zdjecie

Wstaw zdjęcie ocenimy i wskażemy kierunek .

Najlepiej będzie jak właśnie wstawisz ankiete plus zdjęcie poglądowe sylwetki . Wtedy bedziemy mogli coś dobrać . Myśle ze będzie można zaproponować coś ze spalczaczy , antykatabolikow itp

Na allegro piszą wszyscy że data 2012 a jeden podał zdjęcie z dokładną serią: 080936 exp 0912. Jeśli chodzi Ci o to że do 2012 są dobre a 2013 i inne są fake to powiem Ci że z h-drolem z CELa też byłem taki mądry, kupiłem 2012 i mimo to miałem fake. Jeśli takie same wałki odchodzą w Generic Labs to podziękuje.

wstaw zdjęcie

Wydaje mi się, że można coś zaradzić na Twój "problem", ale muszę mieć pewność, że dobrze myślę. Podrzuć to zdjęcie jeszcze raz tylko, że nie aż tak wykadrowane. Interesuje mnie to jak wygląda odcinek szyjny kręgosłupa.

Pokaż fotkę bo tak po wymiarach to trudno stwierdzić, zdjęcie całej sylwetki bez napinki, przód tył bok.

redukcja. Wstaw zdjęcie sylwetki będzie lepiej to widać

Wrzuć do wglądu zdjęcie sylwetki, by można było ocenić jaki jest poziom bf Ale też pełną ankietę i to jak jadałeś do tej poty http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Pozdrawiam.

zdjęcie

i na maila poproszę real zdjęcie [email protected]

Dzis postaram sie wkleic jakies zdjecie, ale prosze sie nie smiac, bo moj staz to dokladnie 19dni. Fotki: http://i55.tinypic.com/dpbtc7.jpg http://i55.tinypic.com/2ln9t7s.jpg Zmieniony przez - XaviHaz w dniu 2011-07-11 09:23:00 Zmieniony przez - XaviHaz w dniu 2011-07-11 09:23:45

Redukcja czy masa zależy od Twojej obecnej sylwetki, wrzuć zdjęcie bądź wypełnioną ankietę. Jak wyglądały te Twoje 9 miesięcy trenowania? Była jakaś dieta, liczenie makro?

OK masz zdjęcie: http://i31.tinypic.com/2zz6t83.jpg (Nie śmiejcie się ) 3 tygodnie robiłem trening korygujący z forum, teraz zacząłem FBW, w którym zamieściłem między innymi przysiady z ciężarem i martwy ciąg. Kreatyna, Trec XXL gainer, dieta 2600+kcal (gainer wliczony). Kiedy jem więcej to czuję się strasznie słabo, do 3200kcal na pewno bym nie [...]

A gdzie zdjecie RTG ?

MAm rower trexstar Cruzerro. W internecie jest jego zdjecie i opis. Ale chyba teraz po wyplacie przezuce sie na Kellys Quartz Dsc ;) Co tym myslicie?? :)

zdjecie

Przepraszam, że nie edycja, lecz jakiś jest z tym problem, także piszę tutaj. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): - Wiek : 15 Waga : 65kg Wzrost : 171cm Staż treningowy: ok. 3/4 mies, systematycznie od miesiąca Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda :- Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, siłownia, zapełniony cały [...]

[...] mass xxl 20%bialka,gainer activita 40% bialka,obecni jem gainera 80%białka, w poniedzialek sprobuje sie rzucic na 110kg :) jak porobie fotki to odrazu wklejam.Pozdrawiam I dzieki za SOG wklejam zdjecie ale to sprzed 2 miesiecy,dzisiaj zamontowalem sobie drazek trzbea sie poszezyc,poda kots cwiczonko zeby podkreslic dol klatki?

wrzuc zdjecie to ci powiem

Mam pomysł;D Wrzuce przed po cyklu moje zdjęcie i mi powiecie czy jest co redukować;p Ok?;D Pzdr