Witam Wszystkich,napiszcie proszę czy spotkaliście się z urazami po artroskopii barku. Ja miałam ją cztery lata temu i mam założone 3 kotwice. w niedzielę upadłam i wybiłam ponownie bark. zdjęcie rtg nie wykazało zmian ale bark niestety bardzo boli. Pozdrawiam
Witam wszystkich.postanowiłem opisać swój przypadek związany z kontuzją barku, ponieważ widzę bardzo dużo osób w podobnej sytuacji w której byłem ja ponad rok temu. W 2007 roku we wrześniu podczas rozgrzewki meczowej(gram w piłkę nożną i jestem bramkarzem) upadajać na lewą stronę wyskoczył mi bark ze stawu, dzięki temu że byłem już mocno rozgrzany [...]
[...] za sobą rękę na którą chwile później spadł przeciwnik. Bark się przesunąl do środka, każdy najmniejszy ruch ręką sprawial duży ból. Po przyjezdzie do szpitala zrobili mi zdjecie rtg, a pozniej musiałem czekać na lekarza jakues pół godziny. Bardzo sie zdziwilem jak podzczas proby oparcia o krzeslo cos mi zaczelo sie przesuwać w barku. Jak sie [...]
[...] Na zdjeciu rtg nie bylo zlamania tylko przesuniecie. Pod narkoza nastawili mi bark. Zalozyli gips. Dwoch lekarzy spieralo sie wczesniej czy gips czy opaska widzac zdjecie. Za 10 dni ide na kontrole do ortopedy. Jak pech to pech przed Swietami i Sylwestrem. Powiedzcie prosze czy powinienem glownie lezec, czy moge np chodzic na spacery [...]
[...] zwykly ból jaki odczuwa sie po jakis urazach. Postanowilem jednak wybrac sie na izbe przyjec, aby upewnic sie czy np. 'dobrze wskoczyl' i ze wszystko jest ok. Zrobiono mi zdjecie. Lekarz stwierdzil ze nie widzi na nim nic niepokojacego, ale jesli wypadek wygladal tak jak mowie musi mnie wsadzic w gips na 5 tygodni. Troche sie wkurzylem ale [...]
Witam, Po niefortunnym upadku doszło u mnie do zwichnięcia stawu barkowo-obojczykowego (II/III stopień, objaw klawisza). Od lekarzy dostałem skrajnie różne porady dot. leczenia. Jeden poradził podejście zachowawcze i jakoś to będzie ("bo jest pan młody"). Na kolejną kontrolę trafiłem w końcu do innego lekarza (pozdrowienia dla NFZ }:-((() i ten [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
www.stan-luty.14.pl - tutaj masz zdjecie jaki mam stan teraz, spoko co do diety to jedno mi chodzi o kwestie wymiarow bo chce ustalic pewne cele i sie zastanawiam jaki obwod klatki chce zrobic, zakaldajac ze to jest teraz 97 to mysle o 107 czy 110, czy Wg Was to bedzie proporcjolne ?
lewe zdjęcie z wczoraj, prawe sprzed miesiąca! od miesiąca idę jak burza :) gotuję w pół godziny na cały dzień, cardio 4razy w tygodniu, trening siłowy 3-4 razy w tygodniu :) i pierwszy raz w życiu kupiłam ubrania w rozmiarze 36, bo 38 leci z tyłka! :D /SFD/2018/6/17/48bd910e3d184df89518d09626034e55.jpg
A nie masz wrażenia, ze między lutym a kwietniem coś poszło nie tak? Lutowe zdjęcie przedstawia znacznie lepszą "jakość" ciała. Kwiecień tłustszy od lutego.... To nie wygląda na wodę. A wrzuć moze jeszcze obciążenia na tym FBW. Progres jakiś masz, czy tak machasz hantelkami tymi samymi od stycznia?
[...] sie do wewnatrz i do gory. Pamietam, ze sama sie dziwilam robiac te cwiczenia czy wszystko jest ok. Czy jest jakas szansa ze wroce to stanu sprzed cwiczen? (pierwsze zdjecie) Czy dobrym pomyslem bedzie dieta niskokaloryczna i brak cwiczen zeby zgubic bułki? (Te widoczne na 2 pozostalych zdjeciach) I czy wtedy bryczesy sie nie powieksza? [...]
[...] Nie stawalbym z nim do walki jak w oktagonie czy ringu. Staralbym sie byc poza jego zasiegiem, ale w miare nie za daleko. Gdyby siegal do kieszeni po kose, kastet, zdjecie swojej brzydkiej zony, to zebym byl w stanie doskoczyc, skrocic dystans i kontrolowac "bron", wtedy szybko wybralbym 1 z 5 milionow uderzen kolanem w jaja z krav magi [...]
Odnośnie kuchennych noży. Zainwestowałem trochę pieniędzy i kupiłem następujące noże : Victorinox 5.2003.22 (jest to nóż uniwersalny - do wszystkiego, również są wersje krótsze i zarazem tańsze), 3x pikutek Victorinoxa - pokroimy nim nawet kokosa, chleb, pomidory, kiełbache oraz obieraczkę Victorinoxa 7.6073, deske bukową sztorcową oraz ostrzałkę [...]
Nie o sprzęcie, ale taka mała porada, bo takie czasem widzę "kwiatki" u znajomych, że aż ręce opadają. Wiele osób używa patelni teflonowych, albo rozmaitych grilli, gofrownic itp z delikatną powłoką. Pewnie większość wie, żeby nie szorować po tym widelcem, tylko chociażby jakimś drewnianym mieszadłem. Cyrki zaczynają się jak trzeba to umyć, bo [...]
Witam ja naprawdę nie wiem czemu nie znajdziecie dobrego lekarza ortopedy, który da wam skierowanie na rezonans, w moim przypadku USG nic nie wykazało, dodatkowo zdjęcie RTG również nic, dopiero rezonans wyjaśnił wszystko, więc warto poczekać na to badanie bo jest najdokładniejsze, po co czekać aż kontuzja się pogłębi, pozdrawiam i życzę szybkiego [...]
To ja też sprowokuje 15lat, 97/71/31 (klatka, pas, bicepsy) PS. Zdjęcie podczas wygłupów, kiedy to malowałem ściany Zmieniony przez - LaPatryk w dniu 2009-04-27 21:14:16
Zwichnięty bark
