noc

Najgorsza była noc, dziś już trochę lepiej ale nawet na basen nie poszłam. Myślę, że już jutro wrócę do normalności. I przede mną tylko miesiąc brania tabsów, umówiłam się z ginem, że za miesiąc założy mi mirenę, za 2 tyg zrobi potrzebne badania i zakładamy, mam nadzieję, że wszystko będzie ok... Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-05-22 [...]

Do przyjaciółki iść na noc na walentynki? Byłbym ostrożny http://i.imgur.com/wlHvR.gif to jest była dziewczyna, jeszcze lepiej. Ale mówię, nie wypaliło, bo jej matka jednak sobie wzięła wolne :-D

Jakie żartowniś z Ciebie sergio %-) Osobiście znam pare takich co z chęcią pozwolą ;) czywiście nie są to kandydatki na dłuższe związki niż jedna noc ... %-) Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2014-02-25 19:48:11

[...] zasada wartości i na pierwszym miejscu kura z ryżem i warzywami.. Śmietane sobie podaruj na redukcji, daj zdrowsze tluszcze typu orzechy, oliwa, czy olej lniany. Dżem również nie jest dobrym rozwiązaniem. Na noc mleko już lepiej zastąpić twarogiem.. To tyle ze strony amatora, mam nadzieję, że ktoś mądrzejszy mnie jeszcze poprawi, pozdrawiam

[...] gale przed nami, najpierw od 20.00 gala grupy Sauerlanda z Niemiec z walką wieczoru "King" Artur Abraham - Raul Marquez o pas mistrza świata IBF! A potem od 3.00 gala z Madison Square Garden Joe Calzaghe - Roy Jones Jr. Bezsenna noc się szykuje, mam nadzieję, że będzie ciekawie Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-11-08 09:40:42

[...] bolec glowa. Wczoraj jeszcze troche bolalo mnie to miejsce, ale dzis juz nic nie czuje. Wczoraj na szczescie skonczylo sie na 2 piwach Dieta: 1. Jajecznica + razowiec 2. Jogurt + pestki + bialko 3. Filety sledziowe w kremie pomidorowym + razowiec 4. Wafle ryzowe + bialko + oliwa z oliwek 5. Tuna + razowiec na noc bedzie jeszcze bialko + pestki

[...] i tortilla Dzisiaj od rana troche roboty przy cateringu dla firmy farmaceutycznej, potem ogladanie mieszkan. Dieta 1. Jajecznica + pieczywo 2. Platki kukurydziane + pestki + bialko 3. Wafle ryzowe + tuna + pestki 4. Makaron z sosem + kurczak 5. Oliwa z oliwek + bialko i na noc jeszcze bialko Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-05-06 18:14:29

W koncu mozna wrocic do normalnych treningow i jako-takiej diety, juz po Juwenaliach. Straty - wyrwane drzwi do kibla i zarzygana co noc lazienka Wczoraj byl juz ostatni koncert, hip hop. Nie moja muza ale przynajmniej siedzialem na vipach (a w pewnym momencie nawet na scenie) Wchodze powoli na 3,5tys kcal. Ostatnio jak policzylem ile jem to [...]

Dzis nieplanowany eksperyment. Trening na czczo Nie polecam Na noc obzarlem sie duza pizza z Da Grasso, zgage mam jeszcze do teraz, a trening zrobic trzeba bylo 1. ATG 10x60kg, 10x80kg, 6x100kg 2. WL 10x20kg, 10x50kg, 10x70kg, 6x85kg, 6x100kg 3. Aktywne opuszczanie 1x100kg, 1x120kg, 1x130kg 4. PP 6x50kg, 6x60kg, 6x70kg, 4x80kg 5. Wioslowanie [...]

Dzisiaj bareczki ale chyba pojde po jakiegos sampla przedtreningowki bez 1,3 bo po 1,3 cala noc sie poce%-)

[...] zrucilem kolo 7-8cm w pasie . na 40mg mietka i omenie na zdrowym zarciu i akrywnie spedzajac czas praca/duzo snu/treningi. a teraz pije enty browar bo mam urodziny :D goscie poszli zostaly 2 budweisery zaraz sobie jajecznice na noc zrobie a co i tak nie przytyje jutro na 13h do pracy Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-03-12 02:06:12

pojdzie na disco połknie 3 dropy potanczy cala noc i aero jak sie patrzy lol

powiem tak nie chce sie redukować wyjezdzam niedługo do UK takze na plazy sie nie bede pokazywał aha obecna waga 82-83 cos za bardzo nie chce isc a obecnie na kompletnego suchara jade tylko białko i carbo no ale szama tez robi swoje szczegolnie na noc

czyli nikogo nie zdziwi ze srednio co 3cia noc mam koldre wyjeta z poszwy, oraz czasto podarta

[...] z 3 palki z kury w nastepny boloneza(100makaronu 100mielonego jakis sosik i 30sera) i tak masz jesc a w przerwach miedzy posilkami zagryzaj slonecznik czy tam orzechy , na noc zjedz jakies kanapeczki przed tv najlepiej na pelnoziarnistym chlebie z szynka czy tam kurczakiem czy dobrym pasztecikiem a moze rybka? i po posilku a przed snem walnij [...]

siema spamery VooDa widze ze mamy zawodowca w temacie ale przez noc naskrobaliscie... a jakie dupcie... tylko ta sucha blondyna przy drzewie jakas nieciekawa... jodelko kefir w dlon i bedzie dobrze

Komuś Boney M nie odpowiada? To niech stąd wyjdzie bo będę was odwiedzał, jest dobra noc na zabijanie

Dobrze wiedziec. Cala Polska w zasiegu . Bo znow pojade i noc w aucie spedzic łeee

[...] moj przypadek, jestem endo masa=banal dla mnie, cel sila od zawsze, mialem diete? malo kiedy, bo po ***a mi? kcal trzymalem tak sobie, chcaem przytyc to o***alem cos na noc i masa szla, jaki byl problem? zaden, chcialem zeby stac z waga w miejscy? nic nie zmienialem, trzymalem sie regularnosci w tym co robilem, i jakos problemu nie bylo, [...]

jest Twoj a cala noc