noc

8 caps dziennie w 2 dawkach... 4caps przed treningiem i 4 z rana/na noc

1. heeh lepiej dmuchac na zimne :D 2. warto choc jedna na noc dodatkowo do multivitamin :D

[...] w pracy w ktorej pelnei 24 h sluzby (48 mam wolnego) z ktorej schdoze zawsze rano ( okolo 8 ) i okolo 9 smigam na silwonie. W te dni kiedy mam sluzbe rzadko przesypaiam noc(udaje mi sie czasem przespac pare godzin) DO ogolnego treningu na silowni zamierzam jeszcze dodac czasem jakies biegi po poludniu plywanie czy inne rzeczy przy ktorych [...]

Witam, Chcialbys sie dowiedziec 2 rzeczy. Pierwsza to jakie odstepy czasowe powinny byc miedzy HMBolonom a posilkiem czyli ile minut po posilku mozna go stosowac i ile minut przed posilkiem powinno sie go wziasc Druga to czy HMBolon moze byc brany na noc ? Czy lepiej rozbic to sobie jakas w ciagu dnia, Z gory dziekuej za odpoweidz Pozdrawiam

Hmbolon, Nitroprogen i (Kreatyna Tauryna Dekstroza) wersja ekono HMBOLON (porcja) po wstaniu przed treningiem po treningu na noc HMBOLON DNT brak kreatyna DNT - 5 g o dowolnej porze tauryna MC po wstaniu przed treningiem DNT po wstaniu dextroza przed i w trakcie treningu bialko przed w trakcie po treningu w ciagu dnia jesli sa braki

[...] dextrozie rano w DT - 30 min przed treningiem 5g i 5g po w DNT rano 5g i w godz wieczornych 5g a co z HMBOLONEM brac to tak samo jak kretke ? po 4 kapsy ? a białko bede chyba łykał tylko na noc po 40g DOdam ze jest to moj pierwszy cykl na kretce wczesniej brałem hmb Cwicze niestety wieczorami praca ok 19-20 godz :/ z góry dzieki za pomoc PZDR

[...] mi zasnac po odzywce niz po zwyklym posilku, do tego jest to wygodniejsze jak na ta pore o ktorej robie to zarcie Poza tym WPC + Oliwa/Olej mysle ze spelnia swoja role na noc W przed treningowym dodam w takim razie 50g brokulow i 50g kalafiora, oliwa jest, poza tym posilek jest 1.5h przed treningiem a mnie nie skreca na treningu po takim [...]

Te nesvita są okej, daj je jeszcze na kolacje. Ale poczekaj jeszcze na opinie kogoś ,lepszego'. Bo nie znam się dobrze na masówce, chodzi mi o te ww na noc.

[...] spokojna głowa co czuję? chyba kamienie nerkowe heheheh teraz zauważyłem, i po opinii mi najbliższej, że jestem bardziej nerwowy i drażliwy to sie daje odczuć nic więcej nie jem, białko na noc i bulk z rana. nie sądzę żebym miał naturalnie wysoki poziom teścia, ale to dowiemy sie za jakiś czas odchylenie ponad normę o 25% to już sporo jest. zdr

pokoje na dwie czy na jedną noc?

[...] Tak więc kupiłem i zamiast ostatniego posiłku – którym to jest 30–60 gram CASEIN 100 czyli micelarnej kazeiny, to białko szczególnie dedykowane jest na noc, dzięki swojego powolnemu uwalnianiu aminokwasów zabezpiecza nas przed nocnym katabolizmem. Dlatego CASEIN 100 przegrał tym razem z udźcem wołowym 370 Gram wołowinki : [...]

SKWARA : tu wykladnikiem jest zasobnosc kieszeni,dawka 2iu/dzien w systemie 5/2off juz da efekty min 3 miesiace dwakowanie wiekszych ilosci niz po treningu 3iu na noc 3iu uwazam za bezcelowe wiadomo ze ze wzrostem masy i zaawansowania dawki nieco sie zwiekszja ale Ci ktorzy do tego doszli to juz dawno wiedza

SKWARA: jak nie stac kogos na branie powiedzmy 2iu po tren i 2iu na noc,tylko np na 2iu to proponowal bym nocna pore. System brania uzalezniony powinien byc najlepiej od dni treningowych np 3/1off/2/1off lub 3/1off 5/2off ...

B-50 PRZY TAKIEJ ILOSCI LEC NA NOC PODSKORNIE,3iu w systemie 3/1off

[...] tylko mi mi napisz jak najefejktywniej rozlozyc dawke 5 j na dzien z insulina novorapid na pol roku lekko mi starczy gh zawsze moge dokupic problemu nie ma bo raz piszesz ze dla kulturystycznych celow to najlepiej domieniowo a zaraz doradzasz na noc podskornie to sie juz troche czlowiek gubi Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-31 18:48:52

masowy nad jakoscia bede pozniej pracowal i jak dawke gh brac w dni nie treningowe czy calosc 5-6 j na noc czy jak doradzasz treningi mam o 9 rano bedzie szlo nniejwiecej tak cypio superka potem susta wino potem antek solo pozniej prop supra i gdzies masteron i oxandrolon wsadze zeby bylo dobrze z gory dzieki Zmieniony przez - B-50 w [...]

[...] nie ma cel cyklu masowy bardziej treningi przewaznie o godz 9 rano waga 114 jakies mete jem na rozgrzeke wlasnie jak dawke gh brac w dni nie treningowe czy calosc 6 j na noc czy jak doradzasz bedzie szlo nniejwiecej tak cypio superka potem susta wino potem antek solo pozniej prop supra i gdzies masteron i oxandrolon wsadze zeby bylo dobrze z [...]

future jescze dopytam jedna zecz inse w dni nie treningowe jak podawac i gh w dni nie treningowe calosc tj 6 j na noc przed snem podskornie czy domiesniowo bys zalecil ?? dzieki

okresowo tamox rozwiarze problem - epizody czterotygodniowe miedzy 5-9 tyg i 12-16 5/20ff 20mg na noc

jak Dudek z ta roznica ze ja co piatek wyszalec sie trzeba i nie ma mowy o spadkach dobry posilek przed piciem + bialeczko na noc i dobrze jest a spadki to sa po wakacjach..