SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

początek

  • odzywki na poczatek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 19 lat 173 wzrostu waze 52 kg jakieodzywki by mi pasowały na sam poczatek na rzezbe

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2010-09-15 11:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam jakie suplementy polecacie na początek na masę mięśniową ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2016-05-05 15:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytane co moge wziąc na początek na mase? zaczynam dopiero dobierac diete i ćwiczyc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2014-11-16 17:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detornator

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak myślicie czy "detonator" jest dobry na początek nowego cyklu po przerwie miesiecznej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2013-02-13 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo Speed Extreme

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co sądzicie o tym spalaczu tłuszczu? Jakieś efekty?? Dobry na początek?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2015-03-30 11:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzieki. a jakas odrzywka na poczatek? creatyna albo cos?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-07-08 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie obronic na ulicy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ymh na poczatek zacznij od gory potem od dolu to zawsze dziala

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2010-06-27 14:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co radzicie zrobić na początek chce przybrać na wadze jakas dieta,suplementy,odżywki ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2016-01-10 17:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam pytanie jakie białko i bcca polecacie na początek ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-05-11 12:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Gain 4100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy to bedzie dobre na poczatek ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2004-03-28 18:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningow !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o pomoc w dobraniu planu treningowego . Na początek ćwiczeń na siłowni .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2014-02-02 18:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla poczatkujacych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie ćwiczenia powinienem wykonywać na początek ? (w przygotowaniu do siłowni)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2012-12-12 00:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile placa w trzecioligowym klubie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a jesli jest sie nowy pilkarzem ? to na poczatek ile srednio m0ze dostac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2013-05-20 19:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shotgun

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na poczatek brac mniejsze porcje shotguna czy odrazu pelna dawka (21g) ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2014-03-14 18:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupic

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    warto to kupic na poczatek czy moze cos innego polecicie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-11-08 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla poczatkujacych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie ćwiczenia powinienem wykonywać na początek ? (w przygotowaniu do siłowni)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2017-10-08 11:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy kreatyna Xplode z olimpu jest dobra Na poczatek?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-03-03 11:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jakiej firmy metkę kupić na początek. Dietle mam 20lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2011-01-14 18:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezary

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie ciężary na początek waga ciała 94 wiek 38lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-06-13 08:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile treningów w tygodniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można zacząć od dwóch czy muszą być trzy na początek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-10-10 15:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)