hulk997- Strona tak, ale zawierająca podstawowe informacje na temat leczenia, ale główną częścią powinno być forum (sfd mnie powoli zaczyna ********* reklama na reklamie, i kupa małolatów którzy na testosterolu chcą z siebie zrobić Arniego), także takie forum by było dobre, przynajmniej powstał by polski odpowiednik forum z ludźmi pokrzywdzonymi [...]
6333 mówisz masz Na stronie 158 tego tematu masz moją twarz w całej okazałości zdjęcie było wykonane prawe 2mc temu od tamtego czasu nic się nie zmieniło. A tu cała galeria: http://www.roaccutane.com.tr/sub/galeri.php Jeszcze jakieś wątpliwości co do skuteczności tego leku? cinnamon07 Było ale niema na to jakiś megatajnych sposobów, po prostu [...]
Jeszcze jedno łapcie, triceps uwazam za dosc dobra moja partyjke, zrobie zdjecie w czwartek po trenie to zobaczycie :D Zdjecia z dziś. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9c6a0716629f4f419317544043e2c148.jpg
https://i.imgur.com/FIk33lM.jpg Esther Lin, MMA Fighting Conor McGregor i Nate Diaz znów rozpoczęli medialną wojnę Dwaj zawodnicy UFC ponownie weszli na wojenną ścieżkę w mediach społecznościowych. Conor McGregor i Nate Diaz nie szczędzili sobie ostrych słów i wyśmiewających oraz złośliwych uwag. Waśń pomiędzy tymi dwoma zawodnikami została [...]
https://i.imgur.com/QtJ15f2.jpg Stacy Revere/Getty Images Conor McGregor zamieszany w kłótnię z Machine Gun Kellym podczas MTV Video Music Awards Irlandczyk nie daje o sobie zapomnieć. Conor McGregor obecnie wraca do pełni zdrowia po kontuzji nogi jakiej doznał podczas walki z Dustinem Poireirem na UFC 264. The Notorious był obecny na rozdaniu [...]
dodam jeszcze zdjęcie obecne plecków, co by było chronologicznie ( i przy okazji, widok mojego stryszku) ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3eb79e96228e4743b8501bcf1cf74b08.jpg Na tym zdjeciu z plecami to wygladasz jak 18-latek a nie 36-latek. Jestem niewiele starszy, a jak ostatnio przymierzalem koszulki w sklepie to stwierdzilem, ze moje plecy [...]
Hejka, wrzucam małe podsumowanie na koniec roku: Trochę statystyki : 03/2014 10/2014 18/12/2014 biceps 35,5 37,8 38,8 klatka 109 108 113 pas 94 84 84-85 waga 86,5 78 80,3 *brzuch lekkie spięcie, wieczorem (jest ciut mniej z rana) *klata na wdechu Zdjęcie dość słabe, dużych zmian nie ma [...]
Czas na małe podsumowanie mojego 1-wszego masowania . Czas trwania od 1-10-2014 do 28-02-2015. Ogólnie jest...grubo!! Ale nie ma (chyba ) tragedii, tłuszczyk zebrał się w typowych u mnie miejscach czyli brzuch, pierś-pacha, trochę plecy, a w nogach prawie zero. Szkoda że nie rozkłada się trochę bardziej równomiernie. Pomiar fałdomierzem : - [...]
jak by co żyje, redukcja jeszcze mnie nie zabiła }:-( Waga: 78,2 4 tygodnie redu. reszta obwodów zobaczę z rana. Trening idzie, od tego tygodnia miało być wszędzie dodatkowo po jednej serii ale praktyka zweryfikowała plany. Do dnia z 5 powtórzeniami poszło wszędzie dodatkowo po 1 serii - czas około 55 min. -trening w miarę lekki i przyjemny, [...]
Masz zdjęcie sylwetki? Bardzo proszę, specjalnie dla Pana Jana :-) troszkę nie wyraźne , ale robione samemu /SFD/Images/2015/4/27/9380d29859f3481088e611a078a76a41.jpg
wrzuca ktoś jeszcze foty< Ja bym wrzucił ale jeszcze nie zrobiłem po południu poszedłem grać i nie cyknąłem. W sumie to i tak nie miałbym pewnie szans w ocenach z mr-s, Koniem czy zinko. Co do foty zinko, zdjęcie chyba miało przedstawiać "przód luzem" na pierwszej fotce brzuch bez zarysu a na dzisiejszej sixpack Chyba, że to przez [...]
o skubany %) biologia %) a jakie plany później? btw licze na jakieś zdjęcie z studniówki!! garnitur nie rozpruł się od muskulatury hehe ?:> Jaki garnitur, Bartek w dresie idzie. To ciężka sprawa jest, w sierpniu na wesele musiałem ubrać garnitur i spodnie od ojca. :))
Waga 96. Dużo wody ale już schodzi bo przez 2 dni ok -3kg. Jestem dobrej myśli. Dwójki powoli wychodzą. Prazkow na dupie nie będzie, ale forma jako taka mam nadzieje zaprezentuje. Natomiast mój cel osiągnięty, praca nad nogami przez rok dala chyba efekty jakieś. Ostatnie zdjęcie. Oby po odwodnieniu było lepiej [...]
tu macie przykład: http://img194.imageshack.us/img194/8533/xevisek.png 1) Dane Mam na imię Kuba i zapisałem się do projektu żeby mus pisania wypisek mobilizował mnie do ćwiczeń. Nie mam zamiaru się rywalizować, bo i tak nie mam szans na wygraną. Ale mam nadzieje że chociaż jedna osoba wyniesie coś z mojej diety czy ćwiczeń. Zapraszam do [...]
.............................................. .....szablon końcowy - dla wszystkich ..... .............................................. *************************************************************** 1) Nick: Przedmowa/wstęp: Kilka słów od siebie - jeśli macie cos do napisania. Obwody + wymiary: (przed/po) Waga ciała: Brzuch (na wysokości [...]
IZOTEK c.d.
