zdjecie

jest czysto biala tylko zdjecie wyszlo ciemne

mamy tam wyciag, lawke z regulacja gora dol, modlitewnik, porecze, drazek do podciagania, gryfy lamane i ciezar, i duzy fotel zeby miedzy seriami odpoczywac, i dobra wieze od niedawna :) Przydalby sie jakis atlasik z drugiej strony bo nic nie ma ale pomyslimy. To jest suszarnia w bloku, jest tam tez nadajnik od kablowki, i od internetu, takze [...]

Elegancko szybko wrocisz widać na właściwe tory Dziekowka, troche mnie p.. po tygodniu zdjecie wrzucac, zrobie za miesiac z porownaniem to bedzie jakis fajny efekt Dzisiaj uczucie pompy w koncu do mnie wraca, lokiec praktycznie przestaje bolec ale leci osta, bpc plus flex i po. Wczorajszym propki dzisiaj goraczka ale taka chwilowa i caly dzien [...]

witaj. TSE troche kiepski jezeli chodzi o docinke. co do stosowania razem z shockiem zerknij na ilosc kofeiny by nie przesadzic ze stymulamtami, tak okolo 300-400mg kofeiny na porcje bym traktowal jako dawke max i jej nie przekraczal A co byś polecał na docinkę? Wiesz wziąłem to jako pierwszy spalacz w życiu, kiedyś na pewno przetestuję jakąś [...]

dokładnie, to samo z Aids itd BTW Jordi mam nadzieje że zdjęcie z profilu to nie są skutki tej grypy Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2009-09-27 22:45:56

Pewnie jesteś tzw Skinny fat... Zrób redukcję na lekko ujemnym bilansie. Jest szansa, że mimo ujemnego bilansu wpadnie też odrobina mięśnia ;-) Aczkolwiek dobrze byłoby wrzucić zdjęcie poglądowe :-))

na komisje musisz wziąć zaświadczenie ze szkoły, zdjęcie i dowód. co do badan jeśli ci coś zle wyjdzie na badaniach przed komisja to wyślą cię dalej ze skierowaniem pzdr.

Minol juz ponad tydzien, chcialbym prosic o zdjecie bana.

dziwne to co opisujesz pewne roznice moga byc ale owa rzezba glownie zalezy od ilosci tkanki tluszczowej oraz wody podskornej a ta jest rownomiernie rozlozona moze zwyczjnie jedna strona lepiej idzie niz druga pokaz zdjecie

Zdjęcie i rozpisz cały trening, czy stzangami czy hantlami itd.

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Brak Wiek :16 Lat Waga :76 Wzrost :177 Staż treningowy: Brak Obwód pasa 82 nwm czy dobrze zmierzyłem nad pępkiem Obwód klaty: 93 nwm czy dobrze Obwód uda:55 nwm czy dobrze Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Jazda na rowerze około 10km+ , chodzenie ponad 8km dziennie + bieg na 1 km [...]

Daj zdjecie sylwetki od boku w luźnej postawie . Jesli masz zespół skrzyżowania dolnego ( potocznie przodopochylenie , kaczy kuper ,hiperlordozę ) to wlaśnie taki objaw że pupa w tył a brzuch w przód :) Wzmacnianie samych głębokich to tylko cześc pracy nad naprawą sylwetki . Tu trzeba najpierw rozluźnić przykurczone partie a później wzmocnić [...]

[...] tylem i bokiem, by bylo widac CALA sylwetke od stop do glow. niech ktos Ci zrobi foto lub samowyzwalacz. robisnie zdjecia bokiem przy skreconej pozycji aby mocn wykonac zdjecie nie pokazuje nam kompletnie nic:) no i jak koledzy wyzje napisali, daj zdjecia najelpiej wykonana rano na czczu, zanim wypchasz sie jedzeniem, bo to tez bedzie mialo [...]

Zapodaj zdjęcie Swoje,to ci powiem,Ew ile warzysz? Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-10-27 22:01:04

Zdjęcie robione na szybko, ważę 60 kilogramów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a5fb56cb9384e4892a734c6d452e38d.jpg

%-) Bierz się za Siłkę,Brzuch Daj W Pon,I w piątek po 2 cwiczenia,A zdjęcie mogłeś dać jeszcze gorsze,bo nic praktycznie nie widać. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-10-27 22:08:32

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :17 lat Waga :117kg Wzrost :200cm Staż treningowy: żaden Obwód pasa: 103cm Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): czasami rower Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia:dobry, tylko alergia na trawy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, [...]

Ale Listek masz problemy, i tak tego nie wytepisz, bo zawsze zanjdzie sie jakis przyglup co wysle takie zdjecie.

bardzo dziekuje za sogi.. zdjecie oczywiscie na masie, rzezba juz idzie od 3 tygodni:)) co do pytam - treuje 9 lat ( zprzerwami na wakacje niestety) klatka faktycznie jest nieproporcjonalna do reszty - to wynik tego ze kiedys byla moim priorytetem i ulubiona do cwiczen grupa miesniowa. barki wyszly po prostu kiepsko na zdjeciu (choc i tak nie sa [...]

Konieczna będzie wizyta u ortopedy i zdjęcie. Możliwe ze to tylko stłuczenia ale może to być złamanie. Bezwładność i brak czucia w ręce to mogą być jakieś objawy z uszkodzenia nerwów, koniecznie musisz to zdjagnozować. Najlepiej jeszcze dzisiaj na pogotowi.