SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

noc

  • [...] dla meteorytow nie namowisz :-{ Na krytyke to fan jest zawsze otwarty(wystarczy przejzec moj pierwszy dziennik), ale bezpodstawne przypyerdlanki bedzie odpierac dzien i noc. Co do reszty, to nie komentuje. Jak tak wszyscy tylko talent i praca i gen i praca i talent i gen..., to po co sie kluja w te swoje srajdy? Zmieniony przez - fanslaska w [...]

    Odpowiedzi: 6627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 12:32:38 Liczba szacunów: 2
  • [...] naszej planety na orbicie wokół Słońca (jak ktoś wierzy ,że Ziemia jest kulą i krąży wokół Słońca z szybkością 26 km/sekundę oraz wiruje wokół własnej osi z szybkością 500 m/sekundę) to z każdym dniem przybywa 4 minuty jasności . Mineliśmy już najdłuższą noc w roku,czyli 25 grudzień /SFD/2017/12/26/c194dcf221244c23954a1ee0562e0c73.jpg

    Odpowiedzi: 6627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 08:18:54 Liczba szacunów: 2
  • [...] oszalałe,poziom energii poszedł w górę o, z 30 %, tak na oko.:) Muszę się przygotować energetycznie na dwa dni treningów i dwa dni wycieczek rowerowych oraz dzisiejszą noc :) Bo spadnę do 97 kg a to chce osiągnąć dopiero za kilka miesięcy bez żadnych strat na masie mięśniowej i na sile. Choć wiadomo-straty będą -cudów nie ma ,bez cudownych [...]

    Odpowiedzi: 6627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 21:05:37 Liczba szacunów: 1
  • [...] z czołówek wiadomości - takim ,powiedzmy to,bez obrazy - zwykłym ludziom wydaje się,że tacy celebryci żyją jak w raju,tylko oni malutcy,muszą ciężko harować dzień i noc,by się jakoś utrzymać na powierzchni życia Mało komu przyjdzie do głowy,że tacy znani,sławni ludzie mają także po prostu zwykłe , trywialne problemy,które każdego z nas [...]

    Odpowiedzi: 6627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-22 13:01:28 Liczba szacunów: 2
  • Dziś zapowiada się bardzo ciekawa impreza kulturystyczna : Slodkiewicz Classic . Praktycznie po raz pierwszy w Poznaniu,znów odbęda się zawody kulturystyczne-czyli po 30 latach. Ostatnie zawody organizowaliśmy (ja z kolegami-wtedy młode wilki biznesu kulturystycznego :) ) w 1989 w Zamku-Kulturystyczna Noc Championów i ...na tym skończyły się tego [...]

    Odpowiedzi: 6627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-27 08:32:36 Liczba szacunów: 1
  • A najgorzej w piątek ma być dopiero ma mrozu dowalić hehe cała noc śnieg sypał :-)

    Odpowiedzi: 6627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-07 15:03:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] 5 dniowej podróży do domu. Było niesamowicie :) Teraz kilka dni w domu i potem znów wyjazd do Krakowa na dwa treningi - z Orbitowskim i z Nagabło. Jechaliśmy z Venlo,z noclegiem w Liege. Pokój w prywatnym domu-zaskoczył nas bardzo niemile,biorąc pod uwagę cenę :) Ale my lubimy bunkry (brak okien w pokoju :) Trochę zdjęć pokoju,kuchni i [...]

    Odpowiedzi: 6627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-06 08:35:28 Liczba szacunów: 0
  • Wiem o tym ze wiedza praktyczna jest daleka od tey ksiazkowej i przychylam sie do waszych podpowiedzi, zadecydowalem ze wezme ten tamoxifen(nolva), ekg zrobilem bo juz bylo na NFZ : D ale lekarz dal mi recepte na hpregen i jakies inne, mam jeszcze pytanie dlaczego bierze sie te leki zawsze na noc?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 19:01:54 Liczba szacunów: 0
  • Problem ze snem w dni treningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    hm no ok ale z tego co wyczytałem to twaróg powinno się jeść właśnie na noc bo długo się wchłania a wpc też dobrze wziąć na noc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2015-02-11 10:00:02 Liczba szacunów: 0
  • Clomid jak brac

    Post
    Doping

    okres półtrwania enana jest plus minus ok 14 dni,wcześniej niż 10 dni po nie ma sensu wchodzić na clom,bierz po tablecie na noc.W dniu sylwka weź tabletkę zamiast na noc,po obiedzie i tyle.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2012-12-19 07:19:30 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "przed snem składający się z samego białko np.serek wiejski! bo jedząć węgle na noc ,może Ci przyjsć troche niechcianego tłuszczyku.." tkanki tłuszczowej nie nabiera sie od jedzenia węgli na noc tylko od nadwyżki kcal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2014-03-04 22:13:35 Liczba szacunów: 0
  • Co pierw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co Ty gadasz cybul08?? Gainer jako ostatni posilek? Na noc je sie bialko nie wegle po co ma sie to obrocic w tłuszcz nie ma w tym zadnego celu!! Na noc tunczyk (wolno sie rozklada bo to miesko) albo twarog lekki/poltlusty (kazeina) mozesz to tych dwoch produktow wypic lyzke oliwy z oliwek by w nocy dluzej sie rozkladaly i dluzej dawaly budulec do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-03-27 21:48:32 Liczba szacunów: 0
  • Suple w trójboju siłowym.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hmb - nie mam pojecia, nie wypowiadam sie 3 - mono jablko ester orotan - nikła roznica, bralbym mono (ewentualnie creapure) polecane dosc machinalnie ale sam jeszcze nie probowalem creapure, pucha czeka jeszcze 4 - DT: rano 5 g kreatyny przed treningiem bcaa 5g po treningu 5 g kreatyny+ 5 g bcaa na noc zma DNT: rano 5g kreatyny na noc zma

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2008-08-31 12:58:47 Liczba szacunów: 0
  • clomid 100mg ed

    Post
    Doping

    ten nawyk brania na noc to wzial sie z czasow jak lykano po 300-400 mg clomu... wtedy na noc bylo najwygodniej bo przesypialo sie czesc sajdow...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2006-03-11 11:57:13 Liczba szacunów: 0
  • warto robic odblok?

    Post
    Doping

    Myslę,że odblok będzie zbędny. Ale jak już byś chciał to 20tab clomidu na noc i tyle. 20 na noc to chyba za dużo %-) listek clomidu wystarczy pierwsza nocka dwie tablety a później po jednej nie zapomnij tylko że ten clomid zaczynasz dwa tygodnie po strzale enana

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-02-19 18:14:20 Liczba szacunów: 0
  • Wbijanie masy..Cykl na adreNOline

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale to jest tylko do uzupełnienia.. i rano daje tylko 20g bo nie ma zabardzo jedzenia z białka a na noc tez 20 zeby było troche więcej na noc..A to 40g tylko w dni treningowe jest

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2012-11-09 06:28:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] https://www.youtube.com/watch?v=_Xm3GEDVmbM Miska na dzisiaj. Co prawda jestem teraz cholernie głodna a limit wykorzystany, ale tym razem zaopatrzyłam się w marchewki. Długa noc z magisterką mając marchewy jest mi niestraszna!\-) Ciasto fasolowe wyrosło mi dzisiaj dużo lepiej niż ostatnio, ale czegoś mu brakuje jeżeli chodzi o smak. Tak sobie [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 21:50:38 Liczba szacunów: 0
  • [...] pon 57.5, sroda 55.5 dzisiaj 56.3 czyli pokazuje co jej sie zywnie podoba :) Marta Sis jedzziemy dalej, jest ciezko ale bedzie lepiej, 54 osiagniemy :) bedzie SUPEERR. Dzisiaj pierwsza przespana noc w tym tyg, wczoraj znow mnie glowa bolala i odjezdzalam. Wieczorem byla porzadna ulewa, moze to przyczyna zlego samopoczucia? Zobaczymy. Buziaki.

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 08:56:29 Liczba szacunów: 0
  • To samo mi powiedzial, mowil ze jak maly to nei bedzie efektu, nie bedzie widac szczegolow. Dzieki Marta SiS Za jakis czas bedzie dobrze. Niestety siedzi we mnie pewnego stylu wychowanie i atakuje mnie czasem Spadam sie polozyc, pierwsza noc najciekawsza Milego weekendu

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 23:35:13 Liczba szacunów: 0
  • [...] Co zmienilam obcielam bialka. Najpierw poszly wegle ale nic sie nie zmienilo, potem tluszcze i dalej tak samo, na koniec zabawilam sie bialkiem, szczegolnei serkeim na noc i jest GIT Wydaje mi sie ze po tej calej masie organizm mi sie lekko rozstoil i teraz musze od nowa znalezc optimum. W weekend postaram sie wstawic nowe zalozenia do [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 21:37:18 Liczba szacunów: 0