zdjecie

miska weekendowa czysta sobota wypad w góry zaliczam do udanych, chociaz przewiało mnie do szpiku kości, zaczynam żałowac, ze nie mam już tyle tłuszczu do grzania :-D z jedzeniem było czysto pudełkowo, Pilsko zdobyte ! niedziela, tez czysto, dorwałam się do dyni, zeżarłam jej połowę, wszystko wliczone w miskę dzis tez czysto wszystkie miski [...]

deja vu dasz radę, zobaczysz jak to wciąga ;) katlak zrobię, zrobie :) a skąd Ty jesteś, masz blisko ? nie wiadomo, czy nie przełożą terminu, bo coś za duzo sniegu jest w górach, w lesie ponad metr }:-( a w regulaminie "idzie sie tylko w butach, żadnych rakiet..." ;-) wczoraj DNT mój zadek na pewno rośnie, bo takiego bólu dawno nie czułam miska [...]

Dziękuję Tomuś:*:):):):) Chyba zrobię potem foto prezenciku hehe:) Dostałam też piękny list- za co bardzo, bardzo dziękuję:) Tomek dałeś tak piękne życzenia i takie zdjęcie oraz piosenkę, że pozostaje mi się dołączyć do nich i życzyć wszystkim romantycznych chwil w tym Dniu Zakochanych;):) Naładowałam akumulatory ( niestety jedzeniowo- [...]

zdjecie nr 3 to obiad jak mniemam

Witam, na wstępie krótki opis: Wiek 2 6lat Wzrost 179cm Waga 92 kg w ciągu dnia po posiłkach Bf 20% Pas 95 Klatka swobodnie 106 Biceps 41 Udo 65/66 Siłownia 3razy w tygodniu ok +/- 2h (rozgrzewka +trening) Mozliwosc areobow po treningu silowym lub walka z cieniem Max 15-20min Strasznie długo Ci ten trening zajmuje...(możesz skonsultować go z [...]

No masuje dopiero 2 tygodni Efekty zobacze pod koniec, głownie porównanie będzie przez zdjęcie. Brzuch chętnie się poradzę, sprawdzę przy najbliższej okazji ćwiczenia o których mówisz - robię przewaznie 3 cw po 4 serie i to wystarczająco - na redukcji robilem tylko 8 min ABS - dobry na rozruch i nic poza tym. Trening pomagano mi ułożyć w treningu [...]

To prawda. Na masie Jay wyglada lepiej. Jak oglądałem film Phila "The gift" to się zdziwiłem że tak słabo wygląda. Ale na zawodach oczywiście miażdży Jaya. A co do sprawy Ron-Jay to nie ma co dyskutowac. Zdjęcie które dał SrC mówi samo za siebie. Nie orientuję się w sponsoringu ale słyszałem że Coleman był z BSN więc dyskusje o polityce [...]

za***iscie wyglada na tym zdjeciu pod koszem, zdjecie kulturysty z innej perspektywy oby więcej takich zdjec, a phil ma 175cm gdyż na ac nawet tak podawali ( w inch mierze)

masz

byłem dzis u ortopedy z nogami i powiedzialem ze mnie bark pobolewa. Kazala zrobic przeswietlenie, oddalem zdjecie i powiedziala "masa mięśniowa jest tak duża, że na tym zdjęciu nic nie widać". Efekt tego jest taki ze do 12 sierpnia nie cwicze, bo jak beda przeswietlac to ma mi widac kosc a nie czarna plame na RTG

macie zdjecie na zachete kobity same pozuja nawet nie trzeba nic im mowic a transmisji nie ma btw Ty masz najbliezej

ale wy nie macie siemanko , taifun nowi daja na zapoznanie zdjecie jakeis laski

Każdy nowy daje zdjecie laski - ja dalem trzy albo cztery spamy temu

west nie komentuje tego :D wrzuc tutaj swojego bica tego co masz na nk to napewno wstawią twoje zdjecie ale do administracji zeby bana ci dali

tak ahahahaahha dobra sciema sezonowcy na to poleca widzieliscie zdjecie westa swierzak jak chooj

west zmien tego murzyna z awka malo to polakow lukasza zdjecie mozesz wrzucic albo VooDy :D

w jakim wieku siostra ? i wrzuć jej zdjęcie, bo widzę że gotować potrafi i lubi

[...] tutrialami . Bo o to też najczęściej pytacie . http://www.youtube.com/watch?v=nRjEKVKACWM Jeżeli ktoś nie dowidzi , lub nie wiem , nie otwiera mu sie ani filmik , ani zdjecie to prosze. Ćwiczenie 1: Leżymy na płaskim podłożu, ręce wzdłuż tułowia. Unosimy na zmianę jedną nogę, tak aby w kolanie i biodrze zachować kąt 90 stopni, jednocześnie [...]

pewnie zawod milosny albo cus takiego Alu a zdjecie jakies ma gdzies ??

krbk, na nk twoje nowe zdjecie pokazuje samych koksow