noc

no tak myslalem ale wlasnie nie widzialem czy prztjmowac jeszcze na noc czy nie bo taurynka nie sluzy tylko do transportu krety. Aha i slyszalem jeszcze ze oplaca sie kupic w aptece glukoze i tez przyjmowac na cyklu

tak. z rana zawsze jem kanapki bo nie mam czasu żeby sobie coś przygotować no i drugi posiłek w szkole to zwykle pączki albo kanapki z jogurtem, to zastąpił bym ten jogurt odżywką no i na noc zamiast mleka piłbym tą odżywkę w ciągu dnia mam dobrą dietę.

cos słabo widze tą twoją diete.rano kanapki w szkole pączki, na noc mleko.niezbyt.

nie no mleko piję do makaronu i sera białego, albo herbatę z tuńczykiem to zastąpiłbym odżywką właśnie. Z tąd pytanie dobre jem posiłki na noc czy zmienić?

na noc twaróg

[...] 2 - zamiast szynki najlepiej daj pierś/serek wiejski Posiłek 3 - ( nie wiem czy dobrze myśle ale raczej przedtreningowy ) usuń banana Posiłek 4 - banan bezpośrednio po treningu jak dojdziesz do domu najlepiej ryż/makaron + pierś Posiłek 5 - na noc twaróg , bez chleba , ja bym tu dal te 4 białka jaj z rana a rano całe jajka to moje sugestie ,

No na noc to raczej bez węgli... Pod jakim względem najlepsze ??

Na noc mozesz sobie zjesc czosnek jesli nie masz w tabasach to swierzy on troche powinien obnizyc cisnienie.Zielona herbata tez moze Ci doraznie pomoc.

ja biore 3 razy dziennie po 2 kaps. (rano, po poludniu, na noc)

Dajcie spokój on ma 14 lat, żadna dieta moim zdaniem powinieneś poprostu przestać jeść słodyczy/fast foodów/niezdrowych rzeczy pić coli i różnych chemii, nie jeść węglów na noc i aktywnie uczestniczyć w sporcie a przede wszystkim chodzić na WF!

etiaxil na noc

dzis bedzie druga noc po oczyszczaniu, posmarować się dalej tym kremem alantan plus czy można już duac żelem.Miejsca chorobowe są zaczerwienione dosyć mocno.

ja zawsze gdy choruje biore gripex 3 witaminy C magnez i wybieram sie na silownie na noc zapodaje 2 paczki fervexu mleko z miodem czosnek i nic zimnego nie pic , jesli to nie pomoze tylko przerwa 2-3 dni do wyrka i sie wygrzewac , i pamietaj zeby spac z 7-8 godzin bo inaczej ciezko bedzie Ci sie zregenerowac .

juz odstawiłem 3 dni temu i czuje poprawe , boł jest teraz juz lekki na dole po lewej stronie prawdopodobnei trzustka bo były biegumki. cykla trwał w sumie 3 i pól tygodnia jechac clomid 12 dni po jednej na noc czy starczy krócej ?

Kup se Inhibit E .Producent według mnie zaleca za duże dawki, ja bym brał co dzień na noc 1 kapsa przez 4 tygodnie.Na któryms forum jest relacja, widziałem nawet foty z badań tzn że daje rade na estro.Zbijesz - libido wróci.Za tłustość gęby nie odpowiada testosteron.

[...] glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek na noc 5gr-bez glukozy Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to [...]

podstawa mieso/drob/ryby ale czemu wywal z niej twarog? na noc niczym lepszym nie zastapisz. twarog+jajo+oliwa+warzywa - idealnie

rano i na noc bialko - ok 30g miedzy posilkami geiner'a {50-100g/porcje} ....POZDRAWIAM....Q z kRk

aha bialko polecam whey matrix - rano , a na noc mieszaj z ovopolem{ovo to-bialko jaja kurzego} geinerow jest tyle ze sam niewiem , ale mm tez dobry { podobnie jak whey G z ultimate , czy olympa//// ....POZDRAWIAM....Q z kRk

rules200 - sorry, przez jakis dziwny zbieg losowy usunąłem Twoj post zamiast post kogos innego z zueplnie innego tematu. usunieta wypowiedz brzmiala: a cos takiego black powdera przed silka + anabolic switch po silce i jechac taki cykl i na koniec kreatyny wlaczyc novedex xt na ubicie 3-4 kapsy na noc CO myslicie? Testowaliscie cos ztego?