zdjecie

Wrzuć zdjęcie by ocenić jaki masz bf a dopiero potem można doradzać jakie btw i jaka dieta.

wlasnie tez sie nad tym zastanawiam , pokaż zdjecie swoje

Co sądzicie o ściskaczu do ćwiczenia przedramion z Lidla za 20 zł? Zdjęcie i więcej info po wpisaniu w Google "Ściskacz urządzenie do ćwiczenia przedramion z Lidla". Warto kupić? W innych sklepach jest drożej nawet 35 zł. Zmieniony przez - GrandMAX w dniu 2015-02-17 13:22:37

daj zdjecie sylwetki i wypelnij ankiete dzialu;-)

tab wina Ip wyglada tak jak aspiryna tzn nie ma na niej nic wygrawerowanego jedynie ma podzialke do przelamania na pol. jak dobrze poszukasz to znajdziesz na necie zdjecie zrobione przezemnie z opakowaniem i obok lezacymi tabletkami. Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko [...]

Ale jak to zrobic zeby umiescic kilka fotek Ps czy widzisz ta fotke nad moja pierwsza wypowiedzia bo nie wim czy to cos mi sie schrzanilo czy moze to cos na serweze, bo ja widze tylko krzyzyk i dopiero jak na niego klikne to widac zdjecie

Pierwsze zdjęcie z przed dwóch lat pozostałe są aktualne. Jak zauważycie zapewne, za dużo sadła. Aktualnie robię masę a po cyklu lub pod jego koniec zamierzam maksymalną wycinkę, Stąd moje zapytanie kiedy włączyć winstrol.

Jak na 5 lat to moglo byc lepiej. Moze pokaz zdjecie.

Nie, to nie ten, pisalem tam o mojej kuracji i wrzuciel na prosbe kogos swoje zdjecie po kuracji!!

Przepraszam, że 3 razy wysłałem, ale coś mi się zacięło ;/ Tutaj masz jeszcze zdjęcie stojaków :

Szpagat z rozkraczonymi nogami.Mozesz zamiast schodzic w dol gorna czescia ciala(patrz zdjecie), zostac w pozycji siedzacej.Pamietaj aby nogi byly wrownej lini z podlaga tak aby nie zostala zadna luka pomiedzy nimi Magdalena Lipinska

Po pierwsze nikt ni ejest wrozka i nie wie co masz, najlepiej zrob zdjecie i wstaw, jak nie wyczuwasz zadnych guzkow grudek pod sutkami to pewnie masz lipo. Druga sprawa najlepiej pomoga ci w dziale "URODA" tam jest rozwijany temat o lipo/gino

Pokaż zdjęcie bo jak wspomniał kolega 4% to w ciemno z bardzo dużym stopniem prawdopodobieństwa można obstawiać że nie masz i te sprzęty też nie są do końca dokładne.

Wstaw zdjęcie opakowania produktu jaki masz na myśli lub wpisz dokładną nazwę .

Dochodza mnie sluchy ze chodzi o Pana Oma Ps.kiedy robiles zdjecie u siebie :))

zdjecie nie jest potrzebne. ANKIETA - juz bardziej. Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary robocze (ilosc powt. x [...]

Zrob zdjecie.

Jak już wyżej napisane to nie licz na to ze dodanie cardio czy interwału spowoduje ze stracisz tłuszcz , teraz to jedynie możesz dodać ww. aktywnosć tylko po to aby cię bardziej nie zalewało bo moze masz za dużą nadwyżke kaloryczna , a skoro cię zalewa to możesz obciąż kcal z jedzzenia lub zwiększyć aktywność . Dobrze by było jakbyś dodał zdjęcie [...]

czyli mozna cwiczyc wiesz lepiej spytac bo ja na przyklad nie swicze a u mie kolo cwiczyl i ma brzuch jak banka fakt lapy ma tez ********laste ale to sie nie oplaca kiedys podesle zdjecie jak bedzie lato albo jak bedzie na silce zobaczycie o czym mowie ;D

Jak dla mnie A6W to hardcorowy trening, szczególnie przez pierwsze dni treningu. Możesz spróbować, nie masz nic do stracenia przecież. Jesteś młody, masz czas :) Najlepiej jakbyś wkleił swoje zdjęcie.