masz

Prawdopodobnie masz tam kontakt z dietetykiem, więc zawsze możesz go spytać co i jak. Jeżeli jednak chcesz uzyskać pomoc tutaj, to wypełnij ankietę działu i zrzut ekranu diety: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

jakiego tescia ? domyslam sie ze chodzi ci o prolo jesli tak to wszystkie opcje sa do dupy, teste wali sie bez piramidy, z frontem ewentualnie, poza tym masz za malo towaru aby zaczynac dokup przynajmiej drugie tyle Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2004-04-12 17:04:32

W poscie ktory masz wyzej jest wszystko. Powodzenia.

jedni biora do cyklu inni nie. ja wazam ze najlepiej zaczas ja brac w ostatnim tyg koksu. pomoze pozniej utrzymac uzyskany na sterydach wynik na pewno nie w 100% ale w nacznym stopniu. z supli to dodalbym bialko przede wszystkim. bo je jest najgorzej z diety wyciagnac a wegle masz w ryzu makaronie itp..

[...] znacznie bardziej technicznej, mniej siłowej niż w spodenkach - dla jasności, to opinia Rigana Machado). Judo jest też tańsze od bjj. Jest bez porównania bardziej upowszechnione: gdzie byś nie pojechał, zawsze znajdziesz klub judo, w którym będziesz mógł kontynuować naukę a z bjj juz nie ma tak łatwo. Jeśli masz jakies pytania, to zapraszam.

Za pozno sie zorientowalem ale masz soga za podanie info do regionalnego.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-01-14 21:36:46

Jak najbardziej dobrze rozpisałeś, a Diabencozid wal po 2 kapsy w porcji, AAKG jak masz Treca to przed treningiem 6 kapsów, a po 4 kapsy, reszta ok.

j/w tylko napisz maila do sprzedawcy zeby otworzyl pudelko z dana odzywka przed wysylka i masz co chcesz

[...] dlatego że wnioskuję że męczysz się nadaremni wogóle nie skupiając się na odżywianiu... skąd to wywnioskowałem ... z Twojego pytania które pokazuje Twoją zupełną niewiedzę ... nie obrażaj się, bo chcę Ci pomóc yamek pomyliłem Cię z autorem postu, ale i tak pewnie więdzę masz podobną co on Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-06-26 11:49:04

Ja sie jeszcze nie spotkalem z kreatyna ktora by sie calkowicie rozpuszczala w wodzie. A co do nudnosci to pewnie masz wrazliwy zoladek wiec tym bardziej nie pij jej na czczo. zdr

Czyli masz zamiar ćwiczyć codziennie? a gdzie czas na regeneracje no plan trochę bezsensu , poczytaj możne więcej na forum poszukaj gotowych planów noi ankieta

Na prawobrzezu Boks u jury i MT z parcheta 2x w tyg w papaju lewa strona jatubath/bt u josefa masz tajski gdzies teraz wspolna sekcje otwieraja na miescie wiec bd gdzie posparowac :)

tylko ty masz 25 lat.... a kolega 15 i staż 1 miesiąca to nawet 2 wystarczą żeby wywołać efekt anaboliczny :-))

tylko ty masz 25 lat.... a kolega 15 i staż 1 miesiąca :)) sorry nie zauważyłem, że ma 15 lat. to teraz powstaje pytanie co kolega tu robi (w sensie nikogo nie wyganiam), jednak istnieje dział JUNIOR :-)

To zależy jeszcze ile ci spada. Bo jeżeli od wczoraj Spadło ci 0,5 kg Wagi to akurat nie masz czym się przejmować

Jak wyżej najlepsza jest miarka a jesli waga spada za szybko to wylicz swoje zapotrzebowanie, nikt Ci nie powie ile masz jeść na redukcji bo jedni jedzą 2000 a inni 6000, każdy organizm jest indywidualny

to masz i sie ucz http://www.sfd.pl/%23%23%23_Słowniczek_Pojęć_%23%23%23-t207200.html

Jak masz gino to najpierw je wylecz pozniej lap sie za Saa dobrze ci radze bo jak ci sie bardziej zaawansuje a przy dopingu i zlym odbloku bardzo prawdopodobne bedziesz wydawal bardzo duze pieniadze na pozbycie sie tego szmelcu.

działy podwieszone !! masz w treningu dla początkującego!!

Jeżeli masz możliwość to nie czekaj tego roku bo po co? a treningi samemu (ogólnorozwojówka, siłowe) w SW dadzą Ci na pewno cos ale dużo mniej jak zwykłe treningi