Szacuny
13
Napisanych postów
57
Wiek
41 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
390
Napisze tak:
TTW – ja się zawsze rehabilituje w przychodni w Przychodnia Rehabilitacyjna Wojewódzkiego Szpitala Chirurgii Urazowej św. Anny. SPZOZ, aleja Bohaterów Września 7, Warszawa. Mają krótkie terminy i wiedzę. Zadzwoń: 22 823 23 84
Hiiambartek – też tak miałem, że mi wypadał po którymś urazie kilka razy w ciągu paru dni. Normalnie trzeba się uspokoić. Nawet zacząłem rękę do snu przywiązywać do ciała, bo się w nocy zdarzało. Oczywiście po którymś zwichnięciu wszystko było już tak rozciągnięte, że rano szedłem do pracy i tylko trauma zostawała po nocnej akcji, czyli samonastawianiu.
sidiromek – zależy jakie ćwiczenia, biegać, jeździć na rowerze, robić brzuch czy przysiady można wcześniej niż się podciągać na jednej ręce. Ćwiczenia rehabilitacyjne po 8 tygodniach od operacji, czyli 2 tyg. po ostatecznym zdjęciu ortezy.
Zmieniony przez - mariuszec w dniu 2019-03-01 15:04:59
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2950
Narazie robię bierne - na leżąco podnoszenie zgiętej ręki do pionu przy pomocy drugiej. Czuje ból z przodu barku. Biceps tej operowanej jest jakiś mniejszy/inny, też tak mieliście?
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
sidiromek
Czuje ból z przodu barku. Biceps tej operowanej jest jakiś mniejszy/inny, też tak mieliście?
jak najbardziej tak może być , zarówno ból w tym miejscu jak i mniejszy sam mięsień jednak powinieneś być pod kontrolą swojego lekarza prowadzącego i fizjoterapeuty i z nimi to skonsultować
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
98
Jestem po rezonansie z kontrastem dostawowym. we wtorek umawiam się na termin operacji. Bardzo się stresuję całą operacją jak i powrotem do pełnej sprawności. podobno nawet artroskopia eliminuje mnie już z dostania się do wojska, czy innych służb. Czy orientują się państwo jak to wygląda w kontekście komisji lekarskiej?
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
176
Witam. Nie wiem czy coś pomogę ale bark miałem pierwszy raz zwichniety 4 lata temu od tej pory bark wypadal mi regularnie w nocy przy pływaniu raz w bójce ogólnie ok. 20 razy na pewno głównie w nocy na moje szczęście nauczyłem się to nastawiac sam. Od roku mam spokój siłownia od 3 lat regularnie bez przerw z tym ze barkom zawsze poświęcalem więcej czasu. Nie wiem jak u innych ale w moim przypadku myślę że jeśli by nie siłownia problem z wypadajcym barkiem byl by nadal na obecną chwilę muszę uważać I raczej już zawsze będę musiał ale nie ogranicza mnie on w niczym gdzie kiedyś lekarz powiedział że o siłowni mogę zapomnieć.
Zmieniony przez - DJMIchu w dniu 2019-03-16 20:58:08
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
Hiiambartek
Jestem po rezonansie z kontrastem dostawowym. we wtorek umawiam się na termin operacji. Bardzo się stresuję całą operacją jak i powrotem do pełnej sprawności. podobno nawet artroskopia eliminuje mnie już z dostania się do wojska, czy innych służb. Czy orientują się państwo jak to wygląda w kontekście komisji lekarskiej?
nie wiem jak wygląda w kontekście wojska
ale raczej nie powinno się liczyć czy był zabieg czy nie
tylko uzyskany poziom sprawności
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
DJMIchu
Witam. Nie wiem czy coś pomogę ale bark miałem pierwszy raz zwichniety 4 lata temu od tej pory bark wypadal mi regularnie w nocy przy pływaniu raz w bójce ogólnie ok. 20 razy
miałeś zwichnięty bark średnio co 2,5 miesiąca ?
samo wzamacnianie i stabilizacja będzie wręcz konieczna
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
176
nawet czesciej niż co 2.5 miesiaca mi wypadal głównie w nocy i wtedy duzo mniej wazylem bo bark zwichnalem pierwszy raz przy wadze 106 później zredukowalem do 82 i wtedy zaczelo się nawykowe wpadnie obecemie od roku trzymam wage na poziomie 93-98 I nie mam problemu nic się nie dzieje ale nie powiem uwazac już trzeba bedzie