Noc była straszna ...Boże, człowiek jakieś głupoty robi. Serce myślałam, że mi wyskoczy, spać nie umiałam...bleh w brzuchu źle, nie wiem o której ale kilka razy się przebudzałam, masakra ... Mama jedze z syropem, ja zaraz funduje sobie tyle co mogę czyli herbatę z miodem, imbirem i cytryną. Mam kawał drogi do apteki...więc Bóg zapłać za mamę. [...]
[...] i z chęcią go wymienię na inny ;-) 25.09.2016 DNT Micha: Może idealnie nie było, bo w sumie śniadanie według michy, ale apetytu brak. Zupa była, a później budyń i odżywka na noc i tyle, biszkopty ooo wpadły jeszcze, serio zero apetytu jakoś, blehh. Warzywa: tyle co w jajecznicy z rana pomidor, cebulka i sałaty trochę, do tego to co w zupie - [...]
[...] i z chęcią go wymienię na inny ;-) 25.09.2016 DNT Micha: Może idealnie nie było, bo w sumie śniadanie według michy, ale apetytu brak. Zupa była, a później budyń i odżywka na noc i tyle, biszkopty ooo wpadły jeszcze, serio zero apetytu jakoś, blehh. Warzywa: tyle co w jajecznicy z rana pomidor, cebulka i sałaty trochę, do tego to co w zupie - [...]
26.09.16-30.09.16 DNT No...jestem. Wróciłam. 29.09 zrobiono mi zabieg. Rozpoznanie: uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej prawego stawu kolanowego. Resekcja uszkodzonego fragmentu łąkotki przyśrodkowej "ucho od wiadra" Ogólnie sam pobyt w szpitalu był ok. Najgorzej było po zabiegu, jak znieczulenie nie mijało, bo chyba za dużą wagę podałam %-) Poza [...]
[...] mna. Z piatku na sobote zbudzil mnie najstarszy syncio 3latek z goraczka 38,5 i fochem na przebranie pizamki, picie itp. Obudzil reszte i nie wiedzialam kogo ratowac, do 3 w nocy ogladalismy Krecika i lulalam kazdego po kolei do lozeczka, niestetyprzed 7 pobudka, w dzien jakos poszlo, goraczka jeszcze trzymala, kolejna noc tez kryzysowa bo drugi [...]
[...] chyba w polowie drogi na Czantorie Nieistotna a ktora nie chcialaby chudnac szybciej? Wydaje mi sie jednak, ze jesli chudniesz wolniej, skora bedzie miala czas sie obkurczyc Kochane, a kiedy dziecko przespi mi cala noc??? W sensie nie bedzie sie budzilo o godz. 3 chetne do zabawy, a rozpoczynalo dzien bedzie nie o 5.30, a powiedzmy o 7???
[...] miesiąc, bo teraz to szaleństwo u mnie. Chrzciny też w knajpie robię, ale trochę do załatwienia jest. No i jeszcze sobie wymyśliłam szydełkowanie, więc dziergam dzień i noc, a jeszcze młody się wściekł i drze się po nocach, więc chodzę na rzęsach. Od przyszłego tygodnia wezmę się solidnie do pracy. Ale mimo, że za bardzo się nie przykładam, [...]
[...] II: łosoś wędzony, mozzarella, warzywa Potreningowo: schab, basmati Kolacja: twaróg wędzony, warzywa Otręby z żurawiną z Sante kupiłem na spróbowanie i jakoś mi nie podeszły, albo za bardzo je namoczyłem przez noc w wodzie i wyszła zbyt duża ciapa, albo po prostu są takie niedobre. %-) Jednak nie ma to jak dobre płatki górskie owsiane. :-))
[...] zaczęłam dopiero czuć to, czego używałam na zawodach i okazało się, że używałam WSZYSTKIEGO. I tak jak wczoraj było słabo, ale znośnie tak dzisiaj ledwo żyję a przez noc tyle wody nabrałam, że aż z twarzy mi się księżyc w pełni zrobił. Tak to nawet po trzydniowym żarciu słodyczy w święta nie było a na twarzy to chyba jeszcze nigdy mnie [...]
Fsl- dla mnie 'rano' zaczyna się o 7:30, wszystko wcześniej to jeszcze noc %-). FighterX, właśnie o to chodzi- trenuję, bo lubię, w zasadzie nie mam żadnego konkretnego celu oprócz postępów. Plan grupy competitors jest układany pod specyficzny cel, który nie jest celem wszystkich trenujących w tej grupie. Ja akurat nie lubię i uważam za [...]
Fsl- dla mnie 'rano' zaczyna się o 7:30, wszystko wcześniej to jeszcze noc %-). FighterX, właśnie o to chodzi- trenuję, bo lubię, w zasadzie nie mam żadnego konkretnego celu oprócz postępów. Plan grupy competitors jest układany pod specyficzny cel, który nie jest celem wszystkich trenujących w tej grupie. Ja akurat nie lubię i uważam za [...]
[...] tym razem chociaż byłam w stanie robić krótsze przerwy niż minuta. Ostatnia za to byłaby świetna gdyby nie wczorajsze szaleństwo %-), a tak to te cleany były brzydkie jak noc listopadowa. Wszystkie szły singlami, T2B unbroken do czasu przedostatniej rundy, wtedy już 7+3. Wyrobiłam się w ramkach czasowych ze wszystkim, pierwsze okienko włącznie [...]
[...] że nie będę z ich powodu płakać. Co do pogody - może być różnie. Znajomi w ubiegłym roku mieli 35+. Dobrze, że punkty będą co kilkanaście kilometrów i pierwsza część trasy w nocy - startujemy o północy. No, to troszeczkę też mnie niepokoi, bo choć już biegałam na zawodach w górach przez całą noc - jednak Bieszczady czy Beskid Wyspowy to trochę [...]
Na noc lepiej się nie opychać chlebem. Jeżeli już to w b. małych ilościach. Większość preferuje na noc ryby, twaróg wiejski, ja, np. wcinam twaróg z jogurtem
[...] mozna pamietam tylko ,ze w milym towarzystwie 2 dziewczyn sie bawilem a wracając do domu mialem spraing z jakims grubasem na wejscie dostalem taki strzal,ze odrazu otrzezwialem pozniej jak go mialem na ziemi poszlo jak z płatka hrhr ale noc , poszedlem tylko do zwyklego baru - wczoraj otwartego zresztą, a impreza jak za dawnych czasów :d
Nieistotna, Camel, Martucca / Mlode mamy dbaja o sylwetke str. 59
