zdjecie

a powiedzcie mi czy można dokupić takie 'plastiki' co sie nakłada na profil 50x50 dzieki któremu ten profil jest jakby mniejszy i profil 40x40 wchodzi gładziutko. bo bez tego plastiku jest duzo luzu wiecie o co chodzi czy mam zrobić zdjęcie, bo kelton takie daje

Czy ktoś by mógł mi podać dokładne wymiary tej ławeczki i zdjęcie łączenia oparcia z siedziskiem ponieważ nie wiem jak to zrobić aby oparcie było tak opuszczone może ktoś zna jakiś inny sposób. Bo chciałem taką zrobić tylko potrzebne mi są dokładniejsze wymiary grubości poszczególnych elementów a także długość poszczególnych elementów [...]

Drugie zdjęcie

tutaj zdjęcie od góry

mój tez jest na chodzie^^ tylko ze te obciążenia leżały nie używane to wziąłem (zdjęcie po wywierceniu otworu i pomalowaniu ) :P, te roli kopiłem na allegro po 10zl z groszami za sztukę, są dobre bo na łożyskach i ładnie chodzą

nast zdjecie

Jak wyżej, ławka jak najbardziej fajna, tylko w tamtych planach jest nieco za wysoko, i tak np. przy skosie nogi mamy lekko w powietrzu, (a mam 188cm wzrostu), jednak można łatwo to naprawić, wystarczy tw. talesa , czyli z jednej strony obcinamy np.8cm z drugiej 16cm (to tylko przykład) i mamy dalej oparcie w poziomie bez przeróbki blokowania. Do [...]

Panowie, witam serdecznie i mam nadzieję że ktoś mnie wspomoże. Postanowiłem skonstruować ławeczkę skośną mam dostęp do materiałów nienaganny i zwracam się do was koledzy z zapytaniem. Oto zdjęcie http://storage.sfd.pl/1/images2005/20050705142848.JPG Jest podany opis wraz z wymiarami. Interesuje mnie jeden element. Chodzi mi o zawiasy. Na zdjęciu [...]

Potrzebuje wymiarów tej ławki.Zdjecie od spodu tam gdzie jest oparcie /SFD/2018/2/15/504c862296c9429d911bf6818548a360.jpg /SFD/2018/2/15/cac3a1616a7640019052256a06a02bcd.jpg Zmieniony przez - glo7 w dniu 2018-02-15 20:18:12 Zmieniony przez - glo7 w dniu 2018-02-15 20:22:30

ooo yeah! Mega zdjęcie!

Tutaj male porownanie, w tej samej pozie. Flex z roku 2006 i aktualnie, zdjecie z poprzedniej strony. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09924c44a60c4117bbb219aba6839d9b.jpg

Tego chyba rowniez nie bylo, (zdjecie z pazdziernika zeszlego roku) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/285116af699c4270b52f642d17163be4.jpg a to juz aktualne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d879cd98073e42e5824ad7c139a89fe3.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-01-30 11:12:10

Dlaczego nie możesz chodzić 3 razy na siłownie? Wklej zdjęcie badań.

A no mam :/ nie tylko o tym wiem ale i widzę jednak uważam, że jestem na dobrej drodze do wywalenia ze swojego organizmu całego ścierwa jakie zalega. To miejsce na zdjęciu (pod pachą i cała długość brzucha) wyglądało jakbym miał celulit albo coś w tym rodzaju. Teraz skóra jest tam gładka jak widać na zdjęciach. Jeszcze duuuuuuużo przede mną, ale [...]

zdjecie z chadem nicholsem - 'dietetykiem' nassera :-) /SFD/2023/6/13/f3a7950d4c9447d6a01fcdf61ab24c55.jpg

Żeby zobaczyć, czy rosną ósemki, trzeba zrobić zdjęcie pantomograficzne. Można zrobić u swojego dentysty jeśli ma pantomograf, albo np. w Warszawie w PANORAMIKU na Placu Dąbrowskiego.

Gats2 dlatego ze pisalem zdjecie robione wieczor,rano i do poludnia kostke elegancko widac:) a u mnie nistety h.. geny fat odklada sie glownie na brzuchu a reszta ekto:( czyli najgorsza budowa ale jakos chce to zmienic hehe :p Zmieniony przez - SeBaLy w dniu 2017-11-23 10:13:16

Gats2 dochodzi tez retencja wody gdyz codziennie cos wlicze nie zdrowego do kaloryki (maksymalme 15 %) i wlasnie po takim czyms bylo zdjecie zrobione:). Rion10 Czyli masowac nastepnie dobra wycinka i powinna sie uwydatnic wiecej klata? Czy na pewno nie jest to zastoj bo robie te same cwiczenia dosc dlugo albo cos z objetoscia czy po prostu slaby [...]

Podpisuje się pod tym co Deja napisała. Jesteś dopiero młoda i niepotrzebnie wizualizujesz sobie ''ideał'' w szeroko pojętym rozumieniu. Pani na zdjęciu ma niski poziom tkanki tłuszczowej jak i jest wąska w talii. Nie zapatruj się aż tak w sylwetkę, gdyż tego typu podejście będzie generowało niepotrzebny stres i frustrację. Zmiana trybu życia na [...]

Podstawą kształtowania sylwetki są treningi siłowe. Zdecydowanie należy je wprowadzić. Ciężko nazwać kogoś średniozaawansowanym jeżeli wykonujesz tylko cardio. Wklej zdjęcie sylwetki. Czujeś nie jest nam potrzebne.