mariuszec

13 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

390

napisanych postów

Imię Marian

Nazwisko Mariuszewicz

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.03.2019 (10:45)

Data rejestracji 07.01.2015 (19:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2019-03-01 15:04
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2018-06-09 01:35
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2018-04-24 13:09
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2018-04-24 00:03
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2018-04-23 23:56
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2018-04-23 15:28
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2017-11-20 11:59
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2017-04-07 20:23
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2017-03-31 14:01
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2017-02-10 11:58
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2017-01-04 23:34
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-12-28 00:57
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-12-27 00:48
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-12-03 03:58
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-11-30 21:29
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-11-22 11:34
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2016-11-14 02:29
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-11-10 10:28
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-11-01 02:38
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-07-16 15:31
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-05-18 00:54
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-05-18 00:52
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-05-16 22:55
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2016-02-21 22:14
Zdrowie i Uroda	Zespół Trzaskających Łopatek - jakie ćwiczenia, zabiegi, leczenie itp.	2016-01-08 02:32
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2015-11-20 23:31
Zdrowie i Uroda	Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP	2015-11-01 02:00
Zdrowie i Uroda	Skręcenie i naderwanie stawu barkowo-obojczykowego stopnia 2 nietypowy przypadek.	2015-07-23 00:10
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2015-07-22 23:56
Zdrowie i Uroda	Zwichnięty bark	2015-07-19 23:28

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

mariuszec 13 Początkujący