zdjecie

[...] prosbe , bo chce byc pewny iz dobrze technicznie wykonuje dane cwiczenie bo to chyba jest najwazniejsze , czy Wieie moze o jakichs filmikach instruktażowych , albo chociaz strona gdzie sa jakies zdjecie lub gify jak konkretne cwiczenia zwiazane z barkami powiinny wygladac ??? bo szczerze niedokonca wiem jak wykonac poszczególne cwiczenia/.....

Yhymmm Serdeczne dzięki. Więc najpierw zdjęcie ok. Później ????? To się zobaczy. Czy podczas wyciągania takiego "odprysku" będę miał długą przerwę od treningu czy to może jakiś zabieg ??? Bo nie wiem jak to napisać i czym się usprawiedliwić - ale jestem "MEGAUZALEŻNIONY" od ćwiczeń.

oceńcie ! nie zwracajcie uwagi na date przy zdjeciu gdyz nei jest ona prawdziwa ! zdjecie jak najbardziej aktualne !

DO MEGAZIEL co do vrtyglawicy to jest najgłębsza studnia plan jest który zamieściłeś jest ok ale zdjęcie nie jest z tej jaskini. Na zdjeciu jest jaskinia Sotano de las Golondrinas w Meksyku

Tanita nie wiele ci powie, to co z niej wychodzi - to ciekawostka, a nie coś, do czego można się odnosić. Wypełnij ankietę z działu, wrzuć jak jadasz 2-3 przykładowe dni, według zalecanej i wymaganej formy. Dobrze byłoby, abyś też z samowyzwalacza wrzuciła zdjęcie sylwetki. [...]

Narazie zdjęcie klaty, zobaczymy, czy da rade wejść. I biceps. Zmieniony przez - KokoJambo9 w dniu 2009-09-20 10:11:47 Piątek 19.09.09r ABS II, widać postęp potrenuje jeszcze 2 tygodnie pierwszym poziomem i przechodzę na drugi. Sobota 20.09.09r Nogi 1.Przysiady 3x 15,15,15 2.Wspięcia na palcach z plecaczkiem 2x5 kg hantle 2x 25,25,25 3.Ćwiczenie [...]

Juz jedno zdjecie ejst jeszcze troche i bedzie reszta

ty jetses tussi opakowanie od scirox tylko co bo zdjecie zdaleka dobra widze ze w***alismy sie typowi w twmat wstawiaj reszte fot nie spij Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2009-06-21 19:50:35

Ja się nie będę powoływał na swoje znajomości bo są one wciąż aktywne i nie będę zdradzał źródeł. Każdy sposób na regenerację jest dobry jeśli przynosi więcej korzyści niż szkód i jest time attack. Już pisałem: liga Austriacka to też nawet nie pół-amatorska tylko z pełnym zapleczem. Obsługa techniczna, doktorzy i naukowcy wiedzą jak wycisnąć [...]

Prosze, specjalnie dla Ciebie nowe zdjecie. Tym razem bardzo wyrazne ;) ghy ghgy ghy... Fight for love

zdjęcie 7 i 8 konkret, na reszcie nic nie widać! ale nawet po tych 2 można powiedzieć że za***iście

wiem jak znajdzie się ktoś chętny to poprosze kumpla to porobi cyfrówką porządną, robiłem zdjęcia telefonem, pozatym światło się strasznie odbija od niego i trudno zrobić dobre zdjęcie samym telefonem . A zegar no super żal mi się z nim rozstać ale kasa bardzo potrzebna Dodam że można go obejrzeć w Tychach jakby ktoś był chętny

no i zdjecie ktore przed chwila odgrzebalem sprzed 5 lat kiedy to juz cwiczylem koniec dawac sogi za anoreksje bo mnie awans na experta dzialu czeka Zmieniony przez - Ziemniak87 w dniu 2008-11-04 19:28:43

Nie, ale Johnny Knoxville robil zdjecie. :P

Juz od prawie 4 tyg jestem w Polsce. Dalem mu dolara i wtedy pozwolil sobie zrobic zdjecie

"Dalem mu dolara i wtedy pozwolil sobie zrobic zdjecie" .........hyhyhy za***iste foty sog

Jeszcze jedno zdjęcie klatki. Wiem ze chudo, ale biore sie za mase teraz.

jezlei twoja aktualna forma to zdjecie z avatara to cos tu sciemnaisz ;)

zdjecie*****owe dlatego tak nogi wygladaja hehe rece moze i racja ale przyjdzie czas na rzezbe co do kapturow to tu tak dziwnie wyszly bo akurat razem z barkami to moja najlepsze miesnie w/g kumpli z silki, pozdro

zdjecie 4