zdjecie

Wstaw zdjęcie sylwetki to zobaczymy

Na przyszłe wakacje zbudujesz fajną sylwetkę te już odpuść, w tym wieku nie powinieneś sie z bardzo przejmować, pewnie się zapuściłeś, wszytsko chude a tylko brzuch spory,rospisz jak się odzywiasz i daj zdjecie w normalnej pozie bokiem i przodem.

Nie musisz edytować wypowiedzi, żeby wrzucić nam zdjęcie ...

Prosze bardzo http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=3&topic_id=69879 Poczytaj calego posta masz tam nawet Zdjecie Autora TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz [...]

W najbliższym czasie wrzucę jakieś zdjęcie dla porównania, ale nie jest to aż tak wielka różnica między klatą a tyłkiem, zaledwie 2-3 cm.

to jej zdjęcie

To jest jej zdjęcie

chackudd prosze o sensowne wypowiadanie sie lub w ogóle do autora ankieta dzialu Junior + obwod uda i przydaloby sie zdjecie

wystarczy ze pojdziesz do dobrego fryzjera, powiesz ze chcesz zapuszczac wlosy i zeby ci pokazal/a lub podstrzygla w atki sposob zeby dobrze rosly i niech Ci powie jakiego zelu np. i w jaki sposob mozesz uzywac. wklej zdjecie, bedzie latwiej pomoc Ci.

ogółem to rano zjadam około 300/400 kcal, potem owoc i normalny obiad :) myśle że to jest +/- 1500 może więcej. Co do redukcji myślę że tak ponieważ mam fat na dole brzucha i nie wiem jak to spalić.. jak wróce z pracy to podam wymiary i wrzucę zdjęcie jak to wygląda ;)

Dokładnie. Wstaw zdjęcie sylwetki z dalszej odległości, bo zdjęciu zdjęciu nie równe. Nade wszystko z tego co można zauważyć to brak Ci umięśnienia, co jest normalne, bo dopiero zaczynasz. Mięśnie potrzebują budulca do wzrostu, tak więc kaloryczność ukierunkowana na budowę masy mięśniowej będzie najpewniej tutaj strzałem w dziesiątkę.

Zdjęcie słabe jakościowo. Wrzuć coś normalnego z różnych pozycji.

kolejne zdjecie

a gdzie? jeśli to ma być to zdjecie w profilu to ja tam nie widze nic nieproporcjonalnie grubego(przynajmniej w stosunku do brzucha) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-03-31 09:08:37

[...] panowie są firmy farmaceutyczne które robią anavar 50 mg nie muszę nikogo przekonywać bo mam od prodcenta od firmy farmaceutycznej nie kupiłem od kogoś i dziękuję za komentarz że najlepiej na dwa razy o to mi chodziło,a nie o wywody czy są takie tabletki i jest kilka firm które robią takie tabsy w samej Anglii są trzy wstaw zdjecie ten oxy %-)

Nic konkretnego nie widać , jeśli chcesz oceny sylwetki to daj odpowiednie zdjecia , użyj samowyzwalacza aby zrobic zdjęcia z dalszej perspektywy ( przód , bok , tył ) w slipach lub spodenkach , luźna posatwa , ręce wzdłuz tułowia .Tutaj się prężysz z rękami w górze wiec całe ciało z automatu jest bardziej naprężone i pewnie gdybyś stanął [...]

Nie bardzo wiem czego oczekujesz wrzucając to zdjęcie. Dobra sylwetka, to określenie bardzo subiektywne. Dla jednego będzie super, a dla innego tragedia. Każdy może porównać w stosunku do swojej sylwetki, lub do takiej jaką chciałby mieć. Jeżeli mam tak ocenić, to w obu przypadkach myślę, że jest słabo. Jeżeli chciałbyś bardziej sensownej [...]

Nie codziennie mam czas, by zjeść pełną pulę kalorii, tj 3700, lecz nie schodzę nigdy poniżej 3300 (zapotrzebowanie by utrzymać masę) Zdjęcie sylwetki: ../Content/img/noimage.png Zmieniony przez - norbi961 w dniu 2015-07-04 10:56:46

Mam Renault Megane I hb 1,9 dT 90KM 1996r, kolor biały, przebieg 225tys km Zarejestrowany w Polsce Po wymianie rozrządu, oleju do skrzyni i silnika, wymieniłem wszystkie filtry, płyn hamulcowy i chłodniczy, ustawiona zbieżność Technicznie samochód sprawuje sie bez zarzutu, bardzo dynamiczny i jednocześnie niebywale oszczędny - spalanie w granicach [...]

Tak to jest orginał na 100% mój qmpel ma aktualnie też holenderską dece i tak samo wygląda. Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56973