zdjecie

Dzięki Traktor Twoje posty są naprawdę pomocne. Jeśli mógłbym zadać pytanie bo głównym powodem dla którego trochę się obawiam są takie ćwiczenia jak martwy ciąg przysiad i wiosłowanie. Ostro dają w kość części lędźwiowej kręgosłupa. Ostatnio ledwo zacząłem a już odpuściłem martwy ciąg i wiosłowanie, zostawiłem tylko przysiad bo mam średnie zdanie [...]

ojej koles za***al mi zdjecie:D

zdjęcie proszę

a cos jeszcze mam dokupic luknij na zdjecie

Wstaw zdjęcie swojej sylwetki oraz dostosuj się do tutejszych zasad. http://www.sfd.pl/.-t922822.html Aeroby aż 3 razy na przestrzeni tygodnia to sporo jak na taki deficyt kaloryczny.. hormony mogą oberwać.

Zdarzenie mialo miejsce w piatek 20 maja, 21 maja nastawione u kręgarza (solidnie chrupło), w poniedzialek 23 maja poszedlem do szpitala, bo usztywnienie i tak o na zdjecie, lekarz powiedzial "zlaman i pekniec nie ma, tylko skrecenie, za 10 dni do kontroli", dodam ze stanalbym na tej nodze przed zalozeniem gipsu ale ból lekki był, gorzej [...]

Jak koledzy wyżej wspomnieli. Poziom tkanki tłuszczowej w ustroju ma przeogromny wpływ na efektywność budowy masy mięśniowej. Szacuje się, iż powyżej 15% ten proces staje się mocno ograniczony poprzez osłabienie wrażliwości tkanek na działanie insuliny co może prowadzić do wielu nieprawidłowości. To szeroko pojęte zagadnienie, wstaw zdjęcie [...]

foto na masie kurva moim zdaniem to jestes maloletnim grubaskiem nie majacym pojecia o treningu i zero doswiadczenia w koksach zdjecie oddaje wszystko...tyle

padnij, powstan, powerade z kosmosu tego nie wzialem, ma to zdjecie w profilu. czas s******lac z forum jak wiecej takich kozakow przyjdzie.

www.originalsocks.republika.pl jesli chodzi o wytrzymalosc jedne modele trzymaja inne nie, moge wrzucic zdjecie butow ktore juz rok katuje :P

Walonek jesteś w stanie załatwić taki model, zdjęcie przedstawia b.dobrą podróbkę i o takie mi chodzi, jak coś to pisz tutaj.

Kolejne zdjęcie!

hehe widać że od dziecka bawiłeś sie z nietoperzami (ja lubie pająki ) :D:D:D a pozniej posle moje d***** :D ps. w tej wypowiedzi powinno bydz zdjęcie jak niema to zas za duży plik no a jak co to może ktoś wytłumaczyć jak się zmiejsza pojemność zdjęcia?????????????) dzieki Życze wam wesołych świąt :D:D dużo sprzętu do siłowini jak także odżywek [...]

http://img585.imageshack.us/img585/746/zdjcie1118.jpg tam jest zdjęcie

następne zdjęcie

Witaj, Zacznij od początku , wrzuć zdjęcie sylwetki i popatrz się obiektywnie czy warto robić mase. Często gęsto ludzie myślą że utyją i z tłuszczu zrobią mięśnie. Niestety ale tak dobrze nie ma .... z smalcu nie da rady zrobić filet ( abstrah**ąc) . Zatem wylicz zapotrzebowanie: [...]

Tafel_88 - jak na NS-a to slabiutko . Dziwi mnie tylko twoje zdjecie... przy nicku. Hmmmm krzyz rozwalajacy Gwiazde Dawida???? Nie wiedzialem ze nazisci to katolicy "Wszystko co polskie jest moje: niczego wyrzec się nie mogę! Wolno mi być dumnym z tego, co w Polsce jest wielkie, ale muszę przyjąć i upokorzenie, które spada na naród za to co [...]

A tu zdjęcie przed trenowaniem :D http://photoupload.pl/image/yuQ No stary juz od poczatku dobra baza, nie dziwie się że tak cię rozj**ało %-) //Acha, bym zapomniał - jaka waga przed podjęciem treningu ? Zmieniony przez - misiequt w dniu 2012-10-22 10:39:02

Jedno zdjęcie jest mi szczególnie bliskie...kuchnia...moja wygląda dokładnie tak samo jak robie sobie papu

Ilość kalorii jak dla kobiety. Metabolizm zwolni i będziesz miał problem. Wyliczenia swoje zapotrzebowanie kaloryczne według wzoru. Poza tym wrzuć zdjęcie sylwetki.