zdjecie

Polecam Ci caly artykulik na temat IP http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=64969 na stronie czwartej postu masz dece z IP zdjecie a dalej opis ale jak wiesz ta firma to underground. "BEZ KASY NIE MA MASY A BEZ MASY NIE KLASY"

napisalem na wskazany adres i nie otrzymalem odpowiedzi, czy moglibyscie usunac to zdjecie

daj zdjecie

masz jakieś zdjęcie udowadniające że masz dysproporcję klatki? tego przedziałku nie zmniejszysz taka genetyka tak samo jak brzuch albo się urodziłeś z 8 pakiem albo nie.

a zdjecie jak Ci mogę wysłac?;d

zdjęcie całego zestawu

ktory to xpand ze ma 908gr? mozesz dac zdjecie?

Proszę dołączyć zdjęcie i zobrazować problem. Tak samo widzę problem pilny jak i w temacie http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_na_mase_mi%C4%99sniow%C4%85_-t1037315.html A nie mogłeś tam swojego problemu opisać, jak ktoś ma Ci coś doradzić w treningu to chyba wpada tam napisać a potem się dziwisz że źle doradzili Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

Wstaw zdjęcie to ci powiemy czy sie nadajesz :)

zdjęcie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/585857e6d42b47d194b989385a2cf2ba.JPG

zdjęcie 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35e66df9d41046fb9b23deabfd29767a.JPG Zmieniony przez - fazi321 w dniu 2012-07-25 22:16:59

najlepiej jakbys wrzucil swoje zdjecie. bo po tym ze podobnie wygladasz do kogos tam dokladnie Twojej sylwetki sie nie oceni, od diety to Ty zaczac powinienes, pozniej cos do uzupelnienia ewentualnie ale od razu Ci powiem ze gainer w Twoim przypadku nie bedzie potrzebny, bialko z reszta tez, przy takiej wadze nie powinno byc problemu z [...]

najlepiej wklej zdjęcie sylwetki

Nic tu nie widać... ale jak przypuszczam w Twoim wypadku chodzić będzie o spalenie tkanki tłuszczowej. Jak to zrobic? Odpowiednia dieta + trening Ale o tym poczytasz w postach podwieszonych... Jesli uwazasz że to nie tłuszcz to zrób lepsze zdjęcie

Zdjęcie niewyraźne ale na moje oko to tłuszcz. Przykra wiadomość: odchudzając nie uda Ci się pozbyć tej "oponki". Niedożywiony jesteś i powinieneś pomyśleć o zwiększeniu masy; jak zwiększysz ilość mięśnia to i proporcje się zmienią; "wałeczek" będzie mniej widoczny no i większe szanse na zmniejszenie ilości fatu na brzuchu.

jak patrze na zdjęcie 2 to po prostu RESPECT. Sandow miał i tam ponoć 18,5-19 w nadgarstku, dłoń w miarę masywną zatem a jak patrze na tego pana starajac sie wyobrazić go na żywo z sandowem to nie wyrabiam, jaki rozmiar łap, ja ******le! takie kości to jestcoś jeśli był w miarę szczupły to kozaczył nieźle, jesto połowe szerszy od sandowa, ma o [...]

Jak zdobędę lepszy aparat to dam tu swoje zdjęcie w całości, bo ten co miałem był beznadziejny Członek Mafii Diablo Dzisiaj jestem wielki a jutro mały

[...] na przedramie cały czas 1 obciążeniem. Jak jestem w szkole to 9:00 -Mała pizza [...]

Mam dokładnie 1670gram (z paczką) http://allegro.pl/nowa-ostrowia-lowickie-wpc-3400g-kurier-0-00zl-i1630027675.html Takie o firmy. Smak ciastka tiramisu. Dla mnie nie do zjedzenia. Data Paź 2011. Do wyrwania za 84z przesyłka na allegro. Za 60 z przesyłką moge oddać. Allegro jest, zdjęcie na wadze mogę zrobić jak coś.

te ostatnie zdjecie gdzies juz widzialem, tylko nie moge sobie przypomniec gdzie