zdjecie

Zdjecie z przed cyklu.

ale ja juz bardziej nie chce aha tak btw ostatnie zdjecie jest gdzies tak w srodku red. , dlatego brzuch taki zalany Zmieniony przez - bunchet w dniu 2006-08-25 13:48:37

thx wszytkim za sogi jakies z dzisiaj zdjecie jak zwykle za***ista napinka

Mam tą serie także dam Ci znać wkrótce,wklej zdjecie swojego towarku to porównam czy to samo,mam tego grubo ilościowo także konkretnie będe wiedział.

pokaz zdjecie, bo po serii nie poznasz. obrazek powyzej faktycznie "mondry".

No to chcialbym to zobaczyc,opisz troche bardziej szczegulowo to pudelko i co ci sie zuca w oczy jako inne niz to zdjecie wyzej np.na ktorym jest real 1000%

Co do zdjęcia to to nie jest moje zdjęcie (a szkoda), bo przecież bym nie wyskoczył z takim postem. A na zdjęciu jest Arnold :) Do Pana Ambroziaka: 3-5% rocznie to jest niewiele, ale ja na ławie miałem przyrost jeszcze mniejszy w sile, bo 5kg (ze 115 do 120) w ciągu 2 lat co daje jakieś 4,35% w 2 lata czyli niecałe 2,2% w rok, więc to jeszcze [...]

Nadmierne rozciągnięcie może spowolnić. Do autora tematu: zakładam że nie masz umięsnionej sylwetki (poraw mnie jeśli się myle, najlepiej wklej jakieś zdjecie przedstawiajace twoją sylwetke) więc wynika z tego że jesteś zbyt tłusty. Masz zbyt mały stosunek siły do masy. Zrzuć zbędne kilogramy, zwiększ siłe.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 73(4?) kg Wzrost : 182cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni(domowej :D) od Kwietnia (systematycznie ,wcześniej jakieś pompki i drążek) Uprawiane inne sporty : sztuki walki (rekreacyjnie) Dostęp do sprzętu : Trochę żelastwa, drążek, poręcze. Dieta : góra ryżu ; DD Przeciwwskazania medyczne : [...]

Rozwaliłeś mnie A tak właściwie, to czekamy też na twoje zdjęcie

Witam wysyłam zdjęcie tel...667865363. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f761f0442b204724b49febf1510538bf.jpg

"tego sie nie wykorzeni za jednym zamachem do tego potrzeba kompleksowej edukacji spoleczenstwa ciekawe czemy na lekcjach biologii temat ten nie jest poruszany w szkolach od podst. do srednich co najwyzej w szkolach wyzszych tym temacie ukierunkowanych " "niedługo bedzie się mówiło, że powinno być takie coś już w zerówce. mogłaby [...]

Sandwich: Po Tobie nie widać, żebyś ćwiczył. Raczej mi wyglądasz, na kogoś dobrze zbudowanego z natury, patrząc na zdjęcie w profilu stwierdził bym, że jesteś mezomorfikiem startującym na siłce już z dużym bicepsem, chyba że się mylę. Choć raczej mi się nie wydaje, bo przy 40cm w łapce i tym obwodzie klatki powinieneś wyciskać trochę więcej niż to [...]

[...] kumple co jeszdza do prota w glogowie podobno tez cie pare razy widzieli bo sie wyrozniasz z tlumu nie ma co sie oszukiwac, jestes rozpoznawalny A co do moich osiagow to zdjecie nie oddaje rzeczywiostosci, ciezko zeby na zdjeciu robionym telefonem od lustra bylo widac prazki czy zyly co nie zmienia faktu ze super rzezby nie ma. Raczej nie [...]

Hej! Zdjęcie tricka świeże? Bo już je chyba kiedyś widziałem. . OK to w kwestii wyjaśnienia /SFD/Images/2016/6/17/2de6525b58d443018ce0565b838e4ad0.jpg

Wymiary: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30,5/30,5/31/31/31/31,5/31,7/31,7/31,7 OBWÓD BICEPSU: 37/37/37/37/37,5/37,5/37,7/37,9/38 OBWÓD ŁYDKI: 40/40,5/40,5/41/41,4/41,5/41,5/41,7/41,7 OBWÓD UDA: 58/60/60/63/63/63,3/63,5/64/64 OBWÓD BIODER: 92,2/92,5/95/95/97/97/97/97/97 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 93/93/93/94,5/96,5-97/96,5/97/98/96,5 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

A tak wyglądałem 2 lata temu zdjęcie po prawej%-): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dee97ebc57c049c4b07d07194e09a809.JPG

W dniach 30 czerwca - 3 lipca 2011 r. w Danii odbył się Ashihara Karate - Sabaki Camp . Relacja , zdjęcie na stronie Duńskiej Organizacji Ashihara Karate : www.ashihara.dk info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl

Zrób jeszcze raz zdjecie CAŁEJ sylwetki tyłem, coś mi się tu nie podoba.

Zdjęcie zrobię, niestety teraz nie mam do tego warunków.