noc

polec standardowo 1-8 Prop 100mg_e2d po cyklu clomid 12 tabletek wystarczy, zaczynasz 2-3 dni po ostatnim strzale propa clom na noc po 1 ab przez 10-12 dni

1-wszystko na noc 2-wino stała dawka 3-nie ma propa w polskich aptekach 4-cetabon, scantel, razak, phoenix, atomic, genesis

nie po cyklu daj sporo kretki 10-15g ed przez parę tygodni no zjedz rano jajecznicę, popij Ultimatem zjedz razowca, albo musli i git na noc sam twaróg, bez oliwy bicu - michę trzymaj, nawet ja jem lepiej Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-08-21 15:23:23

113 ja w ostatnia noc bylem sam

ja tez moze przez noc przyjda te strony co poszly chet

Biore 4 g przed i 4 g po treningu, bardzo rzadko na noc jesli czuje ze trzeba.. Roznice doslownie czuje! Zwykla glute bralem 10-15 gram na raz z weglami i grzyb z tego byl. Mam jednak kolegow co chwalili wysokie dawki zwyklej gluty. A cena nie ma co sie sugerowac bo to inny zwiazek a dawki musza byc odpowiednio duze... mam na mysli ze nie nalezy [...]

A na noc wcisnę jeszcze laysy z pieca;d

masz na noc :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba639a2cbc5d41f6b0e4ecb53d7a0baa.JPG

[...] gdyż po ostatnim tygodniu i dzisiejszym dniu mogę napisać w 100% że zestaw działa jak tralala. Białko+tłuszcz zmieniłem na lekki, zbilansowany w miarę posiłek B/T+ww na noc 20-50g. Z supli: gaba (i to aktualnie 'tylko' 1g usypia mnie bardzo szybko), 5g argi, magnez+b6. Na plus, na pierwszą zmianę w niedziele zasypiałem koło 1-2, wtorek [...]

[...] serią 150 wykroki 4x12 15kg (pomylił mi się ciężar) przerwy do 90s uginanie nóg leżąc 4x13 30kg przerwy do 60s suple: przed BA 3g, białko,arginina 4g, kofeina 200mg,kolagen 6g, ketony malinowe (wyjadam to co zostało) po białko, carboplus, na noc: GABA 1,5g, arginina 4g, vita-min /SFD/Images/2015/10/23/8b09b9f9230d4ce0aeb68c412cccf675.jpg

[...] kółko 3s max drążek unoszenie kolan z rolowaniem tułowia 3s max side planki 2x max zmulony dzień, ranny ptaszek + szkoła, jakoś zleciało. Wpadła pizza, wszystko w granicach makro i to na LC %-) suple na noc - vitamin comple+magnez, 5g argininy (aspiryna, witamina c 1g, 2x ibuprofen) /SFD/Images/2015/11/7/b8cfd21a37a14dfa96da93dba71302e3.jpg

[...] hula pełna parą ale też nie jestem warzywniak. Da się żyć. Ładowanie aspiryną, witaminą C ale lipa ze snem... Dzis o 5.30 pobudka, szkoła, powrót niedawno i zaraz na nockę do roboty, jak będzie gorzej jutro idę na L-quatro. (tak czy siak 2 nocuchy w tym tyg tylko) Kcal więcej ale zamiast 16h dziś dzień trwa 24, pozwoliłem sobie zwiększyć [...]

No dawajcie,ja mam zamiar nie spać całą noc to mogę pisać;d

Na cyklu jestem nie mozna melanzowac Chociaz tydzien temu sie tak zjaralem, ze nie pamietalem rzeczy sprzed 10 sekund. Teraz sciagnalem 3 filmy, obejrze przez noc... : P

to ja sobie białko zaleję...najwyżej noc spędze na kiblu

ojciec to mnie za***ie jak bd tak stukal całą noc ;P

Noc, a nocą gdy nie śpię

Daniel pociesze Cie, dziś skonczłem o 10 55 bo zawinąłem z anglika Silnica, okej założe dziś prawdopodobnie. a gainer na noc = fat Dertee ja od niedawna robie wiosło dlatego dużo nie zakładam jaki masz rekord na wl?

[...] - mów. - Zrobiłem to. - Włożyłeś chuya w obieraczkę ziemniaków?! - pyta przerażona żona. - I co?! - Zwolnili mnie z pracy - odpowiada mąż. - A co z obieraczką? - Ją też zwolnili... Spotyka się dwójka informatyków: - Jak leci? - Super, tylko palce mnie strasznie bolą. - A co się stało? - Wczoraj na czacie mieliśmy imprezę i całą noc śpiewaliśmy.

kattepio - liszajec wyłazi od zakażenia gronkowcem... przemywaj roztworem spirytusu i smaruj czymś nawilżającym na noc (alantan albo cetaphil)