SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

noc

  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    remy kuwa kiedy robiłes w bds ja tez tam mykałem około rok licencje zrobiłem jemsa dobrze wspominam spoko ziom....tylko te telefony w wolny dzien do pracy kurva moje sklepy to tyrrelstown superqiun spar navan spar lapodstown i nocka w spar rathmines tam to sie działo co noc jakiegos irusa ubijałem z nudów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    eee to mowisz sharkmen ze miales sparingi co noc w rathmines sam tam stales czy z kims?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 22:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    [...] rok licencje zrobiłem jemsa dobrze wspominam spoko ziom....tylko te telefony w wolny dzien do pracy kurva moje sklepy to tyrrelstown superqiun spar navan spar lapodstown i nocka w spar rathmines tam to sie działo co noc jakiegos irusa ubijałem z nudów Ja tam robiłem krótko, od marca do maja 2006. Moim supervizem był taki mały, rudy Andy - spoko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Właśnie wróciłem z pracy Ale była kurva jazda. Przyjechało kawalerskie szkotów i zaczęli sie napierdylać po ryjach po kilku drynkach. No to ja cyk telefon i wzywam ochrone a tu wchodzi taki karzełek ze 160cm wzrostu 50kg wagi i sie mnie pyta o co chodzi... Całą noc ściągałem z niego nayebanych szkotów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 05:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    to kup sobie warezz serek miejski, podobno lepszy niz kazeina ( tka dlugo sie wchlania ze jesz w poniedzialek na noc i do niedzieli nic wieczorem jesc nie musisz)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez osci w normlanej cenie co polecacie? 3. Ćwicząc na silne wyrzezbione mięsnie nalezy trzymać diete z lekkim plusem prawda? a co stosować np. przez aerobami by nie dochodzlio do katabolizmu mięsniowego? 4. Skoro chormon wzrostu wydziela sie gównie w nocy to czy nie nalezy na noc spożywać posiku wysokobiakowego tz. penowartosciowego bialka.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 19:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    [...] bede musiał ubezpieczac i takie tam nie chcem poprostu.....poleca paczki i reszte wezme do pseudo kombiaka jeszcze sie zastanowie.... a co tego z gaspari to jestem zawiedziony......zreszta sam nie wiem co mam myslec lece 9 dzien po 3 kapsy + zma na noc i takie cyrki podobno to jest test boster a to jakas lipa jest jak to działa ktos wytłumaczy??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 20:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy o godzinie 20 mogę zjeść węglowodany ? Dodam że to posiłek przed twarogiem na noc.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 20:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie. Czy dopuszczalne jest aby zjesc ok 50g bialka na noc. Poniewaz jem 250 gram twarogu. czasami dodam z 50g jogurtu naturalnego..Czesto jakies warzywa.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 12:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a wlasnie o to mi chodzi ze mam kosteczki po 250 gram i nie wiem czy jest sens dzielic np te 50gram od tej kostki..Ale czy to jakos zaszkodzi taka ilosc bialka na noc??

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy twaróg tłusty nada się na noc i także do śniadania ?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 18:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie, chodzi mi o odstęp czasowy po jakim powinienem zjeść twaróg na noc po treningu, biegam o godzinie 22:00 hitt, ok. 18minut, teraz pytanie czy mogę zjeść ten twaróg np. 10 minut po zakończeniu (wykompaniu sie, itp.) czy powinienem odczekać trochę dłużej? pytam ponieważ dość wczesniej kłade się spac bo ok. 23:30/45 i nie za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 22:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja prawie całą noc nie spałam... dziąsło mnie napierd%^#$)^!#

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 07:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Piątkowa noc - pora spać - dobranoc :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 01:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    reziolki ja mam pełno butów które są przciasneaw/niedochodzenia ale żadnych sprzedać nie mogę za bardzo mi się podobają i czasami lubię na nie popatrzeć, założyć, spojrzeć w lustro i zdjąć %-) i co do rozchodzenia buta to denaturat na szmatkę, kij do rozciągnięcia i na noc zostawiamy :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    bo ja jestem zmęczona jeszcze, po tym jak całą noc bawiłam się w niższy personel medyczny Po za tym, wszyscy pojechali w p***u i jestem sama

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 16:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Zaspałam do pracy - całą noc męczyłam się bo temperaturę miałam (pierwszy raz od n lat) No złapałam jakąś zarazę od niego @@-) i tak właśnie uczynione dobro do mnie wróciło: w postaci zaspania, temperatury, bolącego gardła i powiększonych węzłów chłonnych. Karma to dziwka :-> http://www.youtube.com/watch?v=uCX_AzQKWQw zaszaleje z optymizmem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 06:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] reklama :-D po tej chałupie cały czas się jakieś lasie kręciły. I w ogóle widziałam konsternację na twarzach kolegów, jak to jest, że przyszłam tak wcześnie, na legalu,na noc zostałam, rano poszłam do sklepu, wróciłam jak do siebie, się w kuchni porządziłam, kawę wypiłam, dalej zostałam, wyszliśmy razem, wróciliśmy potem razem, znowu zostałam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    kurde ale mi sie k***a nei chce isc do pracy znowu noc...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 16:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    noooo %-) zarzuciłam se pyralginę na noc - już termogeneza leci, pocę się - rano będę szczuplejsza %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-12-12 23:36:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 23:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)