mariuszec

13 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

390

napisanych postów

Imię Marian

Nazwisko Mariuszewicz

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.03.2019 (10:45)

Data rejestracji 07.01.2015 (19:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2019-03-01 15:04
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2018-06-09 01:35
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2018-04-24 13:09
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2018-04-24 00:03
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2018-04-23 23:56
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2018-04-23 15:28
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2017-11-20 11:59
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2017-04-07 20:23
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2017-03-31 14:01
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2017-02-10 11:58
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2017-01-04 23:34
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-12-28 00:57
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-12-27 00:48
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-12-03 03:58
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-11-30 21:29
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-11-22 11:34
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-11-14 02:29
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-11-10 10:28
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-11-01 02:38
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-07-16 15:31
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-05-18 00:54
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-05-18 00:52
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-05-16 22:55
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-02-21 22:14
Zdrowie i Uroda	Zespół Trzaskających Łopatek - jakie ćwiczenia, zabiegi, leczenie itp.	2016-01-08 02:32
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2015-11-20 23:31
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2015-11-01 02:00
Zdrowie i Uroda	Skręcenie i naderwanie stawu barkowo-obojczykowego stopnia 2 nietypowy przypadek.	2015-07-23 00:10
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2015-07-22 23:56
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2015-07-19 23:28

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

mariuszec 13 Początkujący