Dzieki Mutra sogers rowniez dla Ciebie!! (kurde drugi raz juz to zdjecie probujw wwalic jak mi nie wyjdzie to sie postrzele Kurcze prosze niech mi ktos pomoze z tym zdjeciem ??(i niech ktos na 999 zadzwoni bo krwawie Jakby ktos byl na tyle dobry i mi to zdjecie przerobil?!? Kurde ale sie naedytowalem Dobra probowalem ale qpa z tego wychodzi.Kto [...]
Dzisiaj wolne. Podliczyłem ile zostało blitza i wyszło 126tab. Dorzuciłem 1 porcje przed spaniem i wyspałem się jeszcze lepiej, 0 zaspania rano, arginina w sumie poprawia sen więc działa. Zdjęcie porównawcze Blitza (biała) ze Scrochem, (scroch jest też takiej wielkości jak venom i leviathan) Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2007-10-18 21:28:08
Wkurzył mnie doszczętnie ten patent z kartką nie dość ze spadała to flesh odbijał napisy po drugie wybrałem sobie zdjęcie gdzie ma być tylko widok od kolana do głowy, wiec wyklucza to postawienie kartki na ziemie. Po drugie zdjęcie na kttórym sie wzorowałem jest zrobione z bliska i zbędnego tła nie ma więc to i wyklucza zrobienie dobrego zdjęcia [...]
18/08 -DNT 19/08 - DT 1. przysiad klasyk 5x5 r. 20x10/47,5/50/52,5/55/57,5 r. 20x10/47,5/50/52,5/55/55 45/47,5/50/52,5/55 2. ht 12/12/8/8/5/5 62,5/62,5/82,5/82,5/92,5/92,5 60/60/82,5/82,5/90/90 60/60/80/80/90/90 3.wznosy na ławce rzymskiej bez zablokowanych kolców biodrowych 4x15 ok, zamieszczam film ok ok 4. Drążek 1/1/1/1/1/1/0 improwizacja z [...]
Wpisz w google "pomiar BF fałdomierz" i wyskoczy Ci coś z SFD. Tam powinno być zdjęcie jak mierzyć i wzory do obliczania. Z tego co czytałem to jest to bardzo niedokładna metoda, ale jeśli mierzysz się sam dla siebie to będziesz miał pogląd w którą stronę to idzie przynajmniej :-)
Wpisz w google "pomiar BF fałdomierz" i wyskoczy Ci coś z SFD. Tam powinno być zdjęcie jak mierzyć i wzory do obliczania. Z tego co czytałem to jest to bardzo niedokładna metoda, ale jeśli mierzysz się sam dla siebie to będziesz miał pogląd w którą stronę to idzie przynajmniej :-) Wg tego tematu [...]
25-30 minut po treningu już śmiało można wypić szejka :-)) Tabelkę możesz wkleić jako plik, lub wstawić na hosting. Dzięki, więc pewnie będę coś podobnego robił jak fundusze pozwolą ^^ Wstawiłem jako zdjęcie w *.png :) Teraz ten tran jest w promocji, więc porcja dzienna jest za zaaaawrotne 1.44zł :) Zmieniony przez - Bartwal w dniu 2014-12-24 [...]
Heyka, zdjęcie rtg może być idealnie prawidłowe przy wielu możliwych uszkodzeniach w obrębie stawu. Dużo więcej powie profesjonalne badanie ortopedy (o ile będzie profesjonalne) wiadmo, są lepsi i gorsi specjaliści. Niektórzy bujają się z problemami barku po lekarzach przez wiele miesięcy (WHY THEY ARE SO STUPID) Na moje jeszcze niewprawne oko [...]
Tygrysku GRATULUJĘ ZAKOŃCZONEGO CYKLU MASOWEGO Efekty bardzo ładne. Ogólnie sylwetka wygląda duuużo lepiej niż w listopadzie. Wcześniej byłaś wysuszona, teraz jest ciałko nabite i sylwetka wygląda na zdrowszą. Bikol na plus, rączka jest szersza i o to loto. Zdjęcie tył plecki - mmmm, bareczki podkreślone. Plecki bardzo mi się podobają. Brzusio [...]
4 -Przysiad na jednej nodze -Przysiad bułgarski (jedna noga na ławce i na jednej przysiad,rece za głową)) -Syzyfy -Wykroki z rękoma za głowa -Przysiad klasyczny z rękoma za głowa (bardzo powolna forma,napięcie nóg w szczytowym punkcie lub trzymamy obciążenie przed sobą)(zdjęcie) -Wchodzenie na ławkę (zdjęcie) -Wchodzenie na ławkę bokiem(zdjęcie) [...]
Jasne, rozumiem to jak najbardziej. Ale... akurat zdjęcia z FotoMaraton są moim zdaniem jednymi z gorszych jeśli chodzi o te publikowane w sieci. Ustawiony aparat w jednym miejscu i cyka co sekundę (albo i mniej) zdjęcie. Rzadko kiedy są tam fajne ujęcia, czego nie można powiedzieć, o niektórych indywidualnych fotografach, którzy udostępniają [...]
To zdjecie bardzo mnie się podoba i to nie tylko jako zdjecie ale widac po prostu cały konflikt miedzy tymi 3 zawodnikami-konflik wynikły z promocji tylko jednego z nich...wiadomo kogo...:) kolejne zdjecie-Nubret a w środku jego przyszła żona-Jacqueline Nubret /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e447c808045340ab96656214832ddd27.jpg [...]
[...] można było tego nie wykorzystać. Tuż po wstaniu szybka kawka i sru do lasu :D relaks, aktywność, możliwość przemyślenia w ciszy wielu spraw - czy może być coś lepszego ? :D zdjecie 1.JPG zdjecie 2.JPG zdjecie 3.JPG Dwie godziny grzybobrania i powrót do domu bo z tyłu głowy cały czas był trening :) Dobrze że się zebrałem bo przy drzwiach od domu [...]
"Jak umieścić zdjęcie w profilu klubowym? Należy wysłać swoje zdjęcie razem z artykułem na forum. Następnie prawym klawiszem myszki rozwinąć menu nad zdjęciem i wybrać "właściwości". Zaznaczyć myszką adres URL zdjęcia i skrótem Ctrl-C skopiować do schowka. Uzyskany w ten sposób adres URL należy wkleić skrótem Ctrl-V do pola [...]
Nie było lekko ale... zdjęcie z profilu jeszcze bardziej motywuje mnie do działania. Niestety muszę opuścić do końca miesiąca zorganizowane zajęcia CF za to będę wrzucał więcej basenu w tym tygodniu oraz siłowni- cel- wzmocnienie nóg i dalsze spalanie! Pewne nawyki już weszły w krew tak jak dzień treningowy- nawet przy takiej jesiennej pogodzie/ [...]
Kamil jest zaj**iście. To ostatnie zdjęcie - rewelacja łapka. Zdjęcie pleców, no cóż, za dużo miecha tam nie ma, ale z Twoim podejściem to nadgonisz (jak tylko dasz radę). Może jednak trochę mniej się zastanawiaj ile podniesiesz kilo na hantlu, a skup się nad technicznym wykonaniem. Może dlatego Ci się plecy nawet nie spompowały. W końcu Procek [...]
Na gościa szkoda słów więc nie będę się wypowiadał. Ciekawi mnie tylko: -skąd on brał na to kase? Syltol jest przecież za***iscie drogi i trzeba go wbijać pewnie raz na miecha w misnie ramion, pozatym jak dorwała go jakaś dupa by go okraść z kasy to pewnie my tej kasy nie brakowało. Na handlu sterydami sie tak dorobił? -Zdjęcie 23 - czy to jego [...]
Darooo mnie zadziwia! Jego zdjęcie ukazało się zanim w serwisie ukazały sie zdjęcia ze sprawdzianu! Tajni informatorzy? Zdjęcia cykała cała masa ludzi będących na Konferencji (a sama Konferencja była podobno od rana do nocy, z krótkimi przerwaami). Łebski chłopak! Kto wie? Może byłby dobrym rzecznikeim prasowym od trójboju?
[...] ok, poza tym, ze ja nie mam zadnej "mychy" jak to mowisz Tamte zdjecia z konca formy byly robione na silce- moze sie gdzies uwalilem po prostu. Nawiasem mowiac, zdjecie z lewej nie jest z zadnych poczatkow cwiczen, ale ten temat juz ominmy. Zdjecia dalem tak jak pisal mi kiedys Banan- z kartka z data i wynikami wczorajszymi zeby bylo [...]
TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra
