zdjecie

Obiecana relacja z losowania nagród i lista zwycięzców – nagrody losował - Rich Gaspari. Przygotowania ekipy i sprzętu do rozdania nagród Nagroda główna II i III nagroda Losowanie nagród Nagrodę główna i III uczestnicy konkursu odebrali osobiście w sprawie odbioru II nagrody kontaktowaliśmy się z wylosowanym uczestnikiem [...]

Jak już wpiszesz całe jedzenie w potreningu to wciskasz 'dodaj nowy wpis do dziennika' a potem generuj zrzut, zapisze się na komputerze i dajesz tutaj jak zdjęcie :-)

Szybki wpis :P Będę co jakieś 10 dni wrzucał fotki brzucha, żeby po ~roku zrobić filmik z pokazanym progressem :) 1 fotka to zdjęcie zrobione dzisiaj (już po śniadaniu), a druga jest dla porównania z 1 maja. Myślę, że różnica kolosalna w porównaniu z tym, co było wcześniej. Ważę już 74kg, obwód w pasie (pępek) spadł do 88-89 i się utrzymuje na tym [...]

przepraszam joggerku za molestowanie.... a co to ten Deep Heat?? jakis sportowy specyfik czy normalnie z apteki?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg [...]

juz znalazlam - ale dzieki http://www.pfm.pl/u235/back/72037/navi/168917 jak sie w koncu zmobilizuje do biegania to bede miala wreszcie zastosowanie do swoich spodenek "odchudzajacych" ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

jad zmiji - mowisz mam dolaczyc???? Znam pare osob z ktorych bede mogla go wycisnac...... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego [...]

jestem ciekaw co na to PAP, co to za akredyt. to znaczy,ze jak osoba prywatna chce zrobic zdjecie musi zapl.100 eu, to moze lepiej nie wchodzic na zawody jako prasa?????????.wielkie uklony dla dzialaczy(jak sobie pokupuja wszyscy rowery to zrobimy POLSKI ZWIAZEK KOLARSTWA

Witaj, Wrzuć zdjęcie sylwetki to doradzimy Ci czy lepiej masować czy redukować. Pozdrawiam

zdjęcie które dał kolega wyżej po prost ideał

tam było zdjęcie jego to sprawdzać

/SFD/2016/10/22/443f1e87969a45c9a9dae7d7284844fe.jpg tak wygląda moj jezyk. Obiecywalem zdjęcie wiec jest. Moze teraz cos wiecej powiecie. Ja obserwowalem dalsze objawy. Wiec jeszcze raz napisze czesto sucho i kwaśno w jaie ustnej. Po umyciu zebów po 15 min znow niesmak w buzi. Itd itd. Tak jak napisalem wczesniej. Kiedys podjerzewalem ze to tez [...]

Tutaj jeszcze jedno zdjecie.

Podoba mi się to zdjęcie wrzucone przez kogos. Ciekawe czy top10 Mr Olympia 2011, teraz bedzie top3... Jest moc, szerokość i kopyta Zmieniony przez - bicek49 w dniu 2011-10-04 13:19:40

Zpotrkowiczem bylo wc=szystko ok. Zdjecie chyba tak wyszlo koslawo. Chwle sie spoznilem bo moze by sie udalo mi fote z Arnoldem zrobic... Ale moze innym razem.

Zdjęcie aktualne -5 kg

rr-28 Słuszne uwagi. Postaram się rozkręcić metabolizm, ale bedzie to trudne, bo podejrzewam iż mam go na poziomie więźnia z obozy koncentracyjnego. Obliczyłem wczoraj, iż do tej pory jadłem ok 1200kcal + alkohol (500 do 750kcal) Wychodzi bardzo mało jak na 85kg masy ciała. Większość moich posiłków była węglowodanowo tłuszczowa (chleb +żółty [...]

Pierwsze zdjecie najlepsze SOG Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-04-25 10:02:42

Nie zgodzę się z wami, mój znajomy ma 44 cm w łapie ja to samo z tym że on wzrost około 190 ja lekko ponad 180 i u niego wygląda to znacznie lepiej i masywnie przez to że długość mięśnia jest większa optyczni wygląda to lepiej. Jeszcze trzeba brać pod uwagę to z jaką dokładnością wykonuje ćwiczenia i jak dobrze rozciągnął mięsień bo w przypadku [...]

kur.wa na zdjęciach to się wychodzi różnie sam kiedyś chciałem robić zdjęcie przed i po i kur.wa czasami mimo tego ze w lustrze w ch.uj lepiej, cm pokazywał więcej a na zdjęciach gorzej niż przed matematycy z choinki- dobre określenie

Zdjęcie?