zdjecie

widać, żeś sezonowiec jak nawet porównania nie umeisz zrobic normalnie otwierasz jedno zdjecie w paincie, kopiujesz je do nowo otwartego painta, w tamtym co otwierales fotke otwierasz druga, znow kopiujesz i wklejasz obok tego co wkleiles wczesniej i masz porównanie

panowie pomóżcie mi sie zrozumeic kiedys bylem ostro spasiony ( wszyscy widzieli te pewnie moje zdjecie w dzienniku). Teraz zgubilem ze 20 kg tego tłuszczu i mam póki co wy***ane na diete W******lam teraz praktycznie non stop jakies cheat meale, pizze, kebaby, czekolade etc. a waga ni drgnie ani w góre, ani w dół. WTF? Myslalem do tej pory, że [...]

wróciłem http://www.sfd.pl/Blog_Treningowy_-_Train_Hard_WIn_EASY--t523288-s3.html#post5 i zdjecie z demotywacji . Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-08-26 18:30:22 Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-08-26 18:30:44 Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-08-26 18:30:58

zdjecie powyzej prezentuje adeptow owego zachodniego kungfu made in usa i ich stroj :) wziety zywcem z karate ... chinskie kimonka chyba wygladaja nieco inaczej ? :) pozdrawiam Zmieniony przez - tuo w dniu 2005-02-17 11:40:17 Zmieniony przez - tuo w dniu 2005-02-17 11:40:35

tuo - trochę off topic. Z którego roku jest zdjęcie tych fighterów? Zaciekawiły mnie ich fryzury

1.garda technika przechwytujaca kopniecie znaleziona na stronie BJJ obrona przed kopnieciem MMA. mnie osobiscie bardzo sie ona podoba...:) technika rowniez :)szczegolenie 2 i 3 zdjecie ...

daj maila...jodan: )wysle ci moje zdjecie i pelne namiary wtedy przekonasz sie kim jestem. moze sie nawet kiedys spotkamy ...: )i wypijemy chinska herbatke?

No to zazdroszczę, gratuluję i podziwiam... Ha to może sobie Twoje zdjęcie wkleję Nie no, bez lizusostwa, jakby to powiedział mój M -bez zbędnego przesadyzmu Do poniedziałku

200 g węgli to zdecydowanie nie jest LCHF Uważaj na kombinacje postu i małych węgli. Witaminy jedz jakieś. MaGor, możesz rozwinąć? O jakie witaminy chodzi? Novy, Ty jeszcze sporo biegasz, łączysz dni treningowe biegane z odważnikami? Jak robię trening z kulkami to nie biegam. Jak biegam to nie trenuję kulkami, ale ostatnio mniej biegam, więc [...]

Żeby nie być gołosłownym poniżej zamieszczam zdjęcie tego co dźwignąłem (kula 40kg + 2x1kg + 2x2kg + 3,5kg + 2,5kg = 52kg) oraz filmik z samego wykonania Bent Press. /SFD/Images/2015/10/30/0e75dc696e534039a56e93f7ab0b2433.jpg https://www.youtube.com/watch?v=BvYj8zgGCsQ Zmieniony przez - novyneo w dniu 2015-10-30 11:37:56

Środkowe zdjęcie urocze!!! Nie wiedziałam ze koty pierniczki jedzą. Mój tylko na rybki reagował.... 95 to za wysoko??? Norma do 99 - czy czegoś nie wiem???

kurna napisałam wypociny i coś nacisnęłam i wszystko poszło..... co za gówn... małe podsumowanie czasu ciążowego do tej pory. Zdjęcie 19 TC vs teraz 28 TC 1. Mdłości ustały po 4 msc ciąży 2. Napięcia i bóle w dolnej części brzucha ustały, gdy przestałam pracować i siedzieć ponad 8 godzin dziennie 3. Od początku ciąży kontynuacja treningów na [...]

Fajny brzusio!!! A zdjecie w plenerze - bardzo ładne, super burza włosów!

Gratulacje. Widziałam zdjęcie małego słodziaka. Wszystkiego co najlepsze dla Was. Zdrowia przede wszystkim

oj te łapy i te plecy masz ok ale zacznij myśleć nad klatą żeby dać masakryczne zdjęcie co do nobooster przeszkadza Ci te 6g fatu? : P a jak dziala pobudzenie skupienie pompka ? ok ? pozdrawiam

Bardzo fajnie to wyglada wg mnie :) Z tym brzuchem nie ma takiej tragedii, ale zetelną ocene moglbym wystawic gdybys zrobil zdjecie z boku na luzie.

Bardzo ładna sylwetka :-)) I sporo z obwodów poleciało, choć patrząc na te zdjęcia marcowe nie dałabym Ci tylu cm ile w tabelce ;-) Ah no i o co chodzi z łydkami? Ja tam bym im nie miała nic do zarzucenia, masz naprawdę ładne, kształtne nogi :-)) A przede wszystkim najbardziej rzuca się znaczna poprawa postawy, szczególnie patrząc na pierwsze i [...]

Środa, 22. czerwca - DNT Napoje: ok 2,5 l wody, 2x kawa Warzywa niewliczone: opis poniżej Suple: nie pamiętam Grzeszki: brak Samopoczucie: średnie Z utęsknieniem czekałam na kolejną wizytę u fizjo. Znalazł kolejny koszmarny punkt spustowy wpływający na obszar lewego barku/łopatki/kaptura. Maltretował go na tyle długo, że leżenie na plecach [...]

Disar ile taka przyjemnosc mniej wiecej kosztuje?:) I powiedz, miales mzoe specjalne zdjecie RTG podczas zgietych kolan robione, na ktorych widac polozenie rzepki względem .... nie wiem, jak to sie dokladnie nazywa wiec moze strzelę babola kłykcia kości? Jak Ci diagnozowali to boczne przyparcie rzepki? Czy zanim zaczelo bolec nie czules, ze co Ci [...]

[...] sie podobno rozbija kamienie na nerkach, ale wiezadla i stawy tez sie podobno leczy:) Moje rzepki na szczescie sa w normie, wiec jestem spokojna. Zrobili mi specjalne zdjecie, moz epozycja Matchanta to to nie byla, ale ortopeda zdolal na tej podstawie ocenic. Nie bede sie tylko przetrenowywac i powinno byc ok. Tzn trenowac owszem, ale [...]