noc

Tak!! Jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz :D Dream, zapomniałem zapytać, jak po ostatkach?? Potańczyłeś?? :D ostatkach k***a? Połowinkach bijacz! Jutro już wchodzi normalna miska, tańczyłem całą noc :-D ale i tak nie zaliczyłem

ch**owy pomysl na noc

wafle ryżowe fajne na noc. nie ma węgli prostych prawie wcale (w 4 waflach ok. 1g cukrów) i z wpc zaj**iście zapychają

[...] to inteligenta maska do spania, która mierzy ruchy gałek ocznych, napięcie mięśni i fale mózgowe, czyli zbiera wszystkie dane, które są nam potrzebne, by w sposób medyczny opisać sen. Maska dokonuje oceny naszego snu i przedstawia graficznie dane na naszych smartfonach. Nie no jak to wprowadza... to ja co noc będę miał porno na smartfonie :D

jutro będzie noc pyerdol to :-))

ja wlasnie wcinam 200g twarogu+banan+jogurt naturalny+30g musli :) to moj zawsze przed ostatni posilek i w czasie sie gotuja 5 jaj na noc:)+ chlebek zytni kawalek na smaka do jaj Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-24 19:40:47

ja za tydzien zrobei małe ładowanie :-)) noc sushi mam wiec żarceibez opamiętania bedzie 8-)

Pany może ktoś bardziej w temacie jest. Bo nak***ia mnie w prawym boku i cała noc nie spałem bo brzuch ogólnie nak***iał niemiłosiernie. chyba jeszcze nigdy tak nie bolało. Jezeli wyniknie ze to moze byc wyrostek to jak jest z ich hmm rozmową wstępną :-D clena podgryzam itd to wszystko im sie mowi ? bo test to wiadomo jak test ale clen czy tren

Siema Lesiek widze ze doradzasz we wszystkim to teraz doradz mi %-) na noc ostatni posilek zawsze dawalem wegle bialka i tluszcze ale ostatnio chwala system zeby dawac same wegle z tluszczami co Ty na to specjalisto %-)

Paker a Ty co myslisz na temat samych wegli na noc bez bialek ?

Nigdy tak nie robiłem. Testowałem jedynie ww z białkiem na noc i fajniej się śpi.

ogarnia ktos tu te wegle na noc ? %-)

Lodzianin Ty testowales same wegle na noc ?

testowałem wegle na noc białko na sniadanie to jest ten system mateli czy jakoś tak

teraz ponoc testuje wlasnie same wegle na noc 8-)

karmowski jadł owies na noc a rano pił białko i na trening

Mięcho, ja często jem przed snem, a i trochę węgli niezdrowych, dobrze wchodzi na noc

ja też blada, w takim chłodnym odcieniu…. a zawsze marzę o oliwkowej karnacji. Nigdy mieć nie będę. Kupiłam chusteczki opalające co mi hexe poleciła, dzisiaj na noc się wymaziam

3km to raptem 9 min truchtem Po pijaku 3 godziny :-P a jeszcze jak sie orientacje w terenie straci to moze zejsc cala noc Ale jak pozostanie resztka świadomości to sobie można Google mapę w telefonie odpalić.

3km to raptem 9 min truchtem Po pijaku 3 godziny :-P a jeszcze jak sie orientacje w terenie straci to moze zejsc cala noc Ale jak pozostanie resztka świadomości to sobie można Google mapę w telefonie odpalić. i odczytać do góry nogami }:-(