[...] (na barki)? dlugosc ramienia platformy wynosi 4 metry 3. Od jakiego sportu swoja kariere rozpoczal Svend Karlsen? swoja kariere rozpoczol od trojboju silowego 4. Wstaw zdjecie swojego ulubionego strongmana i w kilku zdaniach uzasadnij, dlaczego go podziwiasz itp. itd. Tak,Mariusz Pudzianowski juz w wieku 16 lat wyciskal na klate 160kg,2 [...]
Mariusz Pudzianowski poprostu to mój idol. Punkt 4 regulaminu: Wstaw zdjęcie swojego ulubionego strongmana i w kilku zdaniach uzasadnij, dlaczego go podziwiasz itp. itd Panu dziekujemy... Po kokursie... I podobnie podziekujemy Panom: AgentOO7 lukaszcool edek186 NoIzZeR Przemo1722 itp.itd.... wymienilem tylko kilku ostatnich... kto następny? [...]
Ech... ludziska.... czytac niepotraficie.... BushMen777 cos dla ciebie: 2. Odpowiedzi, które będą się powielały (dotyczy pytania nr 4 i 5) NIE biorą udziału w konkursie tomek1991 a to dla Ciebie: 4. Wstaw zdjęcie swojego ulubionego strongmana i w kilku zdaniach uzasadnij, dlaczego go podziwiasz itp. itd. Przykro...
_rtk_ robert9990 Dziekuje za udzial w konkursie Jezeli chcecie wiedziec dlaczego to poczytajcie poprzednia strone Dlugirulez Słabe uzasadnienie... sorki... 4. Wstaw zdjęcie swojego ulubionego strongmana i w kilku zdaniach uzasadnij, dlaczego go podziwiasz itp. itd. Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-11-27 20:56:57
09.03.2018r. Wczoraj DNT i długa podróż pociągiem do domu więc nic ciekawego. DIETA LC 1. Jajecznica, warzywa 2-3. Wątróbka, awokado, warzywa 4. Indyk, ryż, olej lniany 5. Ligawa, ziemniaki, awokado 6. Kurczak, ryż, masło orzechowe, jaglanka z malinami 10.03.2018r. Choroba się nie rozwija, ale też nie przechodzi. Dzisiaj wczesna pobudka, [...]
milosh87 masz sporo racji - niestety ... ja się bardzo tym przejmuje, że mi nie idzie. Tym, że muszę pilnować posiłków - nie jeść rzeczy które tak lubię a efektów nie widać. Do tego jak np patrząc na wczorajszy dzień odwiedziłam sąsiadkę z góry - a ona mi mówi że jej już 4kg poleciało, kiedy nie ma żadnej diety - je słodycze nawet, to się idzie [...]
Matylda – a więc nie wiem co Ci tu dużo opisywać – najlepiej jak zobaczysz co to za dieta kopenhaska (gdy ja jeszcze w niej ograniczałam jedzeni – czyli jak coś było dużego ja jadłam jak najmniejsze – a jak kurczak to jadłam kawałek piersi) a później zjedzenie choćby musli to już bomba kaloryczna i tak się [...]
moglabys w sumie wyslac jakies zdjecie np w spodniach bo po tych zdjeciach z pierwszej strony ja na prawde nie widze zadnej nadwagi ... zadnych walkow tluszczu... nie wiem czego ty chcesz:P
przywor: sog za zdjecie z profilu ,odpadłem ds: dajesz dalej , ale wypiski sproboj pisac na kompie , bo tak to troche dziwnie z tymi fotkami i czytelnosc tez slaba , spojrzyj na wypiski w tescie saiba ;] Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-12-15 16:42:52
PRZEPIS: Przygotowujemy do woli łopatki wp. Ja dałem 220g: ---------------------------------------------------------------- Ma się rozumieć wrzucamy na ruszt ---------------------------------------------------------------- Pod koniec smarzenia, tak jak pani w reklamie mówi kosteczka ---------------------------------------------------------------- [...]
Ja dopraszam się o zdjęcie tego cuda :D Śmiesznie wygląda ale smakuje na prawdę dobrze,trzeba tylko uważać by się nie oparzyć przy wyciaganiuz mikro ;-) /SFD/Images/2016/6/10/dbede48548bf411d94cc74ef48628305.jpg /SFD/Images/2016/6/10/d1b0314e9ca14034beb9e478337561d3.jpg Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2016-06-10 22:33:47 Zmieniony przez - [...]
A masz noge jeszcze zawinieta? Twardzielka jestes jak juz polecialas cwiczyc - zrob fote ;-) Noga już bez żadnych opatrunków czy bandaży tylko troszkę opuchnięta jest. Jak życzysz sobie zdjęcie to nie ma problemu ale tylko na priv co by ludzi nie straszyć ;-) Po wczorajszym treningu odzywają się barki i tyłek po 10 minutowym orbim |-)
Dobrze że już po zawodach, po śniadaniu i wstrętem do słodkiego smaku, bo inaczej by mnie ten ładny omlet pokonał %-) %-) ------------------------------------------------------------------------------------------------ DT 22/02/17 Trening B Siłownię mi powiększają i dziś była niezła rozpierduszka ale co miałam swoje zrobić zrobiłam rozgrzewka orbi [...]
Dzień 14, Tydzień 2, 10.09.2013 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg Power walk w terenie:50 min Power walk w terenie jak zawsze dał mi w kość. Nogi zmęczone, tyłek bolał.#-P http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e81a4d2327a4ea78410bb5b6f1e2c50.jpg BTW: 100/50/150 Power walk 1. płatki [...]
Nie byly robione na pompie. Nawet teraz jak mierze to jest 39cm. No niestety klatka najslabsza rowniez wg mnie. Mam jeszcze jedno inne zdjecie, w profilu, luknijcie sobie. Sa tam rowniez wszystkie pomiary. Jaki jest moj typ budowy? ;> mezo, ekto, endo? mi sie wydaje, ze mezo, mam dluuugie nogi i rece. Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu [...]
KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II
