zdjecie

12 MAJ & TRENING NR.61 NOWYM PLANEM (109 SYSTEMEM WODYNA) (A-15) X MIKROCYKL PROGRESIA NIEPRZESUNIĘTA * LINK DO CAŁOŚCI PLANU STR.1 Ostatni taki trening: http://www.sfd.pl/_DEMOLUB%2Fdziennik%2F_15_10_5_by_Wodyn_%2C_plan_STR_244_.str.131.Filmy.str.18%2C44%2C48%2C119-t495416-s300.html SUPERSERIA 1 1a) wyciskanie sztangielki jednorącz stojąc [...]

Zdjęcie musisz podpisać: "widzę dużo masy i siły na horyzoncie" Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-07-01 16:50:43

Raptacz Na drugim treningu nagrałem filmik z każdego ćwiczenia , jest tam między innymi box przysiad . Przyznam że coraz ciężej idzie przysiąść odrywając stopy od podłoża no ale idzie i się tego trzymam . Mogłem dzisiaj nagrać boxy ale brakło miejsca na karcie . Koszulkę pamiętasz zapewne bo jesteś bystry, w I edycji dziennika zamieściłem zdjęcie [...]

Pierwsze zdjęcie miazga :):) Moze nagrasz jakas piosenke i wstawisz na youtube ??

zdjęcie z poprzedniej steony -> fju, fju & fju nazwa dziennika mnie rozbroiła Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-05-15 20:17:51

Demol fajne zdjęcie... tylko co z tą strzelbą tam robisz rzeźniiku jeden?

ale masz chyba typowy omlet tzn jaja maka a te inne sa z OWSIANKI no chyba ze zdjecie mnie zmylilo. nie lubie kiwi ale ogolnie kolorowo

Przecież to totalny błąd pomiarowy urządzenia, glukometry domowe mogą mieć nawet wg różnych norm ISO do 20% marginesu, przy takim realnym poziomie musiałbyś mieć od razu podawany glukagon bo jesteś przy poziomie bliskim ciężkiej hipoglikemii ;-) 20% błędu przy tym wyniku to dalej pomiar poniżej 40, a glukometr mam sprawny, bo nie raz porównywałem [...]

Piękna jesteś :-) Zrób sobie zdjęcie tyłem w obcisłej bluzce/sukience i wtedy zrozumiesz, jak bardzo ;-)

Sog za zdjecie ;) staruszek ;)

fajnie zobaczyć Roberta zdjęcie nawet w ubraniach :D sprawia wrażenie naprawdę olbrzymiego i nie zdziwię się jak sędziowie go wysoko oceniać jak będzie dobrze pociachany :D GO GO Phil and Dex :d

Obydwaj mieli dobrą formę w jedynch pozach był lepszy Kai w drugich Phil.Ciesze się że to właśnie z tej 2 ktoś wygrał bo jak by to był Warren to porażka całkowita.Kai bicepsy miał podobne do Arnolda było tu gdzieś zdjęcie .A Phil albo poprawił Klatke albo odpuścił ramiona bynajmniej na plus .

No racja fotki juz są super.Sie zastanawiam która to ty? Chyba ta w niebieskim bo ostatnie zdjecie to niebieskie to spakowane niebieskie kimono .Powodzenia na zawodach.. Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-03-22 10:45:20

DZIEŃ 37-20.04.2010 Dzień nietreningowy. Dzisiejszy dzień był cały jakiś taki rozdziamdziany i nudny, w trakcie okna spałam na ławce na uczelni Teraz też nic mi się nie chce Poza tym strasznie mnie ciągnie dzisiaj do słodyczy i do węglowodanów ogółem – zauważyłam, że tym razem gorzej znoszę niskie ilości WW w diecie, niż za pierwszym [...]

ale z Ciebie majsterkowiczka najbardziej podoba mi się zdjęcie nr5

vena - wiedziałam,że zdjęcie nr 5 wywoła furorę debee, Marta - ława owszem, wygląda solidnie,ale wczoraj się dowiedziałam,że jest jeszcze niedokończona i trzeba na niej uważać. Szkoda, że mi powiedzieli dopiero,jak spadłam ze sztangą Rafał - ale waga 75 w judo? Nie ma takiej, jest 73 i 81. Obie są bardzo silnie obsadzone w PL.

W zasadzie masz rację, teraz już wiem,skąd były tak usilne prośby o zdjęcie szpilek

Dobra, dam zdjęcie z różowymi paznokciami, to się Wam dopiero spodoba

Fajnie zrobić sobie tam zdjecie :) /SFD/Images/2016/3/6/c5debd15488342a59aa3a8ce9ce63e9b.jpg

Hubert także spełnił swoje marzenie i zrobił zdjęcie ze swoim idolem Jay'em /SFD/Images/2016/3/7/22afabf8a4474980827285c93b50215b.jpg Tak Hubert napisał o Kai Greenie : Mała namiastka tego o czym wczoraj pisałem Może mnie ktoś uszczypnąć? Kai Green chwilę po zwycięstwie. A swoją drogą jego muskulatura zadziwia tak samo jak usposobienie [...]