zdjecie

http://www.sfd.pl/1/images2005/20050730075150.JPG tu jest jeszcze zdjęcie bicepsu mojego i mojej dziewczyny Niuniu Sfd.

niedługo zrobię zdjęcie samego bica ok i ocenisz wtedy.

nie ma fatu uwierz mi to zdjęcie tak wyszło ale zrobię jeszcze jakieś i zobaczysz że jest ładna masa bez fatu.

szukając w google 'dziwne krostki' znalazlem troche podobne zdjęcie tych krostek link : http://m.ocdn.eu/_m/3ebefa62af648076f044612be9c0e562,62,37.jpg nie są one wcale czerwone ani nic , są małe i jest ich bardzo dużo koło siebie , wyciskając je wychodzi malutka warstwa tej białej wydzieliny i są bardzo podobne do tych na zdjęciu

Napisz swój plan to zobaczymy czemu łapki nie rosną A co do wyglądu to sylwetka fajna ale to zdjęcie takie qtasowate z deka

wklej zdjęcie jak masz i oblicz zapotrzebowanie i dopasuj do diety na pałę nic nie można zrobić

Witaj, Jaki masz % tkanki tłuszczowej przy takiej wadze? Albo wrzuć zdjęcie poglądowe.

Sorka nie doczytałem Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 lat Waga : 89 kg Wzrost : 180cm Staż treningowy: 13 mc Obwód pasa: 94 cm Obwód klaty: 114 cm Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4 razy w tygodniu po 1-2h. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie zadnych Stan zdrowia: Bardzo [...]

wyśle zdjęcie i zobaczy sie ;p pozatym jak bede chciał wyjść gdzieś np na basen to duzy brzuch i cycki troche krepują ze tak to ujme xd

A tu zdjęcie na początku /SFD/2017/12/17/49933270fa014c38ab8038efd09eda15.jpg

Kolejne zdjecie tego kolegi tym razem jego bica :) ile byscie mu dali w baniaku ?? :)) _____________________

Quart spoko (mysle ze spelnilem te zalozenia z tego postu o wysylaniu zdjec..hyba ze jesli hodzi o pozy ..no ale nie mam inych zdjec tego kolegi ) ostatnie jego zdjecie ... mysle ze jak na tak krotki jego okres pakowania to nie jest zle zapraszam wszystkich do oceny wszelkie komentarze mile widziane moje zdjecia wysle wkrotce [...]

hehe ale sie tu slodko zrobilo.... jakryc na tych zdjeciach to nie ja jestem...czytaj wczesniej zreszta to nei sa zadne zmiany tylko kolega ma taka wrazliwa skure a to zdjecie mojego psa ..moze na niego zwrocicie uwage ,bo na kumpla nie bardzo _____________________

Więc tak... Od odżywek ,nie urośniesz ... Rozciąganie (różnego rodzaju zwisy) MOGĄ pomóc ,ale nie muszą...Szybko to możesz wiesz co zrobić . A tak BTW. to po co nam zdjęcie Twojej dziewczyny ?

zdjecie male ;-) ale widac ze figurka przednia :-PP co do poziomu bf oczywiscie ze jest roznica jednak 11% to dosc nisko jak na faceta a kobiety fizjologicznie posiadaja wyzszy ten wskaznik to nie jest dzial dla facetow tylko dla Juniorów chociaz do niego tez sie nie lapiesz bezwzgledu czy patrzac na wiek czy staz treningowy ( ale nie szkodzi) co [...]

kolejne zdjecie Pozdrawiam Kaczmar

i nie parskaj. zdjecie jak Twoje w awatarze to wygladasz jak z MR O....świecim Za miche sie wez a za koks jak bedziesz z 20 kilo ciezszy

Zdjecie na pewno duzo by pomoglo, bez niego nie mozna stwierdzic jak bardzo zaawansowany jest to problem i co Ci zalecic. Pozdrawiam i wesolych swiat

kur.. pomylilo mi sie, co ty szocho jestes nieomylny? zamist glupio dogadywac to napisal bys jakies wartosiowe posty statsiarzu. Mialo byc 1 tab na 10 kg masy. hehe ostatnio widzialem twoje zdjecie czarnuchok na forum na ktorym tak uparcie piszesz ze sypą piach do odzywek, calkiem smiesznie wyszedles w koszulce tamtego forum hehehe.

ja zalany ? hmm moze lepiej wzuce jutro lepsza fotke... toz jak robie mocne cwiczeniana brzuch to mam zarysy na 4opack na zdjeciu kaltki niejestem wogole napiety moze dlatego... mmialem inne zdjecie to je musialem poskracac do tych pixeli a i tak gowno wyszlo....