podczas zwichania barku starla ci sie czesc kosci?
...
Napisał(a)
ypk a miales artroskopie czy tradycyjna operacje??
podczas zwichania barku starla ci sie czesc kosci?
podczas zwichania barku starla ci sie czesc kosci?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ypk a jak z twoja rotacja zewnetrzna i wewnetrzna? reka wrocila juz w 100% do siebie w zakresie ruchow (gora,dol,rotacja zew/wew)
...
Napisał(a)
dzięki za info jestem umuwiony na prywatne wizyty z ortopedami miejmy nadzieje ze spece:}.zigulec znalazłem stronę lekarza któty operuje w Nałęczowie i olsztynie może umówię się na wizyte i zobaczymy co powie.jeszcze raz dzięki i powrotu do zdrowia i formy
...
Napisał(a)
rotacja:
jak podnosze do góry to brakuje mi do zdrowej reki tak z 15 cm. W normalnych czynnosciach to jest niezauważalne. Nie moge za to plywac normalnie kraulem - jak biore zamach tą chorą ręką to tak dziwnie sie wykrzywiam jakbym mial zacząc płynąć na plecach.
Wg lekarza (opinia z grudnia) nie ma sensu tego narazie rozciągać bo wlasnie tam jest potrzebny jak najmocniejszy zrost wiec lepiej dac spokój, a z czasem samo sie rozciągnie. Wiec sie nie przejmuje.
Narazie cwicze gumami głównie bo nie mam czasu pływać. Gumy są spoko bo można najróżniejsze kombinacje z nimi robić - np zachaczać za klamke, wieszaki, noge itd. zeby we wszystkie strony cwiczyc reke. No i ich cena jest dosc niska.
pozdrawiam
jak podnosze do góry to brakuje mi do zdrowej reki tak z 15 cm. W normalnych czynnosciach to jest niezauważalne. Nie moge za to plywac normalnie kraulem - jak biore zamach tą chorą ręką to tak dziwnie sie wykrzywiam jakbym mial zacząc płynąć na plecach.
Wg lekarza (opinia z grudnia) nie ma sensu tego narazie rozciągać bo wlasnie tam jest potrzebny jak najmocniejszy zrost wiec lepiej dac spokój, a z czasem samo sie rozciągnie. Wiec sie nie przejmuje.
Narazie cwicze gumami głównie bo nie mam czasu pływać. Gumy są spoko bo można najróżniejsze kombinacje z nimi robić - np zachaczać za klamke, wieszaki, noge itd. zeby we wszystkie strony cwiczyc reke. No i ich cena jest dosc niska.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
jak sie nazywaja bo wiesz lekarzy jest mnostwo ale tu nam chodzi o profesjonalistow ?
Przećwiczylem całe zycie, chociaz kochałem je nad życie.
...
Napisał(a)
mój sie nazywa Roman Brzózka. Dużo ciekawych nazwisk możecie znaleźć tu:
http://www.lukasza.pl/sympozjum/07/index.html
opis sympozjum jakie zorganizowała klinika w której sie leczylem pare lat temu. Jest tam wiekszość lekarzy wymienionych w wątku.
http://www.lukasza.pl/sympozjum/07/index.html
opis sympozjum jakie zorganizowała klinika w której sie leczylem pare lat temu. Jest tam wiekszość lekarzy wymienionych w wątku.
...
Napisał(a)
nastawianie zwichniętego barku witam ponownie moją wypowiedz każdy niech potraktóje tak jak uważa za stosowne nie jest to rada lekarza więc ...czasem czytam pytania jak nastawić samemu taki bark więc piszę jak to zrobić gdyż nie zawsze jest możliwość szybkiej pomocy a po 18 latach i niewiadomej ilości nastawień(po 17tym przestałem liczyć i zapisywać bo nie było sensu) mam troszkę doświadczenia jeśli to prawy kikut(ręka) to należy uklęknąć na lewe kolano , prawa stopa jest na ziemi czyli jak w kościele , pochylić się do przodu i położyć zwichniętą rękę (dłoń) na podłodze pomiędzy nogami , lewą ręką złapać za prawą na środku zgięcia i zgiąć o 45 do 50 stopni , rozlużnić triceps i pociągnąć do dołu tak żeby wprawnie i z najmniejszymi stratami dla ciała weszła na to upragnione miejsce nie powoduje to uszkodzeń tkanki miękkiej ale boli jak zwykle ,ja po mniej więcej 5ciu minutach od nastawienia wracam do sprawności ale boli jeszcze kilka dni co z powodzeniem da się wytrzymać jeśli mogłem pomóc to cieszę się bardzodzięki i napiszcie tą ręką gdy to pomorze ha ha
...
Napisał(a)
ypk - dr Brzózka przyjmuje w Bielsko-Białej w kilnice bodaj św. Łukasza, czy cos podobnego?
Jesli tak, to bylem u tego samego lekarza, co Ty ;) jednak jeszcze przed tymi bolami, ktore teraz mi dolegaja.
On wlasnie po rezonansie stwierdzil, ze mam w bardzo malym stopniu mam uszkodzana torebke stawowa i zakazal mi gry do konca maja, wiec chyba moge byc w 100% pewny, ze tak jest? Raczej nie musze miec watpliwosci? Duzo osob go chwalilo, a i ja po wizycie bylem mile zaskoczony - wszystko bylo bardzo szczegolowe i dokladne, zero rutyny ;)
Pozdrawiam
Jesli tak, to bylem u tego samego lekarza, co Ty ;) jednak jeszcze przed tymi bolami, ktore teraz mi dolegaja.
On wlasnie po rezonansie stwierdzil, ze mam w bardzo malym stopniu mam uszkodzana torebke stawowa i zakazal mi gry do konca maja, wiec chyba moge byc w 100% pewny, ze tak jest? Raczej nie musze miec watpliwosci? Duzo osob go chwalilo, a i ja po wizycie bylem mile zaskoczony - wszystko bylo bardzo szczegolowe i dokladne, zero rutyny ;)
Pozdrawiam
Nie patrz w dół.
...
Napisał(a)
Tak to właśnie on :) ja też bylem bardzo zadowolony po każdej wizycie. Osoba godna zaufania.
Poprzedni temat
Opinie na temat stuiow tatoo !
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- ...
- 198
Następny temat
Moja pikawa
Polecane artykuły