zdjecie

1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3.Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979 w Glennallan, na Alasce. 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Bruce Wilhelm w 1977 5. Wstaw zdjęcie [...]

1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Mistrzem Polski w 2002 roku Strongman został Jarosław Dymek. 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? Jest 6 krotnym zwycięzcą Arnold Classic - Strongman. 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde Jesse urodził się 14 września 1979 roku w Glennallan na Alasce. 4. [...]

1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? - Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? - wygrał on sześć razy. 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde - 14 wrzesień 1979 rok w Glennallan w stanie Alaska 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? - Bruce [...]

1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Wygrał Jarosław Dymek, przed Pudzianowskim i Kurasiem. 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? Savickas stawał sześciokrotnie na najwyższym stopniu podium... 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979 w Glennallan, Alaska. 4. Kto i w którym roku [...]

1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979, w Glennallan Alasca 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Bruce Wilhelm 1977 r. 5. Wstaw zdjęcie i [...]

1.Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979 w Glennallan, Alaska 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Bruce Wilhelm w 1977 5. Wstaw zdjęcie i [...]

zdjecie w profilu to byl szczyt formy, teraz juz nie jestem sklonny do takich poswiecen.

zdjęcie tricepsa dobre fajnie wyszlo duzy!!

Miska z dnia dzisiejszego: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/902551182548460e9a6779dd272fd888.gif Wszystko ładnie zjedzone! Micha czyściutka! Warzywa:pomidor, ogórek,por, sałata lodowa, kiełki soczewicy, kalafior, papryka czerwona i zielona Napoje: woda, herbata zielona brzoskwiniowa, zielona z miętą Suple: magnez, tran, olej z wiesiołka, hepatil BEZ [...]

Azzi - to zdjęcie z zeszłego roku:-)Jezioro wygląda niesamowicie przez cały rok - jest to miejsce dla dbających o swoją formę - tłumy biegaczy, narciarzy... Latem to czasem trzeba biegać jeden za drugim :-) a najlepsze jest, jak tatusiowie albo mamusie biegają pchając przed sobą wózki z dzieciaczkami :-) czytałam, że nawet takie półmaratony są [...]

Wrzucam michę na jutro pytanie: czy mogę mieć troszkę więcej białka jeśli mieszczę się w 2000kcal?? tak jak np. teraz 129? Na rano zaplanowałam aero :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/25510570f5624ca29adc53eaa6537066.gif Zanim pójdę spać zdjęcie z samolotu - gdzieś nad Norwegią na trasie Oslo - Tromsø8-)8-) [...]

Życzenie Lejdis, jest dla mnie rozkazem - A o to ZDJĘCIA po miesiącu z nowym treningiem od Martucci za który raz jeszcze MEEEEEEEEEGA DZIĘKUJĘ!!!!... ale najpierw kilka słów: nie jestem zbytnio zadowolona z tego jak wyglądam@-|, tzn. że muszę ćwiczyć, ćwiczyć, walczyć i progresować!!! ale oczywiście jest o wiele lepiej niż w lipcu (kiedy się tutaj [...]

nie przejmowałabym się procentami, nie jesteśmy pro, żeby bawić się w przeliczania :-) Próbuj, testuj :-)) a to zdjęcie 50% na moje oko stanowczo za dużo

Hera ups im sorry\-) Mam nadzieję, że to zdjęcie nie wpłynęło negatywnie na Ciebie:-D następnym razem uprzedzę:-)) CZWARTEK 21.02.2013 - DZIEŃ 6 - TYDZIEŃ 1 NOGI AEROBOWO Pospałam sporo po pracy i jak wstałam to już było późno i tak wyszło: 1.Leżąc bokiem posiłek: ziemniaki+indyk+warzywa 35min przerwy 2.marsz na biezni - max nachylenie 50min - [...]

zdjęcie za duże \-) Mali przyzwyczajona pewnie do wcinania się w edycje, wybaczy };-)

Przeciez to zdjecie z okresu sprzed operacji serca. Prawdopodobnie nie wolno mu bylo sie przeciazac. Po operacji poprawilo mu sie na tyle, ze przygotowal forme do T3.

to jest fajne zdjecie

DUŻO Z TYCH ZDJEC BYLO CO WLKEJASZ ! A POZATYM NIE MOZESZ EDYTOWAC TYLKO KAZDE ZDJECIE OSOBNO WKLEJASZ ??

zdjęcie nr.318, moim zdaniem najlepsze.

jaka jest nazwa urządzenia na którym cwiczy Arnold zdjęcie nr. 78 (zółte na szelkach)