ABS II - zrzucanie tłuszczyku

Postanowiłem sobie, że przerobię ABS II (jestem obecnie na poziomie drugim). Chciałem wyrzeźbić sobie brzuch. Przypomniało mi się właśnie, że niektórzy dodatkowo do ABS ćwiczą A6W, żeby spalić tłuszczyk z brzucha, a co się z tym wiąże - efekty ćwiczeń ABS będą bardziej widoczne.
I tu pytanie. Jak sprawdzić, czy potrzeba mi usuwania tłuszczyku z brzucha? Na moje oko nie ma czego usuwać, ale niech znawcy powiedzą mi co i jak.

wstaw zdjęcie

Proszę:

Dlaczego mój nick jest w temacie xD? A tak serio to a6w moim zdaniem Ci niepotrzebne. Skup się tylko na ABS II ;)

https://www.sfd.pl/@@@@@@@@@_DORADCY_CZEKAJĄ_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_@@@@@@-t887416.html

tutaj zadajemy tego rodzaju pytania .