zamieszczam swoje zdjecie . mam 21 lat waze ok 110 kg 178 wzostu potrzebuje jakies diety dla siebie . zamieszam swoje zdjecie . chcial bym pozbyc sie zbednej tkanki tluszczowej i jestem w stanie nawet nic nie jesc;] diete chce zaczac od piatku i rowniez od piatku zaczynam cwiczyc na silowni ,basen , sauna prosze o pomoc !
Od dzisiaj postanawiam cwiczyc brzuch - Szostka Weidera. Zadam takie glupie pytanie. Chce zrobic zdjecie przed rozpoczeciem treningu, i pozniej po kilku tygodniach, wtedy bede mogl zobaczyc efekty. Jak zrobic lepiej zdjecie, z npietymi miesniami brzucha czy nie :P????
xbox wersja 1.1 przerobiona chip Evo'X dysk ok.40 gb 2 pady(jeden oryginalny) Idealny na prezent dla chlopaka. CENA BARDZO NISKA, Poniewaz potrzebuje pilnie pienieniedzy. 150zl do negocjacji. zdjecie samej konsoli, lecz pozniej moge przeslac zdjecie pada itd. http://img134.imageshack.us/img134/994/obrazgfq.jpg gg 12759605
Witam, przedstawiam zdjęcie o to jak wyglądam! i pytanie czy robi masę? Chodzi głownie o to żebym nie miał większego brzucha... zdjęcie jest wykonane bez napinania brzucha.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć Pierwsze zdjęcie 2019-marzec Drugie zdjęcie 2020-czerwiec Trochę miecha się dorzuciło Rocznik 2004 Walczy! Pozdro:-):-):-):-)) /SFD/2020/7/1/a3aff90b2a7045e3af9d508461efe22f.jpg
sory że pytam o taką żecz ale jestem nowy ja widzicie moje zdjęcie to znak zapytania jak mógłbym zmienić je czy może na sfd to wy przydzielacie zdjęcia prosze o odpowiedź. Jeśli mogę zmienić to zdjęcie to poproszę o instrukcję(raczej dokładną-krok po kroku) spoko
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! W okresie dzieciństwa nie prowadziłem zdrowego trybu życia. Obżeranie się słodyczami, spożywanie dużych ilości słodkich napoi przyniosło swoje efekty. Czas wziąć się porządnie za siebie i pozbyć się nadmiaru tłuszczu. Redukcję tkanki tłuszczowej zaplanowałem na okres 24 tygodni (pół roku), mam nadzieję, że po tym czasie uda mi się uzyskać [...]
Witam, ma ktoś może zdjęcie deki z LA Pharmy 200mg/1ml Fiolka Potrzebuję zdjęcie ale nie takie poglądowe (jak wyżej) tylko szczegóły, najlepiej jakby ktoś coś takiego miał i cyknął kilka fotek kapsla, nalepki i hologramu Z góry dzięki
http://www.fotosik.pl/zdjecie/72b97818b9b917a1 Tu jest moje zdjęcie.Mam 15 lat,w biodrach mam aż 96 cm (mierzone razem z pośladkami), a w klacie tylko 94,czy ta sylwetka jest normalna?
Staw ramienny, czyli bark znajduje się pomiędzy kością ramienną a łopatką. Głowa kości ramiennej oraz panewka łopatki tworzą powierzchnię tego stawu. Jest to staw kulisty, którego powierzchnia stawowa na kości ramiennej jest dużo większa od powierzchni stawowej panewki łopatki. Stabilność w tym stawie jest wobec tego zachowywana głównie strukturom [...]
Czy ktos wie moze czy kupie jeszcze starego mutant massa (nie tego new mutant mass). Na allegro widze aukcje i tam zdjecie jest starego a jak napisalem maila to ten sklep odpisal ze sprzedaja nowego, wiec zdjecie wprowadza w blad. I pytanie czy te stare wersje zostaly wyprzedane czy wyrzucili to jak wchodzil ten nowy czy co z tym zrobili?
Siema wszystkim mam taki problem , zastanawiam się czy to mój błąd przy ćwiczeniach czy to normalnie. Zobaczcie na zdjęcie Zdjęcie... jeśli chodzi o wiek to mam 15 lat ;d jeśli to jakaś różnica Zmieniony przez - vass w dniu 2013-05-03 21:42:34
URL=http://img43.imageshack.us/i/dscf9073.jpg/] Jest to zdjecie USG mojego miesnia czworogloego, grajac w pilke uderzajac w futbolowke poczulem ból w tym miesniu, co moze byc z nim nie tak patrzac na te zdjecie? wizyte u ortopedy mam dopiero za kilka tygodni, prosze o pomoc, pozdrawiam
Więc mam ogólnie dziwną klatkę piersiową. Czy to jest jakiś poważniejszy problem? Jakieś ćwiczenia wyrównujące znacie? Załączam także zdjęcie, żebyście dokładnie widzieli jak to wygląda. Zdjęcie: http://imageshack.us/photo/my-images/560/beznazwy1if.jpg/
Przeglądając różne fora, zawuażyłem że świadomość kalisteniczna w Polsce jest mierna, a opinie często sprowadzają się do tego, że kalistenika jest dla szczypiorów, początkujących itp. Wg mnie ta filozofia treningowa zasługuje na poważne podejście do tematu. Chciałbym zrobić cykl artów, które traktują o kalistenice dla zaawansowanych- czyli o [...]
Witam :) mam wielka prozbe.. moglby ktos wkleic zdjecie metki wloskiej alchemi 10 mg ? chodzi mi o zdjecie tabletki pozdro Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-29 19:17:14
Mam 15 lat i miednice mam szerszą niż klatę,dodatkowo wcięcie w talii,wyglądam jak kobieta...Naczytałem się trochę na temat zespoły klinfeltera,i boję się że go mam,tu moje zdjęcie http://www.fotosik.pl/zdjecie/4f44b868b6bc6aa8 Czy jest dla mnie jeszcze jakaś szansa?Mam 15 lat.
Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja
