Dziennik Agnieszki - projekt zdrowie, harmonia i spokój

Kasiu- obiecuję, że coś znajdę zawsze w Biedronce robie zakupy, czy masz jakąś markę, w której na pewno go nie ma ? Bo w Biedrze niestety, ale wszystkie z prochem ... i z chęcią go wymienię na inny


25.09.2016 DNT


Micha:

Może idealnie nie było, bo w sumie śniadanie według michy, ale apetytu brak. Zupa była, a później budyń i odżywka na noc i tyle, biszkopty ooo wpadły jeszcze, serio zero apetytu jakoś, blehh.

Warzywa: tyle co w jajecznicy z rana pomidor, cebulka i sałaty trochę, do tego to co w zupie - ziemniory i marchew
Napoje: herbatki z cytryną i miodem, wody niegazowane
Suple: euthyrox50, tran z witaminą d i a, magnez z witaminą b6, syrop supremin, tantum verde, jakieś cuda do nosa, cholinex
Aktywność: trochę sprzątania, bo jutro już mnie nie ma


Dziś...dzień cudów. Jest mi lepiej, lekko zatkany nos i brak apetytu i takie przesycenie wieczne, mam wrażenie to ten syrop tak działa, ale...waga up i brzuch jakby "najedzony" No nic, KASIA będziemy się martwić po operacji
Tyle osób się za mnie modliło, żeby było lepiej i jest. To tak w ramach, że cuda się zdarzają, a wiele rzeczy ma wiele mocy.
Wczoraj w ogole się na to nie zapowiadało, ale dla tego na górze nie ma rzeczy niemożliwych. Tak chciałam się podzielić.

No, także do "kiedyś" sądzę, że do 2-4 dni wyjdę. A jeślu uda się wpaść, to wpadnę złożyć zeznania czym mnie karmią i czy boli

Dzięki wszystkim za wsparcie

Kasiu- obiecuję, że coś znajdę zawsze w Biedronce robie zakupy, czy masz jakąś markę, w której na pewno go nie ma ? Bo w Biedrze niestety, ale wszystkie z prochem ... i z chęcią go wymienię na inny


25.09.2016 DNT


Micha:

Może idealnie nie było, bo w sumie śniadanie według michy, ale apetytu brak. Zupa była, a później budyń i odżywka na noc i tyle, biszkopty ooo wpadły jeszcze, serio zero apetytu jakoś, blehh.

Warzywa: tyle co w jajecznicy z rana pomidor, cebulka i sałaty trochę, do tego to co w zupie - ziemniory i marchew
Napoje: herbatki z cytryną i miodem, wody niegazowane
Suple: euthyrox50, tran z witaminą d i a, magnez z witaminą b6, syrop supremin, tantum verde, jakieś cuda do nosa, cholinex
Aktywność: trochę sprzątania, bo jutro już mnie nie ma


Dziś...dzień cudów. Jest mi lepiej, lekko zatkany nos i brak apetytu i takie przesycenie wieczne, mam wrażenie to ten syrop tak działa, ale...waga up i brzuch jakby "najedzony" No nic, KASIA będziemy się martwić po operacji
Tyle osób się za mnie modliło, żeby było lepiej i jest. To tak w ramach, że cuda się zdarzają, a wiele rzeczy ma wiele mocy.
Wczoraj w ogole się na to nie zapowiadało, ale dla tego na górze nie ma rzeczy niemożliwych. Tak chciałam się podzielić.

No, także do "kiedyś" sądzę, że do 2-4 dni wyjdę. A jeślu uda się wpaść, to wpadnę złożyć zeznania czym mnie karmią i czy boli

Dzięki wszystkim za wsparcie

Trzymaj się i oby wszystko poszło dobrze :)

i czekamy na wieści!

trzymaj sie i dawaj znac!

jeden z kefirow tola (z 3 możliwych do dostania w biedrze) - chyba w małych butelkach jest bez prochu ale nie pamiętam - za każdym razem sprawdzam bo zawsze mogą narozrabiać i im nie ufam pod tym względem chociaż ja mam wyjątkowo dobrą tolerancję laktozy i mnie nie rusza - i często piję mleko zdodatkiem kakao po treningu bo super nawadnia ;) ale ja to ewenement w skali kraju ;) , a jeżeli chodzi o jogurt to któryś bakomy nie miał ale trzeba patrzeć -

26.09.16-30.09.16 DNT

No...jestem. Wróciłam. 29.09 zrobiono mi zabieg.

Rozpoznanie: uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej prawego stawu kolanowego. Resekcja uszkodzonego fragmentu łąkotki przyśrodkowej "ucho od wiadra"

Ogólnie sam pobyt w szpitalu był ok. Najgorzej było po zabiegu, jak znieczulenie nie mijało, bo chyba za dużą wagę podałam
Poza tym...jedzenie jak dla anorektyka. Tak chodziłam i podjadałam, bo ciężko było Bardzo.
No i PAN DREN. I ciąganie Pana Drena. Bleh...
Teraz mam zastrzyki przeciwzakrzepowe sztuk 10, jakieś tabletki przeciwbólowe, ale na razie nie potrzebowałam no i coś tam na żyły
Codzienna zamiana opatrunku i codzienne ćwiczenia.
Noc była ciężka, nie wiedziałam jak się obrócić itd. Ale po ćwiczeniach z małą asekuracją, (bo na początku cieżko było), jest juz lepiej.

Ćwiczyć mam 4-5 razy po 10 powtórzeń ciągiem kilka ćwiczeń.
W piątek ściąganie szwów.
Dziś i jutro jeszcze luz, żeby się poogarniąć, w poniedziałek wracam do michy (KASIA nie krzycz )

I tyle. Smarkać nie będę, momentami boli, ale do wytrzymania.
Czekam tylko na możliwość rehabilitacji i wizytę prywatną oczywiście u tego mojego ortopedy (nie robił operacji, ale wpadł doglądnąć)
I będę prosić o możliwość zrobienia drugiego kolana, bo szwankuje w cholerkę...



Kasia - bakoma w biedrze kupiona, bez prochu


Przykładowe jedzenie I nooooga














Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-10-01 10:44:00

Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-10-01 10:44:52

Ja nie krzycze ale się regeneruje na czystej misce bo wit min wspomagają pozbycie się stanu zapalnego i szybsza regenerację... A nie tylko makro ;)

To jedzenie jak na szpitalne nie wygląda tak tragiczne. Chociaż ja się zastanawiam jak oni tam upychaja 2000 kcal bo taka zazwyczaj średnia wychodzi a jakoś tego nie widać :p Tak jak Kasia napisała - liczenie to pikuś teraz ważne żeby odżywczo było żebyś do zdrowia wracala

trzymaj się
najważniejsze, żebyś szybko wróciła do zdrowia i pełnej sprawności
a reszta się ułoży


jedzenie wygląda dziwnie