygodniej by sie je spozywalo bo mozna by to robic gdzie tylko sie chce- nawet w pracy albo w szkole na lekcji, a i cena tez jest spoko
serio sie nad tym zastanawiam, bo skoro ludzie biora carbo i nawet nie probouja sie dowiedziec z czego jest zrobione to czemu by nie jesc paluszkow
Szacuny
30
Napisanych postów
2733
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16414
Chodzi o dodatkowa chemie i dodatki typu cukier,sol.
Jesli Twoje paluszki to zwykla skrobia czy maka to po treningu to dobry wybor.Przeciez wiele osob je zwykle wafle,po maja wysoki ig a jednoczesnie to wegle zlozone i to duzo lepszy wybor niz carbo,ktore ma wegle proste-zbedne
Szacuny
12
Napisanych postów
1777
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
29465
chyba nie rozumiesz jedengo: każdy produkt ma jakieś tam wartości energetyczne, chodzi o to by wybierać te produkty które są najlepsze jakościowo (bez chemikaliów, naturalne,nieprzetworzone, z minerałami i witaminami)według twojego myślenia można by chipsy popijać kolą i mówić "kufa przecież ja tylko uzupełniam węgle i tłuszcze"
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
Guru7 ale w czym problem? jesli uwazasz ze smialo mozna zastapic paluszki zamiast ryzu, no to daj je do swojej diety i jedz kilogramami. Zobaczymy jak na tym wyjdziesz.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Szacuny
8
Napisanych postów
91
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
943
90% ludzi uznalo by paluszki za mniej przetworzone niz odzywke weglowodanowa ale to forum silowe
poza tym zaden z nas nie jest technologiem zywnosci, wiec kazdego gatka w tym temacie nie poparta jakimikolwiek rzeczowymi argumentami jest komiczna
a paluszki na pewno bardziej wygladaja na jedzenie niz jakis proszek
rozumiem, ze to na pewno nie ryz ale skoro tak kazdy zachwala makaron to niby czym sie tak bardzo roznia paluszki od makaronu
moze warto by sie otworzyc na nowe i pomyslec a nie powielac schematy jak ksero
Zmieniony przez - Guru7 w dniu 2008-11-12 23:19:52
Zmieniony przez - Guru7 w dniu 2008-11-12 23:20:47
to nie znaczy, że to nadające się do diety produkty
ważne jest to, co składa się na daną pulę węgli/białek/tłuszczu
nie wszystko ocenia się po tabeli makroskładników
Zmieniony przez - premium w dniu 2008-11-13 06:04:05
A jakie jest największe kłamstwo świata? - spytał zaciekawiony młodzieniec.
- To mianowicie, że nadchodzi taka chwila, kiedy tracimy całkowicie panowanie nad naszym życiem
i zaczyna rządzić nim los. W tym tkwi największe kłamstwo świata.