zdjecie

to zdjęcie leoana w avku ma drugie dno...na bank.teraz niby o mete pyta...później zagada na priv czy byś może nie wpadł do niego strzała mów nie walnął bo sam nie umie...i najlepiej w pupe bo gdzie indziej to słyszał,że boli... uważajcie na leona...

Całkeim całkie spoko kaltak drugie zdjecie spoko cwicz dalej!!!!!!

I to jest dobry pomysł na wytłumaczenie jej tego :) Poczekam aż się zdecyduje się wysłać mi zdjęcie ale raczej pozostawię ja na 0/minimalnie dodatnim bilansie kalorycznym ;)

Ale o czym tutaj dyskutować jak do końca nie wiemy na jakim etapie obecnie jest jej sylwetka . Wstaw zdjęcie to ocenimy

Jesteś w stanie dać zdjęcie swojej sylwetki ? To wiele by ułatwiło.

napewno jakis markeciak ktory sie sklada przy 100kg, chociaz moge sie mylic. Wstaw zdjecie to inaczej sie podejdzie do tematu

Dobra, mam ankietę: Wiek : 26 Płeć : M Cel : Masa Waga : 80 Wzrost : 183 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 15% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): Prace fizyczne koło domu, lekka praca fizyczna, ogólnie to nie siedzę na dupie :) [...]

Wrzuć zdjęcie do wglądu. W śniadaniu nie ma pełnowartościowego białka, orzechy ziemne wymień na lepsze jakościowo http://www.sfd.pl/Orzechy_i_ich_cenne_w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci_-t1130750.html Brakuje tłustych mięs, oleju kokosowego, awokado, masło klarowane, ponadto warzywa jadasz ? Owoce? Makarony wybieraj pełnoziarniste, na kolację wrzuć [...]

Zrob zdjecie sylwetki zobaczymy czy tak odstają

Albo druk wyglada niesolidnie, albo zdjecie jest cienkiej jakosci. Mam na mysli przy tym czerwonym pasku, wyglada tak jakby bylo wyzarte, jakby ktos to mietosil w spoconych lapach i farba zlazla Zobacz czy ma charakterystyczny wypustek na blaszcze, nie widze tego na tych zdjeciach. Porownaj z bd w dziale sterydy - zdjecia, tam ladnie jest [...]

ok zrobie zdjecie ale jutro bo dzisiaj wogole nie mam czasu

To już ostatnie zdjęcie. Mam nadzieję, że się spodoba. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-08-25 15:49:46

https://zapodaj.net/f5815f4603270.jpg.html Zdjęcie ;)

Za kilka godzin jak odpuszczą mi barki po treningu zrobie sobie zdjęcie kontrolne i za kilka tygodni się odezwę czy aby na pewno :P Edit: Możliwe... ale specjalnie przez 3m-ce dostosowywałem sobie częstotliwość ćwiczeń żeby tego uniknąć... Zmieniony przez - DZikiG w dniu 2012-07-07 21:37:27

poki co koksu nie wale tylko ph narazie, a koks to na prezenty na siłowni dobrym ludziom oddaje;), ale nigdy takiego czegos nie widziałem zorbie wieczorem zdjecie otwartej i jakie sa tab to wrzuce za jakas godz

Zdjęcie produktu do testów. http://i1191.photobucket.com/albums/z478/ZuluM/20121119_180539.jpg I krótki filmik z wczoraj: http://www.youtube.com/watch?v=Dp-XLvju0zs Obecnie jestem po sezonie startowym z którego nie bardzo jestem zadowolony. Miałem chwilę przerwy, około tygodnia gdzie nie trenowałem i mogłem pozwolić sobie na odstępstwa od diety [...]

Wszystkie tematy łamiące regulamin zostają usunięte. W ostatnim temacie brak fotki. Jeśli je wrzuciłeś to radzę sprawdzać poprawność wstawienia linku, bo w temacie nie widniało żadne zdjęcie. Jeżeli nie zauważyłeś tego przez cały dzień to niestety winić proszę tylko i wyłącznie siebie. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2013-12-03 10:29:31

jeśli to pomoże dodałem dwa zdjęcie w swoim profilu :P mam wysunięty mostek od dziecka wiec nic na to nie poradzę http://static.potreningu.pl/gallery/2013/0118/37765_d6366ed8d5c1de12def3b2d0c254397e.jpg Zmieniony przez - SzamponPL w dniu 2013-01-18 20:50:14 Zmieniony przez - SzamponPL w dniu 2013-01-18 20:50:43

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 20 Waga : 79 Wzrost : 185 Staż treningowy: kiedyś siłownia ponad rok, półtoraroczna przerwa Obwód pasa 90 Obwód klaty: 97 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie 2 - 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb [...]

Czyli nie opłaca mi się kupować suplementa bez diety ,a co do niej to przez ile muszę ją stosować? Zdjęcie sylwetki (mile widziane):---- Wiek :19 Waga :58-59kg Wzrost :170-172 Staż treningowy:Początkujący Obwód pasa:- Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):lekkoatletyka(5razy w tygodniu),piłka nożna 3/4 w [...]