zdjecie

I dorzuć zdjęcie sylwetki, bo nie wiem wcale, czy tu redukcja potrzebna.

Przyznam sie ze tego Pana nie znam. (w ogole nie znam sie na strong man-ale bylem to sie podziele(mialem nadzieje zrobic sobie zdjecie z maszą.. ale go nie bylo ;D)

jeszcze jedno zdjecie, jakbyś chciał zapytać o coś to wal śmiało:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/019cfb08a18b45419b2a096919848f50.jpg

Wstaw zdjęcie z daleka jak ta cała brama wygląda jak możesz :d

Nigdy nie miałem z tym do czynienia ale uważam, że jeśli jest to zachodnie firmowe, to można spróbować. Ale jeśli to jest polskie, bez nazwy i firmy, to bym nie ryzykował. Z tego co wiem to w Polsce nikt nie produkuje białek serwatkowych. Widziałem w którejś z gazet reklamę, na której jest zdjęcie takiego czegoś. Jest to wiaderko z chamską [...]

Antonjo - dzieki za fotki!! Szczegolnie za ta czarno-biala bo to ja jestem jednym z tych 2 "swiezych adeptow miekkiej sztuki" (ten po lewej :) - nawet nie wiedzialem kiedy to zdjecie zrobiles - troche sie zdziwilem jak je zobaczylem :) postaram sie nastepnym razem zabrac swoj aparat to sie zrewanzuje pozd WiRAHA

To ostatnie zdjecie powinno miec podpis "kto nastepny?". :)

Złożenie klatki zajęło mi ponad godzinkę. Składałem całego RACK’a sam bez pomocy i niebyło żadnego problemu. Dopiero się pojawił, gdy chciałem wkręcić jedną z ostatnich śrub a dziura była źle wywiercona. Najpierw skręciłem całą podstawę, później włożyłem „słupki” i boczne części klatki. Gdy to złożyłem dopiero [...]

Ok , rozumiem i tak zrobię , zaraz wezmę tą 1/8 tbl. Czy badanie np, w Piątek ma sens czy w następnym tygodniu a może jeszcze dłużej? żeby nie ubić całkowicie tego Estro. Podsyłam zdjęcie jak to wygląda. Zmieniony przez - JakubTDW w dniu 2022-06-20 18:23:48 Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-06-20 19:20:22

pokaż zdjecie koszuli

wstawić zdjecie na moj profil? /SFD/Images/2015/5/27/182c2d0965674cefb7774c7ddc81dbc9.jpg Zmieniony przez - wisnia2121 w dniu 2015-05-27 17:09:30

[...] do ktorego sklepu sie przejsc. Znasz napewno tez troszke styl Twojej zony...wiec w czym problem. A jesli nie czarny.... to np blondyneczki bardzo fajnie wyglądają w jasno niebieskich strojach. Ty lepiej znasz swoją zone, wiesz w czym lubi chodzic, jakie kolory lubi, jakie jej pasuja.Jak juz kupisz to zrob zdjecie zony i daj na forum hehe

To zdjęcie jest sprzed 2 miesięcy , a wstawiłem je dlatego bo trzeba , pod drugie nie mam połoczonej klatki i pleców . Fakt powinienem na całym ciele sie skupić. A jakie miamy zalecasz ?

Wsadzaj zdjęcie i będzie można pomyśleć - czekamy ;-)

No każdy ma swoje zdanie... ja jestem w 2 tygodniu A6W i jakieś tam efekty widać... JAk dotrwam do końca to pokaże zdjęcie przed i po brzucha xD Zobaczycie czt dla takiego efektu warto to ćwiczyć...

1. WIEK:24 2. WAGA:75 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:105 -udo:60 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata w miarę regularnych treningów po dłuższej przerwie 6. DIETA: 3100 kcl -białko: 170 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 miesięczny cykl na testosteronie i masteronie (1-8 enan 400mg/week, 4-7 [...]

pokaż zdjęcie bedzie łatwiej ocenić

Na siłe przede wszystkim dobry trening przeznaczony do tego celu, dieta, zbyt krótko ćwiczysz aby była mowa o jakiś suplach. Wg. mnie to wogóle jeszcze nie powinieneś robić treningów typowo na siłe bo to wymaga prawidłowej techniki i pewnego poziomu zaawansowania, a to wymaga stażu na siłowni, którego Ty nie posiadasz. PS: Miałeś czym zrobić [...]

Pod "szybka odpowiedź" masz "Wyślij odpowiedź" tam możesz dodać "zdjęcie" bo twój link nie działa.

byczek możesz wrzucić większej jakości zdjęcie ampułki tego teścia:> Ps. Jak efekty po tym towarze ?