zdjecie

Pewnie, że dobry, lepszy niż zdjęcie panienki z pornola

ehehe ale ty oczywiscie ze przystojniejszy ps:mam juz swoje zdjecie:-p

niedługo wyślę zdjęcie po cyklu bica mam wyrzeźbionego , przedramie pełne żył (serio) po 3 strzałach przytyłem 3kg , a za tydzień zapisuję się na siłownię , ale mam książke kulturystyka dla każdego opisane są w niej ćwiczenia na górne partie ciała z wykorzystaniem sztangi i hantelek

patrzac na to zdjecie to cos by moglo z ciebie byc zakladajac ze bedziessz przez kilka lat trenowal i jadl porzadnie

Hyhy właśnie w Kickboxerze to było wszystko, tylko nie Thai Rozwiązania jakie tam zastosował są niewiele wymyślniejsze od tych z "Bloodsportu", więc będę się trzymał tego, że on po prostu promował "Kickboxera" paradując w tajskich portkach Co do czarnego pasa w KK, to wątpię, że mu nadali. Raczej shihan uznał, że głupio by [...]

wyślij zdjęcie bo nie wierze hhe ale jak tyle schudłeś to gratulacje ponad 40 kilo hhe masakra nie wisi ci skura??no dobra a co do supli to jak mowie mosiałbyś sie pomierzyć swoj staz dac noi jaki masz cel ja bym szedl na mase miesniową no chyba ze interesuje cie sila ale polecam mase a potem sie rzezbic wyslij zdjecia i wymiary to cos wymyslimy

redukcji ciag dalszy waga naczczo 90 kg,zdjecie po aerobach

No lapy wypas ale chyba lewą strona najszerszego grzbietu trochę mniejsza albo to tylko przez źle zdjęcie

ładna sportowa sylwetka,zdjęcie nóg by się przydało.Ważne że masz zapał do tego i robisz to co lubisz,sog.

moze masz cyfrówkę - zrób zdjecie i wyślij ! bo nie wiadomoco to jesli to opryszczka to znajdowały by sie na skórze ęcherzyki wypełnione surowiczym płynem - raczej nie ropą ! było by nieprzyjemne , drapało co do hascoviru - smaruj kilka razy dziennie ! myj rece za kazdym razem - jesli opryszczka to moze sie przeniesc na rodzine , na narz. plciowe [...]

Melduje gotowość do treningu ! Moje dane - 190 cm wzrostu, waga 101 kg:) W tygodniu zrobię cykne jakaś aktualna fotkę, ale gdybym został zakwalifikowany, to w ciągu najbliższego miesiąca moja motywacja do zrobienia formy będzie ogromna i zdjęcie z tego tygodni będzie pod koniec kwietnia już nieaktualne!

Wstaw zdjęcie. Duży masz obwód pasa jak na swój wzrost. Jeśli masz za duży brzuch, to gainer nie jest najlepszym pomysłem. W ostateczności lepiej jakbyś jadł WPC i węglowodany z diety. P.S.: dorzuć coś na łydki. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2013-02-10 10:06:16

Jodan: jeżleli zdjęcie z ME Open KK w Warszawie z pokazu Pudziana na tych zawodsasz nie styknie(mam tylko nadzieje że je wyświetli) to powiem ci jeszcze że Shihan Andzej Drewniak 7DAN opowiadał co nie co o Pudzianie ale to już ktoś napisał wcześniej noi jest chyba gdzieś udokumentowane że ćwiczył boks i startował w zawodack i KK i Box-u

rallygunia, powiem tak: ja z 4kg mniej wygladam podobnie. Jestem z natury bardzo szczupla, wiem ze moje zdjecie temu teraz przeczy, szczegolnie ten brzuchol, ale to jest wynik hormonow itd. Nie mam ochoty na wyglad anorektyczki, nie chce sie tez rozchorowac, ale wiem ze przez lata mialam taka figure i bylam okazem zdrowia. No i mam juz swoje lata, [...]

Witam. Zgłaszam się do testu suplementu Agmatine600 . Mam na imię Marcin, lat 26, pracuję fizycznie. Na siłowni ćwiczę około roku czasu. Od połowy maja prowadzi mnie Tobiasz Rusek. Konsultujemy się online. Układa mi trening, dietę oraz suplementację.Trening to 4 dniowy split + aeroby. Dieta trzymana na 100%. Niżej dodam zdjęcie z [...]

Oryginalne ;) Pokazcie mi chocby jedno zdjecie nowej Jelfowskiej mety ,ktora uwazacie za "oryginalna"

A wiedziałem że skądś to znam a akurat oglądałem jego highlight i było to zdjęcie ale i tak nie zajarzyłem

Gdy opada pierwsza rzucona pilka, wyrzucasz druga z drugiej reki. Praktycznie tylko jedna jest w powietrzu. Moze zacznij od poprawnego zonglowania dwoma pilkami, poniewaz wiele osob robi to niepoprawnie. Przy zonglowaniu dwoma pilkami, obie sa w powietrzu. pilek sie nie przeklada z reki do reki, tylko wyrzuca obie do gory tak, aby ich linie lotu [...]

drugie zdjęcie

tutaj w prawdzie zdjecie grupowe ale Fedorov jest takze wklejam