SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecie

Czy chodziło Ci o: "zdjęcie"?

  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    zdjęcie Michy dodawaj jakies ;) bo przydałoby sie zobaczyć jak tam szamiesz;d

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 13:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SzaroUek- 2xME, No cardio

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Fota żarcia konkretna :)) Postanowiłem sobie, że codziennie będzie przynajmniej jedno zdjęcie ( żarcia)... a że pierwszych dwóch nie sfotografowałem, to musiałem wrzucić ostatni %-)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 22:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SzaroUek- 2xME, No cardio

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zdjęcie zachęcające };-) /SFD/Images/2015/8/23/3d74c858269b4f4ba3709510335f248f.jpg

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 13:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SzaroUek- 2xME, No cardio

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    2.09.2015 Dziś posiłki na szybko. Jakby ktoś nie wiedział- od jutra promocja w netto na filet piersi kurczaka. Suple: zma, wit c- na noc omega 3- 1 kaps do 1 posiłku kreatyna- 5g na 30min przed 1szym posiłkiem beta alanina- 5g na 30min przed 1szym posiłkiem Dieta: Posiłek 1: jajka 50g twaróg chudy 200g kasza jaglana 30g mąka żytnia 20g mak [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 20:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdjęcie wskazuje na zasadność zredukowania co nieco. I na pewno zadbania o jędrność skóry. Aczkolwiek każdemu będą wystawać wałki tłuszczu, jak założy źle dopasowaną odzież, więc 100% pewności nie mam. Pytanie, czy Ty schudłeś wcześniej dużo?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2018-01-10 20:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 1. Czy makaron biały może być od czasu do czasu po treningu? 2. Cały czas ciągnę na masę.Od około 15 roku, ale dłuuugi czas bez przyrostu na wadze co "olałem" bo trenowałem dla samego trenowania. Teraz nareszcie poszła waga do góry (odkąd skończyłem z piłką). Czy powinienem przestać masować? (s.m.p.a zdjęcie zrobione, za 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 17:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mniej wiecej 16-18% , ew. zdjecie pozniej.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 19:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzucisz zdjęcie nie da się tego opisać widać na pierwszy rzut oka

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 19:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bary barami ale ZOUZA kiedy twoje zdjecie zawiscnie na gorze strony bo teraz taki szkielecik tam jest?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 15:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ten spam szybko przyrasta Nie wiem gdzie zapytac, wiec padlo tutaj - czy jest jakas szansa by pani z hantelkami wrocila na sfd? jak patrze na to zdjecie z centymetrem to czuje sie jakbym siedziala na jakims portalu z dietami cud czy cos.. Czy ktos ma podobne odczucia? Generalnie zmiany w kolorystyce sa super, bardzo mi sie podoba, tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo elo pięć dwa zero chwaliłam sie już w grapplu, ale pochwale sie też Wam zaliczyłam dziś zwiedzanie 3 zamków: 1) Tenczyn: 2) Pieskowa Skała: 3) Korzkiew: ale było fajnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 19:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radziu, zdjecie super. A co do sztucznego to rozwazam, tylko najpierw stala prace musze znalezc. Bo na razie to sama sie ledwo utrzymuje z tego co zarabiam. Ale jak tylko cos fajnego znajde to rozpatrze kandydatury

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 10:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zeskanuję nie masz czego, bo to zdjęcie, które już poszło na public

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 13:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cortunia. utnij słodycze do zera-oczywiście dziecku , poczytaj mu jakąś bajkę , znajdź jakąś ciekawą grę albo układankę . Każde dziecko można załagodzić ;)Bajki lubią wszytskie dzieci . Maya ...dzięki wielkie , znalazłam w profilu ale i tak lipa . Zmniejszyłam w Paincie zdjęcie do prawie niewidocznego i dalej nie wchodzi .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 12:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weszłam na wizaz i : chyba zdjęcie nie ukazuje stanu rzeczywistego...chodzi mi o uda...wcale nie mam samych kosci odpowiedż No jasne, jeszcze skóra jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 11:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a teraz bede pracował przy fortepianach ale zarobki 2x wieksze 8-) Zobaczysz niedlugo te Twoje fortepiany %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/329f2453fdb744e481e19f0744a328fd.jpg to twoje zdjecie z pracy?ładnie wyszedłeś w tym kubraczku |-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyrostków kolczystych (wyrostek kolczysty jest przesuniety do srodka ciala, doskonale widac w porównianiu do reszty gdy zrobi sie koci grzbiet). wykryc to standardowy rtg bolacej okolicy (najczesciej dotyczy odcinka ledzwiowego), zdjecie boczne i potem wykonac zdjecia czynnosciowe (w ruchu) zeby sprawdzic czy kregozmyk jest stabilny czy ruchomy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 20:13:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pavol Jablonicky

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Legenda. Swietna sylwetka. Pierwsze zdjecie MS 1987, nastepnie MS 1988 i Mr.O 1995 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0bbc05b9209411f989cd63f16642909.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9d9a0ed3efc41248aa80ac70d261484.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d24011191144d89a4500094c79511e9.jpg

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    jutro zrobię zdjęcie to wstawię, bo aparatu w tej chwili nie mam,b o pożyczyłam koleżance. Ogólnie staram się jeść zdrowo, ale strasznie podjadam i to jest największa moja zmora z którą walczę. Jakiś czas temu już trochę czytałam i od jakiś 2 tygodni jem mniej więcej tak: śniadanie - 2 jajka, 1 białko, trochę owsianych jakiś jogurt II śniadanie - [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 20:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    1.Zdjęcie zrobię i wyślę, bo jednak nie do końca podoba mi się moje ciało i jeszcze nie odważę się wstawić publicznie. 2.Na badania zostałam już skierowana i na karteczce mam zaznaczone: GLUKOZA, TSH, MORF.Z ROZM., MOCZ BAD.OG. 3. Odpowiadasz na pytania***: - czy twoja siostra wciąż się odchudza Raczej nie - jeśli tak, to jaki ma rozkład BWT, [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 10:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)