zdjecie

Byc moze sie myle ale jest zdjecie warzyw na patelni ;)

Patrząc na to zdjęcie to już masz kości prawie całkowicie zrośnięte, pokusił bym się o zdj kolana na twoim miejscu bo jest ważniejsze, ale i tak coś bym jeszcze powalczył bo jakas szansa jest ale nie pytaj jak bo i tak nie pomogę, mi nikt nie pomógł Zmieniony przez - bambam w dniu 2017-01-01 23:34:18

ja mam omelie taką ja w 1 pośćie. ma ktoś z was może zdjęcie tabletek jak wyglądają i wie jakie są one w smaku? Pytam ponieważ mam wątpliwości czy nie sprzedali mi czasem pod***ki

no chłopaki wałek to napewno, chyba że apteka daj lipy, sam kupiłem, wstawie jutro tą omke bo dziś to tylko zdjęcie z tel może być. poprawie diete i bede walił jak wale,

Tak. Owoce należy wliczać, zdecydowanie. Skoryguj swoją dietę i wstaw ją jeszcze raz - do skorygowania. Być może warto zwiększyć wydatek energetyczny. Wstaw zdjęcie swojej sylwetki.

Nie jest zbyt intensywnie, mam po jednym ćwiczeniu na partię, na duże 4 serie na małe 3. Co prawda czuje się dojechany, ale nie czuje tego efektu przetrenowania, o ile coś takiego jest. białka wychodzi to 160 z czymś, tyle, że jest to łącznie z białkiem spożywanym z płatków, ryżu, migdałów itp. Dodatkowo po nie udanej według mnie redukcji wszystko [...]

plecy KLIKNIJ NA ZDJECIE ZEBY BYŁO WIEKSZE

KLIKNIJ NA ZDJECIE ZEBY BYŁO WIEKSZE

frontem do ludzi KLIKNIJ NA ZDJECIE ZEBY BYŁO WIEKSZE ZAMIAST DAC SOGA WYSLI SMS NA OFIARY W TSUNAMI

BŁAHAHA KLIKNIJ NA ZDJECIE ZEBY BYŁO WIEKSZE ZAMIAST DAC SOGA WYSLI SMS NA OFIARY W TSUNAMI

MÓJ PIES ZWANY TEZ ZABIJAKA.......ON TYLKO TAK WYGLĄDA....ZE NIBY NIE GROIŹNY....TO TYLKO TAKA PODPUCHA......ATAKUJE WGRYZAJĄC SIE W GARDZIEL I WYRYWA WNĘTRZNOSCI KLIKNIJ NA ZDJECIE ZEBY BYŁO WIEKSZE ZAMIAST DAC SOGA WYSLI SMS NA OFIARY W TSUNAMI

o to ostatnie zdjecie nawet mi sie podoba

Daj zdjęcie bo nie potrafię sobie tego wyobrazić, a chciałbym pomóc.

waga - 100kg ławka - 170kg wiek - zdjęcie robione dzisiaj (wywoływali 3 minuty) Son Gochan

ja spożywam Hi-Tec 90 i nie mam po nim sensacji a zdjecie ci przerobią w tym poscie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=71&topic_id=36999 co do nóg to najlepiej taki zestaw 1. przysiady 4 serie 12,10,8,6 2. prostowanie nóg (ja mam ławeczke z przystawka na nogi)4x8 3. uginanie nóg leżac 4x8 4. wspiecia na palce 4x max jak nie masz do [...]

Nie wiem jaki jest sens utrzymywania wagi, skoro sylwetka jest otłuszczona. :-) A wchodzenie na nadwyzkę kaloryczna jest jeszcze bardziej bez sensu. Najlepiej wrzuc zdjęcie sylwetki do oceny.

[...] -57 kg) Wg mnie jedna z fajniejszych, emocjonujących walk (kat - 86 kg) Wg mnie jedna z fajniejszych, emocjonujących walk (kat - 86 kg)2 bezcenne ujęcie ... bo mi sie to zdjecie podoba gala finałowa kat. - 81 kg gala finałowa - Pan sędzia gala finałowa kat. - 81 kg gala finałowa kat. - 81 kg gala finałowa - przytulanko gala finałowa - Fifon [...]

mam juz wyniki badan. jesli chodzi o zdjecie stawowo krzyzowo-biodrowych to wszystko jest ok. a teraz podam co tam jest nie tak z tymi badaniami krwi i moczu. morfologia krwi- plytki krwi 447 tys (norma 150-400 tys), limfocyty 23,4% (norma 25,0-40,0), neutrofile 74,9% (norma 50,0-70,0). OB po 1 godzinie 38mm (norma 0-30). ASO 383(norma 200) :) i z [...]

faktycznie to "fruwanie" jak okresliłes tez jest meczące ale nie powiedziałabym ze nie przykładamy sie do cwiczen kondycyjnych/... w moim dojo za nie zdjecie łancuszka z szyi robi sie 100 pompek^^ a robienie ukemi po rozgrzewce to najbardziej upragniona rzecz ....przynajmniej mozna odpocząc^^

Wrzuć zdjęcie do wglądu, na pewno się przyda ;-)