noc

I jedno i drugie to podobne produkty. Natomiast ja osobiście po treningu jem pełnowartościowy posiłek a nie odżywkę, a białko biorę w ciągu dnia, pomiędzy posiłkami i na noc.

Krem najlepiej jakiś na noc jeszcze albo oliwke czy coś bo skóra sucha (po spirytusie)

"kiedy popijac"-nie rozumie biore glutamine rano naczczo,po treningu,i na noc. Czytalem gdzies zeby popijac woda z glukoza a nie sama woda i dlatego pytam czy popijac woda czy woda z glukoza?

10 dni po ostatnim testo zaczynasz clomid po 50 mg na noc przez minimum 3 tygodnie

tak od następnego dnia po ost mecie przez 7-10 dni po 50 mg na noc

mono: 5g na czczo, 5g po treningu. Glutamina po treningu i na noc. Gainer według braków w diecie.

Bialko z prochu, to bialko z prochu. Czy bedzie to kazeina, czy WPC wiekszej roznicy nie bedzie. Nie bawilbym sie w podzial na "noc" i "dzien". Temat wielokrotnie poruszany-nawet niedawno. Poszukaj.

[...] krzak - próbowałem białko, smak mdły i ogólnie nie polecam Zamów białka z SFD, ja tak zrobiłem. Kupiłem 5 opakowań wpc econo, dodaję do śniadanie, tam gdzie go brakuje itp. Nitro-Tech w dobrej cenie, smak super, bierzesz po treningu System Protein - ładuję na noc pistacja - niebo w gębie Zmieniony przez - Camel007 w dniu 2011-03-20 10:09:58

[...] przyswajalny i polecany do "doraźnej" pomocy biąłkowej- po treningu, ranoi po przebudzeniu itp. HT90 to miesznina biąłke- wolno i średnio przyswajalna- dobra na noc. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]

jaki cel ? moze zma,magnez ja zawsze na noc 300 ml mleka 150 g twarogu i 30 g wpc dla smaku , wszystko w blender i popijam tym magnez i witamina b6 i jest git ;)

[...] wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam abstrah**ąc, autor konkretnie zaznaczyl " bialko na noc ", nie pyta nas czy przyniesie to jakies korzysci czy nie, wiec i tego typu wpisy jak twoj , to spam

Dotychczas biorę 15g na noc moze byc?

j/w: To białko praktycznie tylko na noc,lub do mieszanek.Także jeśli potrzebujesz preparatu na nockę możesz brac.Nie wiem jak wygląda ze smakiem,pewnie ja to olimp raczej ch.ujnia.

na noc lepiej nie i raczej po posiłku

[...] mam pytanie z innej beczki bo zbliza sie sylwester i jak wypije troche to nic sie nie stanie jesli chodzi o zdrowie ?? Bo wiadomo ze wody troche strace... Nie mam zamiaru sie zalac do nieprzytomnosci ale troche, wiadomo ze te pol litra przez całą noc nie sponiewiera mocno. Nie bylo sensu juz odkladac tego cyklu bo w styczniu dwie studniówki

tak samo jak w dzien tylko ze u ciebie noc to tak jakby był dzien i na odwrót.

DT Rano 5-10g gluty przed treningiem 1-2 kaps Tauryny po treningu 5-10 g Gluty na noc 5-10 g gluty DNT: jak w DT Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-11-04 19:11:11

No kreatyna dobra, ale kreatynę się bierze okołotreningowo, a nie na noc. Chyba, że w dzień nietreningowy, ale lepiej rano. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-04-27 10:37:24

Na noc 3-5 tab. Filomagów b6 + 1 tab. Zincas Forte dodam iż bardziej opłaca sie kupić Chela MZB z Olimpu niż domowe ZMA

Nie trzeba jeść nic na noc u mnie np osttani posiłek mam ok 20 godziny a idę spać ok 23.