zdjecie

Zdjecie robione z dolu to widac ze troszke wiecej tluszczu niz normalnie, ale mniejsza nie oszukujac wiem ze masy miesniowej malo, ale jest to pierwszy miesiac tez nie ma co liczyc na cuda. Nigdy stycznosci z silownia nie mialem. Jakies jeszcze rady procz krytyki? Jakies zmieny w treningu? Dorzucic jakas bierznie czy robic caly czas normalnee [...]

Witam mija kolejny dzień za dniem testowania odżywek od IHS. Czuje się dobrze nie ma żadnych negatywnych uczuć czy dyskomfortu. Dobra informacja jest taka, że Crea Plus coraz bardziej pokazuje swoje działanie, jak i sam Iron Rush którego pewnie sobie zamówię tylko jak się skończy będzie to moja nie odłączna część suplementacji przed mocniejszymi [...]

heh zmiazdzylo mnie to zdjecie ps Ameryki z tym nie odkryles

ile masz lat? Najpierw idź do rodzinnego lub ortopedy po skierowanie na rtg i zrób zdjęcie potem do dobrego lekarza z obydwoma zdjęciami ( tym z przed 4 lat i aktualnym ) aby stwierdzić czy skrzywienie się nie pogłębiło. Warto też zadbać o dobre ćwiczenia korygujące, które dobrze by było wykonywać przed i po treningu siłowym wraz z rozciąganiem.

zdjecie etykiety z tej metki.Jakos taka bo komorka robione.

ciekawy jestem czemu zdjecie z adresem stronki nadal widnieje ktos komus robi reklame a niektorzy przymkneli na to oko ?? fiu fiu fiu

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 18 Waga : 100 Wzrost : 184 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa 100 Obwód klaty: 115 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tylko siłownia. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie stwierdzono Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

zdjęcie ma być z boku z przodu?

nie wykorzystujesz potencjału środków które obecnie bierzesz, tak więc dodanie antka i tak nic nie zmieni __ jak widać można być zielony w temacie i wbijać sobie po 2g %-) 8x8 - nie wiem po co jakieś pojazdy bo zielony to ja nie jestem ale długi cyklów nie robiłem nigdy dlatego pytam o różne sprawy żeby było dobrze a z tymi danymi na początku to [...]

A TAK POZA TYM TO LEPIEJ MACHAM NUNCHAKIEM NIZ KOMPUTEREM MOZE KTOS Z WAS POMOZE MI ZMNIEJSZYC TO ZDJECIE DO 5KB I TYCH WYMIARÓW CO PODAJA BO NIE WIEM O CO IM HALO.NIE SMIEJCIE SIE ALE JAKBYSCIE TYLE RAZY PO ŁBIE DOSTALI NUNCHAKU NA TRENINGU TEZ BYŚCIE WOLNIEJ MYSLELI. HELP!!!!!!! pozdrawiam

dzieki mariusz 007 ale chodzi mi o to czy da sie zmniejszyć to zdjecie tak zeby wykorzystać jako miniaturke tak jak ty masz tych walczacych gostków.dzieki góry.A tak przy okazji bo mało mam czasu i wpadam tu na chwilke i nie znam jeszce zwyczajów.Dlatego zapytam.Dam Ci soga cokolwiek to jest.Hahahaha.Tylko powiedz o co z tym halo i co to daje. [...]

nie wiem dlaczego zdjęcie się nie dodało. dieta jest tutaj: /SFD/Images/2015/5/20/f6c48834fa0d433db9113c03fcbae60d.jpg Zmieniony przez - Joks w dniu 2015-05-20 21:51:23

Dlaczego Kyotaro płakał? I co to za zdjęcie było?

no właśnie jak bo ja też bym w tedy przyjechał, może wkleisz zdjęcie bedzie łatwiej nam sie odszukać.

Jestem typowym ektomorfikiem suchoklatesem, każdy kg to duża walka, myślałem, że wcześniej jem odpowiednio, ale dopiero teraz widzę, że cały czas jadłem zdecydowanie za mało. Chciałbym nabrać chociaż 2-3kg więcej. Jeżeli pomoże to jak wyglądam to wrzucam zdjęcie z początku jak byłem "chudy i tłusty", potem trochę po odtłuszczeniu i obecnie. [...]

j.w. A dodatkowo, może to złudzenie, bo zdjęcie zrobione nieco z ukosa, ale wydaje się, że na tym drugim jakoś dziwnie stoisz - przygarbiony, a brzuch wysunięty na przód. Gdybyś się wyprostował, ściągnął łopatki - brzuch automatycznie się bardziej chowa i wydaje mniejszy... Pozdrawiam.

nogi zaczynam cwiczyc a zdjecie przed zaczeciem trenowania jest w filmiku, nie, nie stosuje zadnych suplementow ani diety ;)

Witam ponownie po dłuższym czasie. Zdjęcie rentgenowskie wykazało przerost krętarza, ogólnie wygląda to masakrycznie, bo ten dodatkowy twór kostny naprawdę mi przeszkadza (nie mogę wysoko podnosić nogi, ból po dłuższym obciążeniu nóg). Jedni mówią, że trzeba wymieniać biodro (mam 24 lata), bo też już zniszczone (to wymienimy wszystko). Niedługo [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://imageshack.us/photo/my-images/690/asdasdvh.png/ Wiek : 14/15 Waga : 54kg Wzrost : 170cm Staż treningowy:2 miesiące Obwód pasa :Nieznane :P Obwód klaty: 80cm Obwód uda: Nieznane Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Zależy od pory roku, czasem biegam lub gram w różne [...]

ajlepiej zrób zdjęcie ocenimy