zdjecie

Jutro wstawie zdjęcie, nie wiem czy dobrze okreslilem poziom tkanki tluszczowej.Bedzie to najbardziej rozsądne rozwiązanie - samemu nie do końca jesteśmy w stanie obiektywnie się oceniać.

To zdjęcie z tyrki DUDY? Moim zdaniem lepsza klatka.

"To zdjęcie z tyrki DUDY? Moim zdaniem lepsza klatka." nie pamiętam z czyjej, ale fotka była na tym forum

Siemka Cadaver2 jestem ze Słupska. SG dla Ciebie za zdjecie w profilu.

przed chwilą otrzymałem zdjęcie i paczka została wysłana jednak 29.04.08 a nie 28. Jak paczka dojdzie to dam tutaj znać.

Już sama pozycja dolnego grzbietu dyskwalifikuje Twoją pozycję jak dobrą. Musisz mieć zachowane wszystkie naturalne krzywizny kręgosłupa, a u Ciebie ten odcinek lędźwiowy jest płaski ta lordoza lędźwiowa została zniesiona. Poza tym tak można pomóc jak nagrasz film albo zrobisz zdjęcie podczas ćwiczenia wówczas łatwiej ocenić co i jak. U ciebie też [...]

ale takie zdjecie bez sztangi sorki ale g...uzik daje , w tym położeniu, dystans pomiędzy sztanga a piszczela był by ogromny . tak jak Koledzy napisali , nagraj , to pokaże resztę niedociągnięć , a wtedy bedzie wiadomo nad czym pracować

Jeśli nadal nam nie wierzysz to wklej zdjęcie ;-)

wklej zdjecie

oto zdjęcie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2dbde7bf355c4ff59675b524e3a0f043.jpg

w moim poscie wyżej miało być dodane zdjecie i podpis że więcej zdjęć na życzenie więc sory bo chyba się nie zrozumieliśmy

to moje zdjecie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cef4a826432a4035ae75ab756a1ce0e6.jpg

jak chcesz dołacze zdjecie??

Wyobraźnia zacna. Wstaw zdjęcie sylwetki. Pomiary u dietetyków to żart na ziemi z reguły.

Chyba kazdy ma zylki, nie wiem czy nie wyolbrzymiasz problemu :P Daj zdjecie zylek :)

Wklej zdjęcie sylwetki. Odnośnie dokładnych porad suplementacyjnych polecam odpowiedni dział: http://www.sfd.pl/suplementy/

A jak się odżywiasz do tej pory, możesz też pokazać zdjecie sylwetki to się podpowie w jakim kirunku ma iść dieta i treningi

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 86-88 Wzrost : 180 Staż treningowy: 8-10 miesięcy Obwód pasa - Obwód klaty: 95 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 razy w tygodniu . SW 2 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : niema Stan zdrowia: dobry Preferowane formy [...]

Pisalem juz w 2 postach w zwiazku z obecna sytuacja na forum prosze o zdjecie moda(prowadzilem tradycyjne a jak zostawalem modem bylem nim w uderzanych i mma stad tez kolor we wszystkich dzialach)i zostawienie boldow w dzialach SW bo z tych ponad 11tys wypowiedzi jakies sa wartosciowe ale to tylko sugestia bylo mi milo byc tu z wami no ale czasy [...]

zaraz wrzuce zdjecie z przed miesiąca bo mam małe problemy z tym ;d